Психолог Анастасия Шохирева

#полезныесоветы #психолог москва #психосоматика #телесная психотерапия 💫 Помните, в волшебных сказках для исполнения желания было одно важное условие — главное, чтобы оно было искренним и желать его нужно сильно-сильно, иначе не сбудется?  Удивительно, но так и в жизни. То, чего мы действительно и от всего сердца хотим, сбывается и происходит. А для остального всегда почему-то не сходятся условия и обстоятельства 🤷‍♀️ Так происходит, потому что зачастую, наши желания — на самом деле вовсе не наши...

#психология женщин #психосоматикаболезней про тело Наверняка многим знакома ситуация, когда какая-либо актуальная задача становится настоящим испытанием. Например, перед важным событием можно резко заболеть, перед походом к зубному, у многих начинает ломить все тело, выкручивать суставы, поход на нелюбимую работу сопровождается сильной головной болью, предстоящий серьезный разговор может спровоцировать голод или наоборот, тошноту. И так далее…  Так с нами ведет диалог наше тело. В предыдущих постах...

Осозновать телом важно - это и есть сигналы тела, которые всегда подсказывают человеку, что для него верно, а что нет. Тело запоминает любой прожитый нами опыт.  Вспомните, как порой бывает сложно встать с постели и тело буквально каменеет, когда нам нужно идти на нелюбимую работу. Или как ноги сами несут нас туда, где нам приятно и интересно находиться.  Когда мы получаем позитивный опыт, по телу распространяется тепло, мы наполняемся энергией, становимся более расслабленными и уверенными. Впоследствии нам хочется снова и снова проживать это...

Каждый человек понимает, что мир вокруг меняется, да и сам человек меняется! Чувствительности стало больше, процессы стали быстрее, ситуации стали иными. Из-за чувствительности, человек стал испытывать много негавтивных чувств и эмоций, состояний, например : страх, панические атаки, беспокойство и тд, но зачастую это не состояние этого человека, а именно чувствительность на окружающий мир и телесное проявление. Чувствительность - это хорошо, но нужно понимать, что у всего есть две стороны и если...

Дорогой читатель, рада пригласить вас на предстоящий фестиваль психологических, телесных практик, который я уже традиционно организую в день своего рождения. Я незнаю, как к таким постам тут относятся, но я очень хочу поделится этой новостью😄 Фестиваль "Рождение-2" https://vk.com/festpractic 🗓14 мая 🕰12.00 - 22.00 г. Москва Я стараюсь не переставать быть полезной для окружающих ни на минуту.  Поэтому в этот праздничный для себя день мне хочется поделиться с вами тем, что может вас наполнить, сделать радостными и ресурсными...

#психосоматика #отношения Хотите расскажу интересную штуку, что с телом вы общаетесь так, как общались с вами ваши родные, родственники и социум который вас окружал, в раннем детстве!  Не верите? - давайте разберемся! Прежде чем я начнем ответьте себе как вы относитесь к себе, к своему телу, как вы с ним говорите и говорите ли вообще, слышите ли его или задвигаете ? Вот вы честно ответили ( я надеюсь) и давайте еще вопросик один, а как с вами общались ваши родители? все ли замечали? может потакали...

#здоровье #психология ВСЯ ПРАВДА заключается в том, что с телом нужно говорить, хотя для многих разговаривать с телом - это странно, а уж слышать его еще круче, т.к. где то это считается ненормальным?!  Но мы то с вами знаем, что это правильно, необходимо и это залог той очень нужной вам жизни, той о который каждый мечтает. Человек телесное существо и все, что он хочет, может осознаваться и добиться только телесно, но не путайте с "через тело" (это другая история) Разговор с телом может быть разным, т...

Дорогой читатель, я буду так дальше обращаться к Тебе, к Вам! Мы возможно знакомы, но вероятнее всего нет и я незнаю возможно на Ты или Вы и поэтому будет Дорогой читатель и это будет на Ты, но с соблюдением всех границ и рамок! Возможна этот канал заинтересует тебя Дорогой читатель, а возможно нет! Я, как и многие, ничего незнаю наперед и ничего не могу гарантировать, но я знаю, что : Познакомимся?! Меня зовут Анастасия Шохирева. Я - психолог - консультант. Это всегда про вас о чувствах, эмоциях,...