«сибирские дела»
23
подписчика
Всем привет, вы на канал «сибирские дела» или как живут по ту сторону Уральских гор, здесь мы рассказываем о том, как живут люди в Сибири и чем они здесь занимаются, к чему стремятся и какие ценности имеют. В фото профиля используется работа Дмитрия Маркова (http://dcim.ru/)
Моя маленькая, но уже коллекция нефрита
📿 Мой отец был шахтёром и любил коллекционировать камни. Когда-то у него была большая коллекция — преимущественно с моей родины, Кольского полуострова. Но при нескольких переездах добрая часть коллекции потерялась. Я никогда не разделял его любовь к камням, но в последнее время что-то начало меняться. Проснулся интерес к нефриту. Это даже не столько желание им обладать, сколько понимание: его надо надеть. И когда надеваю, становится как-то спокойнее в психоэмоциональном состоянии. Потом уже не хочется снимать...
Спасибо @Lisa_and за восстановленную гайвань
🙏 Это легендарная гайвань, которая была приобретена ещё в первом браке и прошла со мной долгий путь через мероприятия, фестивали и домашние посиделки. Пройдя этот насыщенный путь в бесчисленных проливах чая, она дала трещину и практически перестала служить по назначению, уйдя на пенсию в ящик с посудой, которую жалко выкинуть, но трудно применить. И вот у гайвани вторая жизнь благодаря семье Орловых, их проекту Кинцуги и в частности Лизе...
«сибирские дела» и Дарья Вехтева (@Vekhteva) вновь побывали в гостях у генерального продюсера Всероссийского мультижанрового фестиваля
«Музсходка» Сюзанны Ивановой (@Just_suzie). Обсудили 3 фестиваля, в которых этим летом Сюзанна отвечает за музыкальное наполнение. Из них масштабные — «Музсходка» (пройдёт 5 и 6 июня с музыкантами со всей России) и ВОСВОЯСИ в МОРЕЛЕСА (14-16 августа, фестиваль про русский код и культура с крупными хэдлайнерами и активностями для всей семьи). Поговорили и о песнях с добавлении ИИ-вокала как явлении...
Совместные тренировки подошли к концу в этом учебном году, дальше каникулы, в которые важно не провалиться во всех отношениях, поэтому опора
может быть только одна: регулярная личная практика. Закончили учить «24 формы» тайцзицюань в уданской традиции. Ну как закончили — отработали внешние формы, дальше только в глубину, а глубина такая, что не видно дна. Скучно точно не станет никогда, если практиковать осознанно и быть полностью в процессе. Для меня это как динамическая медитация: невозможно отвлечься ни на секунду, потому что стоит отвлечься — и ты теряешь форму. На автомате заученными движениями, конечно, можно делать форму, но это сразу видно со стороны, потому что нет проживания процесса. Процесса, связанного с вытяжением фасций и сухожилий, дыханием, плавными перекатами без какой-либо минимальной остановки...
Философия и практика буддизма: или почему в Тюмени есть буддисты
? В нашем городе есть церкви, мечети и почти нет мест, где можно систематично практиковать буддизм. Поэтому тем, кому это интересно, часто приходится искать информацию самостоятельно: читать, смотреть лекции онлайн, ждать редких встреч с преподавателями. Из‑за нехватки ясности возникают стереотипы. Буддизм иногда воспринимают как веру в бога по имени Будда или как молитвы «сверхъестественной силе». Но в буддизме Будда — не бог‑творец, а учитель, показавший путь к освобождению от страдания. Смысл буддизма — не в поклонении, а в понимании причин страдания и в тренировке ума и сердца...
Привет, друзья
Привет, друзья! Хочу рассказать о ближайших планах по проекту «сибирские дела». В последнее время было много контента, связанного с цигун. Это обусловлено несколькими факторами. Прежде всего, я сам занимаюсь цигуном и помогаю в организационных моментах — это моя прямая сфера интересов. Кроме того, в октябре у нас планируется поездка в Китай, в даосский монастырь, где нас ждут 2–3 тренировки в день и полное погружение в практику. Из Тюмени едет минимум 6 человек — такого раньше не было, и это говорит...
После того как я выложил пост о том, как применяю принципы цигуна в беге, один мой друг написал: «Человек два раза побегал, а уже пост
После того как я выложил пост о том, как применяю принципы цигуна в беге, один мой друг написал: «Человек два раза побегал, а уже пост написал». Но пост был больше о цигуне, чем о беге. Это был пример того, что цигун можно//нужно применять в беге. А бегун из меня, согласен, сомнительный — это скорее эксперимент. Я пробую разные пульсовые зоны и пока оттачиваю принцип бега. Но цигуном я занимаюсь уже два года, скоро начнётся третий тренировочный год. За это время цигун стал для меня практикой, которую я интегрировал в жизнь...
Цигун в беге или почему я люблю бегать один
Цигун в беге или почему я люблю бегать один! Именно когда бегу один, получается держать свой темп и не отвлекаться на разговоры. Это помогает сосредоточиться на внутренних процессах и соблюдать базовые принципы цигун: - Копчик подвернут — чтобы избежать лордоза (прямая ось позвоночника, как во всех стойках в цигун) - Дыхание животом — в цигун это называют «раздыхиванием поясницы» (оно более спокойное и объёмное, что помогает удерживать пульс в нужной зоне) - Постановка стопы примерно по центру...
«сибирские дела» в эфире
«сибирские дела» в эфире! Оставайтесь с нами… Прошедший месяц был пробным периодом - я пришёл к своей автономности и мобильности. Писал ранее, что этот проект требует много внимания и вложения, а сильной поддержки не ощущалось - это оказалось не совсем так. Именно когда поставил деятельность на паузу, начал получать ту обратную связь, которой мне не хватало, когда что-то делал регулярно. Оказалось, что у «сибирских дел» есть своя аудитория и есть в принципе интерес к проекту. Раньше старался...
Знакомство с «ЦИГУН» с Евгением Сауэром(@Sauer_Evgeniy): древняя даосская линия сквозь 17 поколений в Тюмени 22 декабря 15.30-18.30, школа йоги «Мудра» Трехчасовой семинар, на котором вы узнаете: — Что такое цигун и откуда он взялся — Как цигун связан с китайской традиционной медициной — Как цигун поможет вам поддерживать высокий уровень энергии ежедневно На все эти вопросы ответит сертифицированный инструктор школы традиционного уданского ушу и цигун «УДАНПАЙ» Евгений Сауэр и проведет практическое занятие, используя древние даосские техники, а после будет чайная церемония, где можно будет задать вопросы и дать обратную связь. Расписание: 15:30 - 16:00 - вводная часть 16:00 - 17:30 - практическая часть 17:30 - 18:30 - чайная церемония и открытый диалог Для кого? Подходит для любого уровня физической и психической подготовки. Будет полезно тем, кто ищет способ улучшить качество свой жизни. Занятия направленны на улучшения здоровья и успокоения ума, что позволяет более эффективно справляться с повседневной обыденностью. Место: школа йоги «Мудра» , ул. Газовиков, 34 Дата и время: 22 декабря, 15:30 - 18:30 Цена: 1000₽ Возьмите с собой одежду в которой удобно выполнять физические упражнения. Количество мест ограничено, бронируйте заранее: 89123868108