Siesta son

Наверняка вы не раз слышали и читали, что лучший способ сохранить здоровье спины и позвоночника — купить жесткий матрас. Но действительно ли спать на жестком так полезно, как об этом говорят? Давайте всесторонне разберем этот вопрос, чтобы вместо удобного спального места не получить постоянный дискомфорт и боли в спине. Жесткие ортопедические матрасы и их особенности Большинство популярных брендов постельных принадлежностей имеют в своем ассортименте минимум один жесткий матрас. А чаще таких моделей сразу несколько...

Тем, кто регулярно тренируется в тренажерном зале, ходит на фитнес и тем более занимается спортом профессионально, особенно важно как следует отдыхать и высыпаться, позволяя организму качественно восстанавливаться после физических нагрузок. Поэтому подобрать матрас для сна спортсмену — непростая задача, у которой нет единственно верного решения. К примеру, у пловца и хоккеиста задействованы различные группы мышц, и им нужна разная поддержка во время ночного отдыха. Так же обстоят дела и с другими спортивными дисциплинами...

Понятие «латексный матрас» уже успело стать для многих людей символом первоклассного сна и комфортного отдыха. Почему так произошло, и действительно ли матрас из латекса способен вывести качество сна на принципиально новый уровень? Или, как это часто случается в наше время, все дело в моде и умелом маркетинге? Возможно, продавцы латексных спальных принадлежностей просто предлагают неискушенным покупателям очередную «волшебную таблетку», универсальное средство от болезней и старости, а на самом деле...