Сила Связи
176
подписчиков
Канал Валерии Малиновска о творчестве, психологии, эзотерике. Простые люди в необычных образах. Беседы о жизни и полезные материалы о работе над своей самооценкой.
СПИРИТИЗМ
Признаюсь, честно, когда-то в детстве мы любили «побаловаться» спиритизмом, писали на ватмане буквы алфавита и вызывали дух Пушкина, чтобы узнать любит ли меня Миха из параллельного класса. Было жутковато, ведь блюдце реально двигалось и отвечало на наши вопросы… потом долго не могли заснуть и обсуждали с подружками это действо. ⠀ Что же сейчас? Сейчас спиритизм для меня — это не только общение с душами, духами, развитие медиумичности и тема для разговоров. ⠀ Я бы хотела показать вам новый взгляд...
Хочешь найти выход из стресса? Тогда сначала сделай стресс своей проблемой!
Просто существует стресс и пере-стресс (дистресс по-научному), но об этом позже. Так вот перестресс ни к чему хорошему не приводит, поэтому будем профилактировать
Задаю себе вопрос: Лера, на сколько процентов ты находишься в стрессе? На 70% приходит неутешительный ответ…⠀
Бл… Ой, нельзя выражаться в соц сетях… ну ок
⠀
Я справляюсь разными методами) надо конечно в корне вырвать эту систему саморазрушения.
Посему предлагаю 5 проверенных методов стрессануть и после не сдохнуть:
1. Волшебная ванна
Налейте ванну 37-38 градусов максимум...
Опрос показал, что многие женщины заточили себя в бытовое рабство…
Каждый день берёте эти кастрюли в руки и вам неприятны все процессы! Бесят остатки еды, грязь, пыль, пылесос, те к то ел из этих тарелок в том числе!) И как результат ежедневно накапливаемые обиды.
⠀
А самое печальное, что никто кроме вас это никто не делает, по каким то причинам!
Ты рабыня этой самой уборки!
Ну или отдалась быту в рабство…
⠀
Согласитесь, это не похоже сексуальные игрища в стиле садо мазо …
Печалька да?
⠀
Как быть?
Что делать?
Особенно когда ты уже поняла, что ненависть растёт с...
Кейсы в психологии
А какие результаты?
В работе с психикой сложно собрать какие-то кейсы, ведь здесь нет четкого ДО и ПОСЛЕ, здесь большой процесс трансформации, который плавно и бережно выводит человека на новые пути понимания себя и только потом трансформируется реальная действительность!
А если подумать? То мне везет на клиентов в длительной терапии и тут-то точно видны мощные изменения, которые можно упаковать не в один кейс! Сегодня опишу вам результаты одной девушки.
БЫЛО: девушка 39 лет, красивая , яркая, пришла пришла с запросом решить проблемы с реализацией...
Умереть Нельзя Жить. Где поставить запятую?
Где поставить запятую? Вообще тема смерти неоднозначна и для многих пугающая. ⠀ До недавнего времени я сама старалась даже не дышать в ее сторону, ведь с этим связано очень много страхов, иллюзий и эгоизма. Страшно умереть? ⠀ А что если мы умираем каждый день, постепенно. Прямо со дня рождения двигаемся к смерти. А что если любое потрясение в нашей жизни, будь то развод, переезд, увольнение, авария или в позитивном ключе, свадьба, рождение ребенка или обучение в престижном институте за границей - это маленькая смерть...