1 день назад
• Вы подписаны
СИМПЛРОБОТ
165
подписчиков
Добро пожаловать в наше семейное издательство! Мы создаем увлекательные и образовательные настольные игры для детей и взрослых.
Добро пожаловать в наше семейное издательство! Мы создаем увлекательные и образовательные настольные игры для детей и взрослых.
4 дня назад
• Вы подписаны
📱 Минпросвещения РФ: сколько времени детям можно проводить у экрана
? Ведомство выпустило методические рекомендации. В документе прописаны чёткие лимиты экранного времени по возрастам. 🕒 Общее время с гаджетами в день: * до 2–3 лет — лучше максимально исключить, максимум 20 минут; * 3–7 лет — не больше 1 часа; * 7–11 лет — до 1,5 часов; * 11–16 лет — не более 2 часов. 💻 А что насчёт непрерывной работы за компьютером? Тут тоже есть нормы: * 7–11 лет: до 30 минут, потом перерыв — и гимнастика для глаз каждые 20 минут. * 12–14 лет: можно до 45 минут подряд. * 15–17 лет: допустимо 1–2 часа в день, но важно следить за осанкой...
