Найти тему
Психодрама
Психодрама — один из старейших методов психотерапии. Его создал Якоб Леви Морено в 1921 году. Метод подходит как для индивидуальной, так и для групповой терапии. Также успешно используется для работы с семьями и парами, в бизнесе, педагогике, медицине, социальной работе. Метод не имеет ограничений в работе с запросами. Проблема может быть любой: внутренние процессы, переживания, конфликты, эмоции или проблемы в поведении, коммуникации, в отношениях. Это могут быть проблемы, связанные с настоящим, прошлым или прогнозируемым, желаемым будущим...
7 месяцев назад
Страх
Замечали когда нибудь за собой, что вы как будто не можете или не хотите делать давно привычные для вас вещи? Предполагали ли вы, что так может работать страх? Испытывать страх абсолютно нормально и, к тому же, страх и создан в человеке для того, чтобы уберечь его от того, что мозг считает нежелательным. Но иногда страх переходит не в то русло, его становится слишком много, буквально парализует, или страх становится каким-то навязчивым, его вроде как быть и не должно, но он всё равно появляется...
7 месяцев назад
Осознанность
Я уже не удивляюсь тому, что люди пучат глаза, когда слышать это слово и спрашивают: "Это как?" Видимо, для большинства людей, слово осознанность похоже на эти новомодные "кринж", "рофл", "скуф", значение которых никто не понимает. Да, и в самом деле, только из одного слова понять можно только лишь часть, и то, если вообще можно, но я сегодня постараюсь доказать, что осознанность - это совсем не сложно. Замечали ли вы когда нибудь у себя такое, что при разговоре с человеком, вы вдруг повысили на...
7 месяцев назад
Зрелость
В жизни каждого человека есть определённый этап, после которого человек начинает смотреть на вещи под другим углом, у него меняется восприятие окружающего мира (мировоззрение), меняются привычки, принципы и так далее. Людей, которые прошли этот определённый этап и обрели надёжные установки и образы поведения называют зрелыми. Об этом мы сегодня и поговорим. Зрелость — это состояние, которое характеризует человека, достигшего определённого возраста и уровня развития. Это понятие включает в себя множество аспектов, таких как физическое, эмоциональное, интеллектуальное и социальное развитие...
7 месяцев назад
Девиантное поведение
В обществе существуют определённые нормы и правила поведения, которые регулируют взаимоотношения между людьми. Однако некоторые люди могут отклоняться от этих норм, демонстрируя девиацию (отклонение). В этой статье я расскажу, что такое девиантное поведение, какие формы оно может принимать, как его можно распознать и предотвратить. Что такое девиантное поведение? Девиантным поведением называют действия или поступки человека, которые не соответствуют общепринятым нормам и правилам поведения в обществе...
7 месяцев назад
Самоопределение и как его достичь
Сегодня я предлагаю отойти от обсуждения негативных качеств человека и поговорить об очень важной вещи в жизни каждого человека, а точнее о социальном самоопределении. Социальное самоопределение — это процесс, в ходе которого человек определяет своё место в обществе, свою роль и значение для других людей. Это включает в себя выбор профессии, хобби, друзей, партнёров и т.д. В статье я расскажу о различных аспектах социального самоопределения и дам советы по его успешному осуществлению. Социальное самоопределение начинается ещё в детстве...
7 месяцев назад
Психологическое насилие в отношениях
Отношения между людьми могут быть сложными и многогранными. Иногда они могут включать в себя элементы психологического насилия, которое может привести к серьёзным последствиям для человека, испытавшего такое насилие. В этой статье мы рассмотрим, что такое психологическое насилие, какие формы оно может принимать, как его можно распознать и предотвратить. Что такое психологическое насилие? Психологическое насилие — это форма эмоционального воздействия на человека, которая может причинить ему психологический ущерб...
8 месяцев назад
Тревожность и как с ней боросться
В современном мире, полном стресса и неопределённости, тревожность становится всё более распространённым явлением. Тревожность — это чувство беспокойства, напряжения или страха, которое может быть вызвано различными факторами, такими как стресс, конфликты, проблемы в семье или на работе, а также другими причинами. В этой статье мы рассмотрим, что такое тревожность, какие формы она может принимать, как её можно распознать и преодолеть. Что такое тревожность? Тревожность — это эмоциональное состояние, при котором человек испытывает беспокойство, напряжение или страх перед будущим...
8 месяцев назад
Телефон для ребёнка - зло?
Сегодня мы рассмотрим влияние социальных сетей на психическое здоровье подростков, а также как избежать негативного воздействия на них. В современном мире социальные сети стали неотъемлемой частью нашей жизни. Они предоставляют нам возможность общаться с друзьями и близкими, получать доступ к информации и развлечениям. Однако, несмотря на все преимущества, социальные сети также могут оказывать негативное влияние на наше психическое здоровье. Что такое социальные сети? Социальные сети — это онлайн-платформы,...
8 месяцев назад
Ребёнок в 40 лет?
Да, на самом деле такое тоже может быть и с одной стороны, это нормально, ведь дети такие беззаботные, лёгкие и совсем не забивают голову взрослыми проблемами. Но заострю внимание на слове ДЕТИ. Детей в 40 лет быть не может. Это инфантильность. Вернёмся назад, в детство. То, каким человек будет во взрослой жизни определяет то, как его воспитывают его родители. Именно из воспитания складываются образцы поведения подрастающей личности. Если ребёнок воспитывался в семье, где его очень баловали и он...
8 месяцев назад
Психология - это шарлатанство?
В этой статье я расскажу, что такое психология, наука это или нет, что психология изучает, а также почему знания в сфере психологии так актуальны в наше время. Ещё расскажу свой опыт и почему я решил изучать психологию. Итак, на самом деле нет, психология - это не шарлатанство, а настоящая наука, открытая в 1879 году, после открытия экспериментальной лаборатории в Лейпциге немецким врачом и психологом Вильгельмом Вундтом. С этого момента началось накопление научной и доказательной базы для того, чтобы с точностью сказать, что психология ,как ни крути, является наукой...
8 месяцев назад