"Прежде чем диагностировать у себя депрессию и заниженную самооценку, убедитесь, что вы не окружены идиотами". Зигмунд Фрейд
2 года назад
Психология простым языком
6
подписчиков
Умение разбираться в себе и других людях - не дар, а мудрость. Подписывайся и ты узнаешь, как прокачать себя и выстроить гармоничные отношения с окружающим тебя миром
Что такое эмоциональный интеллект и как его развить
Эмоциональный интеллект - это способность человека управлять своими эмоциями, а также реакциями на различные ситуации. Помимо этого, понятие "эмоциональный интеллект" включает эффективное взаимодействие с другими людьми; принятие во внимание их эмоций и чувств. Под "эмоциональным интеллектом", прежде всего, подразумевается понимание собственных эмоций, умение управлять своими эмоциями, умение уважительно относиться к эмоциям других людей и грамотное использование этой информации в коммуникации и межличностных отношениях...