Сила в Любви

Человек сам выбирает в какой цвет покрасить его жизнь. ☺️ Мы делаем ремонт, и многое делаем своими руками. Для нас это как творчество. Конечно, уже устали, и делать и возить Рому сейчас в садик приходится час утром, час вечером. От этого приходиться ещё очень рано вставать. Но то, что у нас получается, нам очень нравится 😊 Мы с мужем уже сделали 3 ремонта и одну стройку. И ни разу не поругались. - умеем, практикуем 😍👍😊

Опубликовано фото

Хочется любви, но в отношениях снова и снова боль и разочарование? Чувствуете, что застряли в замкнутом круге? Я помогу понять, в чём корень проблемы и как выбраться из неё! Сейчас я провожу бесплатные диагностические сессии (30-40 минут), где мы разберём: ✅ Ваши сценарии в отношениях ✅ Глубинные блоки, мешающие любви ✅ Первые шаги к изменениям ⚠️ Только 1 бесплатная консультация в день! Если хотите попасть – пишите «ХОЧУ НА СЕССИЮ» в личные сообщения. 💌 @AnutaChu ! Только для девушек.

Эмоционально зрелый мужчина – это тот, кто осознает свои эмоции, умеет с ними обращаться и выстраивать здоровые отношения. Он не подавляет чувства и не выплескивает их в виде агрессии, а выражает их конструктивно. Признаки эмоционально зрелого мужчины Способность осознавать и выражать эмоции – Не подавляет чувства, но и не позволяет им управлять собой. – Может сказать: «Я злюсь, потому что...» вместо того, чтобы кричать или молчать в обиде. Адекватная реакция на стресс – Не впадает в ярость, не уходит в себя, не уходит в алкоголь, не использует пассивную агрессию. – Может обсудить проблему и искать решение. Умение брать ответственность за свою жизнь и поступки – Не обвиняет женщину, судьбу или родителей в своих неудачах. – Если ошибся – признает, исправляет, делает выводы. Здоровые границы – Не контролирует женщину, не манипулирует, не подавляет. – Уважает ее чувства, но не растворяется в ней. Умение строить диалог – Способен слушать и слышать. – Не уходит в молчание или агрессию при конфликте, а говорит: «Давай обсудим». Эмоциональная поддержка – Если женщине плохо, он рядом, но не спасатель, не «папочка». – Может сказать: «Я рядом, что я могу сделать для тебя?» Принятие своей уязвимости – Не боится говорить о страхах, боли, сомнениях. – Не строит из себя «камень», а позволяет быть живым. Способность любить без зависимости – Ему хорошо с женщиной, но и без нее он не рушится. – Он строит отношения из наполненности, а не из страха одиночества. Как отличить эмоциональную зрелость от внешнего спокойствия? Молчаливость не всегда = зрелость. ❌ Если он молчит, потому что избегает конфликтов – это не зрелость, а страх. ❌ Если он просто не выражает эмоции – это не зрелость, а закрытость. ✅ Если он умеет говорить о чувствах и обсуждать проблемы – это зрелость. Так что важно смотреть не на «спокойствие», а на качественное взаимодействие.

Ролевые модели. Ищите вдохновение в реальных примерах гармоничных семей. Итог Создание позитивного видения семьи — это процесс, который начинается с внутренней работы над собой. Осознание своих установок, замена негативных убеждений на конструктивные, развитие навыков партнерства и четкое понимание желаемой семьи помогут вам выстроить гармоничные отношения. Помните, что семья — это не идеальная картинка, а живой процесс, который требует вклада и усилий с обеих сторон. Но именно в этом процессе вы можете найти настоящее счастье.

