Радий Султанов - Школа здоровья по методу Ногучи СЕЙТАЙ

Эта практика заключается в ощущении состояния нашего CVP (черепа, позвонков и таза), стимулирующего спонтанное движение тела. В той мере, в какой это движение является более плавным, то есть происходит большая координация CVP, наше тело не только регенерирует, но и выражает себя психически и телесно более аутентичным образом и в большей степени в соответствии со своей природой. Юки состоит в том, чтобы заботиться о нашем организме через руки. Это техника интуитивной перцепции и обнаружения руками проблемных областей организма...

Фундаментальное движение жизни — это напряжение и расслабление. Эти движения мы можем видеть в сердце, в легких, во всех тканях организма. Человек создает в себе напряжение для выполнения любого вида деятельности, это естественно и присуще факту пребывания в живых. Но у каждого напряжение возникает по-разному, поэтому перед одним и тем же фактом одни люди напрягают шею, другие плечи, живот, почки или ноги, у когото пропадает аппетит, а на кого-то нападает жор и т.д. Когда избыток напряжения накапливается...

2) Осей – базовые движения тела, знергии Ки и души. Это естественная способность реагировать на раздражители единым образом (двигательным, биологическим и психическим) для достижения жизненного равновесия и адаптации. Существует пять осей, каждый из которых может быть активным или восприимчивым, создавая таким образом десять способов восприятия мира и реагирования на него. Каждый человек обладает уникальной комбинацией этих пяти Осей: Вертикальный:созерцательная психика, способность к организации, плану, философское мышление, объективное видение...

5) Гё-ки (Gyo-ki) Для Киши гё-ки - это чувство космической энергии. Мы все знаем, что наше тело с его низкими вибрациями окружено слоем высокой вибрации, аурой, а затем - космической энергией Вселенной. Снова и снова Киши напоминает нам об этих высших энергиях, чтобы мы могли развить свои ощущения и чувствовать их (энергии). В позе сэйдза (Seiza) или стоя вертикально, мы входим в состояние легкой релаксации. При этом наша концентрация направлена на нижнюю часть Нага. Руки мягко соединяются перед грудью...

4) Кацуген (Katzugen) Во время занятия сэйки терапией время от времени возникают самопроизвольные физические реакции, которые не подавляются, но сознательно исключаются, с тем чтобы тело немедленно восстановило свой естественный баланс, Кацуген можно делать одному или с партнером. В состоянии глубокой внутренней концентрации вы должны попытаться почувствовать свои собственные внутренние движения, вы следуете за ними и даете им возможность стать четче и больше для того, чтобы в конечном счете отпустить и изменить их...

3) Что происходит в терапии сэйки? Посредством простого метода диагностики, который разработал Киши, он получает первое впечатление об энергетическом состоянии человека, с которым он собирается работать. На определенных точках тела, например, на коленях и ступнях. Киши проверяет это интуитивное впечатление. Его руки просто прикасаются очень легко, и он чувствует тело другого. Это очень тесный контакт. В некоторых точках возникает резонанс, в некоторых нет. Картина становится яснее. Что значит резонанс?...

2) Сэйки - концепция и метод Для Киши неприятные ощущения, болезнь, боль не являются чем-то плохим, что нужно подавить и ликвидировать любым способом. Они имеют смысл, наше тело хочет что-то выразить. Ясная (чистая) боль - это шанс. Хорошее здоровье и болезнь не противостоят друг другу, они являются разными, но естественными проявлениями тела. Во время терапии сэйки главным намерением мастера является помочь пациенту восстановить естественный баланс с тем, чтобы отпала надобность в болезни и боли и тело могло все решить самостоятельно...

9) Как подойти к практикам Сэйтай? Практики Сэйтай направлены не на то, чтобы попытаться достичь определенного состояния, экстаза, духовного блаженства или спокойствия, а на то, чтобы создать внутри себя пространство, в котором становится возможным осознать, раскрыть и устранить наши напряжения, страхи, иллюзии о себе, неврозы, скрытые надежды и т.д. Парадоксально, но мы создаем это пространство через практику ничегонеделания. Вначале очень трудно постигать эти практики, ничего не желая, точно так же, как очень трудно предаваться ничегонеделанию и неделанию...

8) Устранение дисфункций и деформаций, углубление дыхания В настоящее время понятно, что практика Сэйтай Шидо может оказывать глубокое влияние на состояние здоровья, но это лишь второстепенный аспект. Рассматривать Кацугэн-Ундо, например, как терапию, было бы все равно, что взять тень для статуи; Это значило бы совершить фундаментальную ошибку и подвергнуть себя жестокому разочарованию. Парадоксально, но именно тогда, когда они практикуются без определенной цели, практики Сэйтай приводят к истинной нормализации нашего тела...

7) Понятия здоровья и болезни в Сэйтай Между моментом своего рождения и моментом смерти человек действует в той или иной форме. При избытке энергии каждый человек предпринимает действия и потребляет эту энергию через различные виды деятельности: он думает, испытывает эмоции, работает или занимается спортом, участвует во всевозможных соревнованиях, занимается любовью и т.д. (виды деятельности с 1 по 10). Устав, он заряжается сном, едой и т.д., чтобы начать все сначала. Таким образом, на протяжении...

6) Изучение телесных тенденций Тайхеки Ногучи Сэнсэй собрал свои наблюдения и выводы о человеческой природе в поучительную классификацию нашего вида, основанную на непроизвольной моторике, систему, которую он назвал «тайхэки» (буквально «телесные привычки»). Его основная цель – стать инструментом для профессионалов Сэйтай, которые намерены направлять своих собратьев, в частности, в применении Тайсо и Сэйтай-Сохо. Действительно, практикующий Сэйтай должен уметь схватывать и различать преобладающие двигательные привычки тела человека, чтобы правильно разработать стратегию Сохо (приёма)...

5) Юки Хо и понятие Ки В Юки-Хо (буквально «счастливый, единый Ки» или концентрированный выдох) используется дыхание животом, которое направляется и направляется на партнера или на себя, как правило, через контакт рук, так что все органические функции могут регулироваться спонтанно. Опять же, основной смысл практики заключается в том, чтобы поставить себя в состояние неделания, не-мышления, нежелания, отсутствия намерения, чтобы достичь слияния с партнером. Совершенно очевидно, что когда мы говорим...