Найти в Дзене
Что нам снится?
Cегодня мы с вами разберемся, как обстоят дела в современном психоанализе сновидений и правда ли, что сны действительно имеют очень глубокий смысл и что анализ ваших сновидений может помочь вам лучше познать себя и открыть тайны в глубины своего бессознательного. Впервые о том, что сны имеют смысл, заговорил еще Фрейд. Что-то в теории толкования сновидений изменилось, а что-то за эти 120 лет так и осталось прежним. Зигмунд Фрейд считал, что во снах открываются глубины нашего бессознательного, а...
3 года назад
Домашние маски для лица — польза и вред
Чтобы расслабиться и подарить себе несколько минут спокойствия, достаточно уделить себе чуть больше внимания и заботы, чем обычно. Сделать это можно разными способами как на физическом, так и на эмоциональном уровне. Сегодня предлагаю вам окунуться в мир уходовой косметики, а также рассмотреть преимущества и недостатки ее приготовления в домашних условиях. Начать стоит с напоминания о том, что каждый человек уникален. Конечно, в большей степени это касается нашего внутреннего мира, однако даже наш тип кожи — это то, что поистине делает нас индивидуальностью...
3 года назад
Так ли нужны органайзеры?
Стремясь к организованному пространству и самодисциплине, многие видят залог своего успеха в покупке тысячи и одного органайзера, чтобы аккуратно расставить их по полочкам. В лучшем случае к ним приклеивают бирки — чтобы понимать, что и к чему относится. Однако чаще всего уже через неделю, а то и через несколько дней следования такому "порядку" мы полностью выбиваемся из сил и больше всего хотим забросить это дело и "жить как хочется". Возникает разумный вопрос. Как же тогда обеспечивать вокруг...
3 года назад
Стресс перед экзаменами
Дорогие школьники и студенты, эта статья целиком и полностью посвящена вам и вашим драгоценным нервам. Давайте поговорим о том, как в это непростое время приближающихся экзаменов сохранять спокойствие и гармонию внутри.  Стоит отметить, что советы, которые мы обсудим в этой статье, применимы не только к учебной жизни, но и для всех желающих. Это прекрасная возможность снять напряжение после работы и просто-напросто отдохнуть – и сделать это качественно! Дыхательные практики Существует методика дыхания, которая называется Пранаяма...
3 года назад
Учимся составлять план на день
Кто из нас не хочет быть успешным и продуктивно проживать каждый свой день? Для этого есть один знакомый всем способ, который несправедливо недооценивают в повседневной жизни. Это планирование. В чем его польза? Уже заинтересовались? Но прежде чем что-то организовывать, нужно освоить немного теории. Ведь можно все напланировать так, что времени не хватит даже на самые важные дела. Что нужно учесть при составлении плана на день? Секрет первый Определите для себя 3 важных дела, которые точно нужно успеть за день...
3 года назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала