Найти тему
Друзья, с Новым 2025 годом!🎊🥂 Желаю в новом году всегда помнить о себе, о своей и внутренней и внешней гармонии. Желаю побольше поводов для радости, новых свершений, исполнения задуманного! Много ресурса, много тепла, легкости и энергии! Чтобы было желание мечтать и энергия, чтобы к мечтам двигаться! С Новым счастьем всех!🥂 Обнимаю!
3 месяца назад
📩🍭❤️🌲 Моя киндер-игрушка в этом году - это космонавт, твердо стоящий на ногах. Тема ракеты с прошлого года продолжается, получается?☺️ Давайте вместе погадаем. Как думаете, про что это в этом году для меня?
3 месяца назад
Итоги моего 2024 года, он оказался непростым, но наполненным, его начало и конец были такими разными. 📍Из основного: каждый год я гадаю на киндер-сюрпризах и выбираю елочную игрушку, образ своего нового года. Игрушка в киндере 2024 года - межгалактическая ракета, а игрушка на елку - ракушка с жемчужиной. Не трудно догадаться, что ракета 🚀 отлично сработала. Да и елочная игрушка помогла мне обратиться больше внутрь себя. Советую подобную практику и вам. На игрушках я потом фиксирую год, так у меня остается память и «якорь»настроения года. Из гордостей: 📍В начале года я запустила свой стратегический коучинг. 📍Закончила курс переподготовки на психолога в июне. Плюс один красный диплом в копилке. Но основное, конечно, в этом году - это майский переезд в Москву и изменение жизни на 360. Кажется, я адаптируюсь до сих пор. 🖌️Рада, что в 2024 году много обучений: коучингу, лидерству, фасилитации. 🖌️Была на Байкале, Горном Алтае… за границу в этом году не ездила. 🖌️Много работала, общалась с близкими, рада, что в моем году были самые близкие люди и куча возможностей. В 2025 году уже вижу свои приоритетные цели. Пока игрушку на елку не выбрала. Но уже ясно представляю, что я хочу. 🎄А каким был ваш год? 🎄Каким хотите, чтобы был следующий?
3 месяца назад
☃️ Декабрь выдался не хуже ноября. Для начала половину месяца я проболела, поймала вирус 🦠 До конца не оправилась до сих пор. Потом куча декабрьских задач и приготовлений к новому году. Поддержка команды и моих близких людей, конечно, мощный ресурс. В конце года снова говорю, что люди, которые меня окружают, - это самое ценное, что у меня есть. В любом случае, радует, что все дела почти закончены в этом году. ❄️
3 месяца назад
Ноябрь был такой, что даже ничего не писала тут - активности рабочая и домашняя были сумасшедшие. Уже наступил декабрь, но темп не сбавляется. ✅ Из приятного: прошла курс по фасилитации (организации группового обсуждения). Взяла для себя много практических инструментов, для любого руководителя это тоже важно. Хотя бы для проведения эффективных собраний с командами. 🌅 А как у вас дела? Чем порадовал ноябрь?
4 месяца назад
И правда?)
4 месяца назад
Вчера смеялись, что в лексиконе порядочного психолога или коуча, а также их клиентов есть профессионализмы, которые уже стали мейнстримом… ✔️ В потоке, в балансе… ✔️ Припаркуем… ✔️ Образ результата ✔️ Точка А и точка Б ✔️ Точка опоры ✔️ Центровка ✔️ Прокрастинация ✔️ Стратегии достижения А какие вы еще выражения знаете?😆
5 месяцев назад
❗️Коучинговые понедельничные вопросы: Всем привет, друзья! Традиционная рубрика. 📎Какие цели я хочу достичь на этой неделе, и какие конкретные шаги я могу предпринять для их реализации? 📎 Что я могу сделать сегодня, чтобы улучшить свое эмоциональное и физическое состояние на протяжении всей недели? 📎 Какие препятствия могут возникнуть на моем пути, и как я могу подготовиться к их преодолению? 📎 Как я могу использовать свои сильные стороны для достижения успеха в текущих проектах или задачах? 📎 Что я могу сделать, чтобы создать позитивную атмосферу вокруг себя и поддерживать мотивацию в течение недели? Эти вопросы помогут вам настроиться на продуктивную неделю и сосредоточиться на своих целях и возможностях. Всем отличной недели! 🌿Какие у вас планы?
5 месяцев назад
Сегодня смеялась от души с утра с мема, который увидела на другом канале (Саша, прости, не ударжалась). Скоро уже пятница! 😆 А там выходные.
5 месяцев назад
Вчера рассуждали на тему того, насколько полезно руководителю занимать позицию родителя в работе с командой. ❤️‍🔥 Спорили немного, но пришли к выводу. Что могу сказать: Смотря каким родителем, если контролирующим и отчитывающим - то вряд ли полезно! А если «родителем», который заинтересован в развитии своих подопечных, то почему нет? Вспомните момент, когда малыш отходит от мамы, чтобы что-то исследовать во внешнем мире, а потом стремглав бежит назад, как только почувствует страх. Так и с подчиненными: важно дать опору, возможность обратиться по любому поводу, но стимулировать к развитию, к движению и ответственности… чтобы сотрудник мог всегда и вернуться, но в то же время пробовал новое. ❤️‍🔥 А вы что думаете?
5 месяцев назад
Читаю лидерскую книгу Ричарда Брэнсона «Мои правила: слушай, учись, смейся и будь лидером». И уже есть пара инсайтов: ✔️Каждый лидер индивидуален; ✔️Записывай все важное; ✔️Слушай качественно; ✔️Меньше не говори - больше делай! Дочитаю, поделюсь своими мыслями).
5 месяцев назад
Подходит мой недельный отпуск к концу: ☕️📚это был такой отпуск, когда я была дома, много читала, пила ароматный чай, нагуливала километры с шуршаниями листьев, слушала подкасты и никуда не спешила… 📝Делала то, на что в последнее время у меня никак не хватает времени. ⌛️ А как бы вы провели неделю домашнего отпуска осенью?
5 месяцев назад