Неделя в санатории: я ехала «просто отдохнуть», а получила перезагрузку тела и головы
Когда я собиралась в санаторий, честно — не ждала ничего особенного. В голове крутилась картинка: скучные процедуры, компоты в столовой и пожилые отдыхающие с газетами на лавочках. Но, как оказалось, всё не совсем так 🙂 С первого дня жизнь вошла в новый ритм: вместо суеты — режим. Подъём в восемь, завтрак (иногда даже вкусный 😅), потом процедуры — ванны, массажи, какие-то аппараты с названиями, которые не запомнишь с первого раза. И самое удивительное — это работает. Через пару дней тело стало будто мягче, ушло напряжение в спине, сон стал крепче...