Как сформировать позитивное видение семьи и построить гармоничные отношения Семья — это не только уютный дом с занавесками на окнах, но и глубокое партнерство, основанное на взаимопонимании, уважении и общей цели. Однако многие люди сталкиваются с негативными установками, которые мешают им создать здоровые отношения. Эти убеждения часто формируются под влиянием семейных сценариев, детского опыта или социальных стереотипов. В этой статье мы разберем, как преодолеть внутренние барьеры и выстроить позитивное видение семьи, которое станет основой для гармоничных отношений. 1. Осознание существующих установок Прежде чем двигаться к позитивным изменениям, важно понять, какие убеждения о семье у вас есть. Задайте себе вопросы: Что для меня значит семья? Какие ассоциации вызывают слова «семья», «отношения», «партнерство»? Как выглядела семья моих родителей? Какие модели поведения я перенял(-а)? Многие негативные установки могут быть связаны с детским опытом. Например, если в семье были конфликты, развод или отсутствие поддержки, это могло сформировать убеждение, что «семья — это всегда сложно и болезненно». Осознание этих установок — первый шаг к их изменению. 2. Перепросмотр негативных убеждений Чтобы изменить отношение к семье, важно заменить старые установки новыми, более конструктивными. Рассмотрим примеры: «Семья — это сложно и негативно» → «Семья — это возможность совместного роста и поддержки». «Мужчина должен решать все мои проблемы» → «В партнерстве мы вместе решаем задачи и поддерживаем друг друга». «Работа — это рабство» → «Работа — это возможность раскрыть свой потенциал и реализовать себя». Эти новые установки важно не только записывать, но и проговаривать вслух, чтобы они закреплялись на уровне мышления. 3. Формирование образа желаемой семьи Позитивное видение семьи начинается с конкретики. Попробуйте описать, как вы представляете свою идеальную семью. Ответьте на вопросы: Какую атмосферу вы хотите создать в семье? Какие роли и обязанности будут у каждого партнера? Какие ценности будут важны в вашей семье? Например, если вы хотите гармоничного партнерства, представьте, как вы вместе с партнером обсуждаете важные решения, поддерживаете друг друга в трудностях и радуетесь успехам. Четкое представление поможет вам понять, к чему стремиться и что для этого нужно. 4. Развитие навыков партнерства Гармоничная семья строится на равноправии и взаимной ответственности. Вот ключевые навыки, которые помогут развивать партнерство: Эмоциональная зрелость. Учитесь выражать свои чувства и потребности без обвинений и претензий. Коммуникация. Практикуйте открытый диалог: задавайте вопросы, слушайте и предлагайте решения. Уважение. Признавайте вклад партнера в отношения, ценной является не только материальная, но и эмоциональная поддержка. 5. Работа с семейными сценариями Негативные примеры из детства, такие как конфликты родителей, обиды на отца или маму, могут подсознательно влиять на ваше отношение к семье. Чтобы освободиться от этих сценариев, важно: Простить родителей за их ошибки, осознав, что они действовали в меру своих возможностей. Заменить негативные примеры положительными: вспомните семьи, которые вызывают у вас восхищение. Создать свой уникальный сценарий семьи, который отражает ваши ценности. 6. Уточнение ожиданий от партнера Многие люди предъявляют к партнеру завышенные требования, не задумываясь, соответствуют ли они этим ожиданиям. Задайте себе вопросы: Какие качества я хочу видеть в партнере? Почему? Какие качества я готов(-а) предложить в ответ? Чем я могу дополнить партнера, чтобы вместе мы создавали гармоничные отношения? Понимание своей роли в отношениях поможет вам быть не пассивным наблюдателем, а активным участником создания семьи. 7. Практические шаги к созданию семьи мечты Дневник установок. Записывайте свои мысли о семье, мужчинах, отношениях. Анализируйте их, выделяйте негативные и заменяйте на позитивные. Медитация на принятие. Практикуйте прощение родителей и отпускание обид. Рефлексия. Замечайте, как меняется ваше отношение к мужчинам и отношениям в целом.

Опубликовано фото

ПОЧЕМУ ЛЮДИ ВСТУПАЮТ В БРАК? Каждая из нас мечтает о счастье и любви, но иногда мы делаем выбор по причинам, которые не ведут к гармонии. Давайте разберемся вместе. Неадекватные причины вступления в брак: 1️⃣ Решить свои финансовые проблемы – мужчина не банкомат, а отношения не бизнес-план. 2️⃣ Съехать от родителей – убежать от одного дискомфорта к другому – сомнительный выбор. 3️⃣ Незапланированная беременность – ответственность за ребёнка не должна превращаться в кабалу для обоих. 4️⃣ Заглушить боль от прошлого расставания – новый человек – это не способ забыть старую любовь. 5️⃣ Социальное давление – "часики тикают", "надо замуж" – чужие ожидания не сделают вас счастливой. Адекватные причины вступления в брак: ❤️ Любовь и эмоциональная связь – настоящая, глубокая, где есть тепло и доверие (страсть сюда не входит!). 🎯 Общие ценности и цели – когда вы хотите разделить жизнь с человеком, который смотрит с вами в одном направлении. 🤝 Взаимное уважение и принятие – когда вы любите не "идеального", а настоящего человека, с его особенностями. Если вы ещё не понимаете, с каким мужчиной вам будет хорошо, или просто думаете "хочу хорошего", но не знаете, каким он должен быть – приходите на консультацию. Я помогу вам разобраться! Скажите, что вам нужна техника "Манифест", и вы сразу почувствуете ясность. Вы поймёте, кого искать, чтобы создать счастливые и гармоничные отношения.

​Девочки, привет 🌸 Я окончила обучение на психолога, прошла соответствующую практику и теперь готова помогать тем, кто хочет разобраться в себе и наладить свою личную жизнь. Сейчас беру клиентов по низкой цене. Чем могу помочь: ✨ Если вы чувствуете одиночество или неуверенность в себе. ✨ Если прошлые отношения оставили негативный след, и вы хотите отпустить боль. ✨ Если нужна помощь в восстановлении женской энергии, уверенности и гармонии. Я работаю с теми, кто ищет ответы на вопросы о личной жизни, хочет понять причины одиночества и научиться строить счастливые отношения. У меня есть много проверенных техник, которые помогают не только разобраться в себе, но и найти путь к гармонии и любви. Цена: 1000 руб за 1,5 часа. Запись в личку @AnutaChu