23 часа назад
Simpleslim
15,9 тыс
подписчиков
Канал о похудении, диетах, правильном питании и ЗОЖ…
Мария Шумакова похудела на 26 кг без диет и «Оземпика». Фото ДО и ПОСЛЕ
Мария Шумакова — яркая, харизматичная актриса, которую вся страна полюбила после роли Наташи в сериале «Сладкая жизнь». Тогда ради роли 35-летней домохозяйки 23-летней Марии пришлось набрать лишний вес, чтобы соответствовать образу. С тех пор ее фигура не раз становилась предметом обсуждения: Мария Шумакова часто показывала тело без прикрас, демонстрируя здоровую любовь к своим пышным формам. Однако в 2026 году поклонники ахнули: после рождения сына актриса стремительно сбросила вес, избавившись от 26 килограммов...
Кики Вайче — австралийская амазонка с невероятными объемами
Если вы думаете, что фитнес-модель — это обязательно тонкая талия и минимум мышц, то вы просто не видели Кики Вайче. Эта австралийская бодибилдерша и звезда соцсетей стала живым воплощением современной амазонки. Глядя на нее, сложно поверить, что перед вами не компьютерная графика, а реальный человек с невероятным мышечным рельефом и мощью, которая заставляет мужчин в спортзале уважительно расступаться. Кики не всегда была такой мощной. Как и многие девушки, она пришла в зал с желанием просто «подтянуть фигуру»...
Русская мощь на Олимпе: невероятная форма Валентины Мишиной, фото модели
В мире профессионального бодибилдинга имя Валентины Мишиной произносят с придыханием. Она — одна из немногих российских спортсменок, которой удалось не просто получить статус IFBB Pro, но и занять призовые места на самом престижном турнире планеты — «Мистер Олимпия». В 2026 году Валентина остается эталоном дисциплины, показывая, что человеческие возможности практически безграничны. Валентина — профессиональный атлет элитного дивизиона, выступающая в категории Women’s Physique. Ее путь в спорт начался не с подиумов, а с желания изменить себя...
Zhanna Aesthetics: новая женщина-Халк, или воплощение мощи и женственности
Если вы думали, что категория «Фитнес-бикини» — это про хрупкость, то вы еще не видели Zhanna Aesthetics. В 2026 году Жанна стала воплощением мощи и женственности в одном флаконе. Поклонники в сети ласково называют звезду социальных сетей «женским Халком», и глядя на ее невероятно наполненные мышцы бедер и плеч при талии в 60 см, сложно с этим не согласиться. Жанна доказывает: можно быть по-настоящему мощной и при этом сохранять те самые «кукольные» пропорции, о которых другие атлеты только мечтают...