Сибирский Вьюн – школа русского рукопашного боя
84
подписчика
«Сибирский Вьюн» — школа с мировым именем: мы ведём исследовательскую и обучающую деятельность в России и других странах. С 1988 года тренируем детей и взрослых, применяя комплексный подход, объясняем просто и доступно. …
Благодарим Вас от всей души за прекрасные отзывы🙏🏻
Благодарим Вас от всей души 🙏🏻🥰 за такой чудесный отзыв! Очень рады что видны результаты работ наших педагогов)!
Перемещения в высоких позициях
Рукопашнику необходима большая маневренность, поэтому стоит обратить особое внимание на высокие перемещения. Перемещения должны быть легкими и быстрыми, мобильными. В рукопашном бою очень многое зависит от умения перемещаться в пространстве и организовывать это пространство вокруг себя. Правильно выбранная дистанция позволит точно наносить удары и своевременно уходить от атак противника. Если мы работаем в бою без ударов ногами, то в этом случае возможностями перемещений гипотетически можно пренебречь...
Память рода
Одним из первых создателей концепции памяти рода («коллективно бессознательного») был швейцарский психолог, психиатр и философ культуры К. Г. Юнг (1875–1961). Он первый отметил, что развитие психики современного человека в целом повторяет путь развития всего человечества (возможно, человечество повторяет путь развития отдельного некогда жившего человека). К. Юнг утверждал, что в глубине человеческой души живет память об истории всего человеческого рода, что кроме личных свойств «живут» в человеке и свойства его далеких предков...
Благодарим Вас от всей души за прекрасные отзывы🙏🏻
Работа с оружием
Работа с оружием строится по тем же принципам, что и работа голыми руками. Просто используются возможности оружия, которое находится или у противника или у вас: как рычаг или по своему прямому назначению (принцип палки о двух концах).⠀ Работа с оружием делится на работу им и на защиту от него, т. е. обезоруживание противника . ⠀ Для успешной защиты нужно знать индивидуальные свойства того оружия, от которого приходится защищаться. Поэтому необходимо уметь обращаться с оружием.⠀ Обучение работе с...
Больше учебной нагрузки, больше физической активности!
Мы живем в нашем мире нашим телом. А наши мозги созданы для того, чтобы управлять им. Эта зависимость даже ещё более глубокая. Развитие умственных способностей зависит от физической активности, от её разнообразности и вариативности. Но если бы все заключалось только в просто физической активности, наверное, все было бы проще. Человек - социальное существо, которое живет и взаимодействует с себе подобными. Поэтому физическая активность включает в себя ещё разнообразное и вариативное взаимодействие с другими людьми...
Почему плохо производить только линейные и однообразные движения?
Давайте разбираться. Все шаблонные движения рождают одинаковость и убивают любое творческое начало. Рукопашный бой (русский) позволяет душевно тренировать тело и интеллект, сохраняя здоровье и безопасно. А на сколько оно нужно для нас? Важно и необходимо. Для получения гибкого восприятия и гибкого мышления, в последствии для творческого решения любых моментов нашей повседневной жизни. Как сделать жизнь богатой и многоцветной, объёмной? Придумайте 10 применений листу бумаги А теперь 20, 30, 100 вариантов🗒...
Способы перемещений и акробатика в русском рукопашном бою
Для рукопашного боя, как и для кулачного, очень важны перемещения в высоких и низких позициях. Сложные перемещения можно разбить на ряд простых перемещений и комбинации из них. От неумения перемещаться возникает ощущение деревянных плеч, страх и неуверенность в себе. Деревянные бедра — стремление к мнимой устойчивости. Крепко стоять на ногах и быть вкопанным по пояс в землю — не одно и то же. Разновидностями перемещения являются: ✔прыжки, ✔ползки, ✔шаг, ✔бег, а также акробатика: ✔кувырки вперед, назад, на боку и т...
Кулачный бой в системе русского рукопашного боя
Кулачный бой это состязательная форма поединков в системе русского рукопашного боя.⠀ В кулачных поединках оттачиваются действия в их наиболее простой и эффективной форме, а так же навыки психологического взаимодействия с противником.⠀ Техника кулачного боя очень тесно связана с психологической подготовкой. Можно даже сказать, что кулачный бой - это больше состязание на психологическом уровне, чем на физическом. Здесь напрямую и сознательно применяются такие навыки, как присоединение, подавление, маскировка, чувство дистанции, момента и т...
Что такое суматоха?
С 2007 года наша школа ежегодно проводит турниры по молодецкой забаве «Суматоха». Этот вид состязаний берет своё начало из подготовительных упражнений борцов. Есть схожесть и с потешным состязанием, известным как «петушиный бой». ⠀ Это развлечение-состязание проводилось на Руси на ярмарках и праздниках, и служила одной из форм развлечения.⠀ В «петушином бою» нужно вытолкнуть противника за пределы ограниченного круга,, либо заставить опустить вторую ногу на опорную поверхность. Какие либо захваты, подножки и прочие действия запрещены...
Работа с холодным оружием: нож⠀
🔪Нож — традиционное оружие русского воина. Боевой нож изготовлялся по-особому и применялся только в бою. Его не использовали для бытовых и хозяйственных нужд. Каждый мужчина должен был иметь свой нож, который нельзя передавать кому-либо чужому, поскольку считалось, что в него может вселиться чужой дух, и нож перестанет слушаться хозяина.⠀ Нож — предмет силы воина, символизирующий собой мужское начало (к вопросу о размере ножа). За ножом, как и за живым существом, требуется уход. Он может передаваться лишь от отца к сыну по родовой линии...