Кинезиология.Москва

Шея Анатомия: Шея состоит из 7 шейных позвонков, мышц, связок и нервов. Внутри проходят крупные кровеносные сосуды и спинной мозг. Функция: Шея обеспечивает поддержку головы, позволяет двигать ею и защищает спинной мозг. Влияние на здоровье: Напряжение и нарушения в шейном отделе могут вызывать головные боли, боли в плечах и ухудшение кровообращения.

Лопатка Анатомия: Лопатка — это треугольная плоская кость, расположенная на задней стороне грудной клетки. Функция: Лопатка участвует в движении плечевого сустава и стабилизирует руку при движении. Влияние на здоровье: Нарушение подвижности лопатки может привести к болям в плече, шее и верхней части спины.

Плечевой сустав Анатомия: Плечевой сустав образован плечевой костью, лопаткой и ключицей. Это один из самых подвижных суставов тела. Функция: Обеспечивает широкий диапазон движений руки: сгибание, разгибание, вращение и отведение. Влияние на здоровье: Дисфункция плечевого сустава может ограничить подвижность руки и привести к болям в шее и спине.

Грудная клетка Анатомия: Грудная клетка состоит из грудных позвонков, ребер и грудины. Внутри нее находятся сердце и легкие. Функция: Грудная клетка защищает жизненно важные органы и участвует в дыхании. Влияние на здоровье: Ограничение подвижности грудной клетки может привести к проблемам с дыханием и сердечно-сосудистой системой.

Позвоночник Анатомия: Позвоночник состоит из 33 позвонков, разделенных на шейный, грудной, поясничный отделы, крестец и копчик. Функция: Позвоночник защищает спинной мозг, поддерживает тело в вертикальном положении и обеспечивает подвижность. Влияние на здоровье: Нарушения в позвоночнике могут вызывать боли, снижение подвижности и проблемы с внутренними органами из-за сдавливания нервов.