Психотерапевт Шубина Наталья

Что же называть сексуальной травмой? В моем понимании, - это насилие, причинённое человеку, вызвавшее у него шок, испуг, страх, стыд, вину.Травматические переживания прошлого запускают ряд психопатологических симптомов, от которых невозможно освободиться, а также не позволяющих индивиду вступать в безопасные зрелые отношения. Часто, жертвами сексуального насилия становятся дети, у которых психика ещё не способна справиться с травмирующей ситуацией. Таким образом, происходит травмирование, шрам и омертвление части психики, как «убийство души»...

Обоим около 27 лет, в браке 3 года. Жена хочет видеть уверенного «со стержнем» мужа, на которого можно положиться, а видит «безответственного, не заботящегося, того, кто не слышит её». Последние 2 года она безуспешно его «переделывает».  В ответ на постоянное разочарование в нем и глубокую обиду, она отказывает ему в с*ксе, даже он стал ей отвратителен, и он в ответ перестал желать с ней сексуальных отношений, считает себя не привлекательным и виноватым. Давайте попробуем понять причины.  Супруга...

На этот пост меня вдохновила коллега-психотерапевт. Она сравнила процесс терапии с матрешкой: как слой за слоем снимаются «Я» и в ядре мы встречаемся с детским Эго, с той отщепленной частью Я, что скрыта от самого индивида. Отвечая на злободневный вопрос: почему терапия - долгий процесс, я попробую в очередной раз прикоснуться к проблеме исходя сугубо из своей терапевтической практики. Не секрет, что детство не только счастливая пора, а встреча с травматическими переживаниями: пристыдили взрослые, отказали в удовольствии, сравнили с другими, и др...

Многие люди обращаются к психологам и психотерапевтам именно с этой проблемой. Конечно, отсутствие навыка общения сильно портит качество жизни.  Конфликты на работе и дома, сложности в близких отношениях или одиночество из-за страха, что тебя не примут. Зачастую таким людям тяжело начать диалог с незнакомцами или даже поддержать его с коллегами по работе - кажется, что не о чем говорить. Некоторым страшно сказать глупость или показаться смешными. В итоге люди пытаются защититься, избегая ситуаций, требующих реального общения, например общаются посредством интернета...

Психотерапия - это уникальный личный опыт, где пациент учится понимать себя и управлять своими эмоциями. Вместе с терапевтом он проживает свою историю заново, разбирается с тем, как реагирует на события в жизни, а также учится быть собой. Это непростой путь, но его результаты просто ошеломительны. Пациент получает ответ на вопрос: «Кто я?», начинает лучше понимать себя и свои желания, налаживает отношения с партнером. Я оказываю поддержку клиентам на этом пути. Большинство проблем, с которыми ко...