Игорь Прибленский

Привет от Золотой рыбки с Байкала (Пример терапевтической сказки) Ну вот, сижу я на байкальском пирсе, как старый ворон на жердочке. Небо над головой – серое, будто кто-то забыл пленку с фотоаппарата снять. Ветер, однако, так и норовит волосы в глаза загнать, кутаюсь в пуховик, как в старую память. Спиннинг в руках, а толку? Рыба, видать, сегодня в философском настроении – не клюет. Мне тридцать восемь, а жизнь, кажется, тоже на крючок не хочет. Когда-то мечтала о своей дизайн-студии, о путешествиях, о свободе, чтоб аж дух захватывало. А теперь? Теперь я, как попугай в клетке, в турфирме сижу, чужие мечты продаю. Живу в съемной халупе в Иркутске, ипотеку за бабушкину дачу выплачиваю. Дача, правда, как старый дед – вся разваливается, а денег на ремонт, как всегда, нет. Андрей, мой благоверный, полгода назад крылья расправил и улетел. Сказал, что ему свобода нужна, новые горизонты. Я его не виню. Сама, как белка в колесе, кручусь, а вырваться не могу. И вдруг, как гром среди ясного неба, спиннинг дернулся! Сердце ёкнуло, как будто на свидание опаздываю. "Неужели?" – думаю, предвкушая ужин из свежей рыбки. Ага, вытащила я из воды нечто диковинное. Рыба, да не простая. Чешуя золотом переливается, будто в нее солнечные зайчики вплавили. И смотрит она на меня, как человек, умными, понимающими глазами. – Здравствуй, – говорит рыба голосом тихим, как шепот ветра. – Не бойся. Я – Золотая Рыбка. И исполню три твоих желания. Я, конечно, опешила. Сказки всегда считала бредом сивой кобылы, а тут такое. – Желания? – переспрашиваю, как будто во сне. – Да. Но помни, за все надо платить. Подумай хорошенько, прежде чем загадывать. И я задумалась. Что мне нужно? Денег? Снова замуж? Молодость вернуть? Все это как-то… мелко. – Я хочу, чтобы у меня была своя дизайн-студия, – выпалила я, не успев толком сообразить. – Чтобы я могла заниматься тем, что люблю, и чтобы это приносило мне радость и доход. Золотая Рыбка кивнула. – Твое желание исполнено. Но помни, успех – это не манна небесная, а труд и пот. И я почувствовала, как во мне энергия забурлила. Готова работать, готова рисковать, готова горы свернуть! Через месяц я открыла свою студию. Первые заказы – как капля в море, но я работала с душой, вкладывала в каждый проект частичку себя. Ночами сидела над чертежами, забывая про сон и еду. Вскоре заказов стало больше. Я наняла помощников, и студия начала процветать. Купила новую квартиру, машину, путешествовала по миру, вдохновляясь новыми идеями. Добилась всего, о чем мечтала. Но… счастья так и не было. Работа поглотила меня целиком. Я перестала видеть друзей, забыла про дачу на Байкале, даже матери не звонила. Успешная, богатая, но одинокая, как волк в степи. Однажды, сидя в своем шикарном офисе, я почувствовала тоску, как будто потеряла что-то очень важное, что-то, что не купишь ни за какие деньги. Вспомнила тихие вечера на берегу Байкала, запах костра, разговоры с друзьями под звездным небом. Вспомнила Андрея, его смех, его поддержку. Схватила телефон и позвонила матери. Разговор получился скомканным и неловким. Поняла, что за годы, проведенные в погоне за "Успешным успехом", совсем отдалилась даже, от самых близких людей. Тогда я решила вернуться на Байкал. Продала свою долю в студии партнеру и купила небольшой домик на берегу озера. Снова взяла в руки спиннинг и пошла на пирс. Ветер был таким же пронизывающим, небо таким же хмурым. Закинула удочку и стала ждать. Вскоре спиннинг дернулся. Вытащила Золотую Рыбку. – Здравствуй, – сказала Рыбка. – Я вижу, ты вернулась. У тебя осталось еще два желания. Посмотрела я на Рыбку и улыбнулась. – Я хочу, чтобы ко мне вернулись мои друзья, – сказала я. – Чтобы мы снова могли собираться вместе, как раньше. Золотая Рыбка кивнула. – Твое желание исполнено. Но помни, дружба – это не гриб после дождя, она требует времени и внимания. Вскоре в моем домике снова зазвучал смех. Приехали старые друзья, привезли детей, жарили шашлыки, пели песни под гитару. Я снова почувствовала себя живой, как будто вернулась домой после долгой дороги. И вот сижу я у костра, смотрю на звезды, слушаю песни под гитару. И думаю: "

Чтение мыслей, магия или психология? В нашем стремлении понять друг друга, мы часто прибегаем к интуиции, предположениям и, как ни парадоксально, к "чтению мыслей". Эта способность, кажущаяся нам естественной, на самом деле является одним из самых распространенных метамодельных нарушений, которая подробно разбирается на курсах НЛП (нейро-лингвистического программирования). Эти искажения, называемые метамодельными нарушениями, влияют на то, как мы воспринимаем реальность объективную, как формулируем свои мысли и как взаимодействуем с другими. Метамодель помогает нам понять, как именно думает человек, и обнаружить те ограничивающие убеждения, которые мешают ему достигать желаемого. "Чтение мыслей" – по сути, это попытка приписать другому человеку определенные мысли, чувства или намерения, основываясь на своих внутренних ощущениях и мнениях, а не на прямом опыте или подтверждении. ✖️Когда мы делаем предположения о мыслях другого человека, мы рискуем ошибиться. Это может привести к обидам и конфликтам. Человек, чьи мысли "читают", может почувствовать себя несправедливо обвиненным или непонятым. ✖️"Чтение мыслей" часто останавливает дальнейшее общение. Вместо того, чтобы задать уточняющие вопросы и выяснить истинное состояние человека, мы делаем вывод и закрываем диалог. ✖️Мы начинаем жить в мире, где наши предположения о других людях становятся для нас истиной. "Чтение мыслей" это результат нашего стремления к предсказуемости и контролю. Когда мы думаем, что знаем, что происходит в голове у другого человека, мы чувствуем себя более уверенно и безопасно. ‼️Как Избежать Ловушки "Чтения Мыслей"? ✔️Задавайте вопросы, вместо того, чтобы делать утверждения, задавайте открытые вопросы. Вирджиния Сатир, великий семейный терапевт, как-то сказала своему клиенту: "Если бы мое лицо выглядело так же, как твое, я бы чувствовала вот это. Ты так же себя чувствуешь?" Это приглашение к диалогу, а не к утверждению. ✔️Когда вы слышите "чтение мыслей" (как от себя, так и от других), спросите его: "А как ты знаешь об этом?" или "Что именно ты видишь/слышишь, что заставляет тебя так думать?"  Вместо того, чтобы гадать, что происходит в голове у другого человека, приходите на курс Игоря Прибленского "Эриксоновский гипноз" и "НЛП 3 поколения. Новый код", где мы вместе учимся слышать, слушать и понимать других людей.