СЕЙТАЙ КИКО 整体気功 Групповые занятия КИКО 気功 (Цигун) Японской традиции. Сейтай Кико – практика работы с энергией Ки, которая возникла в рамках оздоровительной Японской школы хиропрактики и остеопатии Ногучи Сейтай. Сейтай Кико 整体気功 можно перевести как Искусство Ки Гармоничного Тела (Сейтай 整体 – естественное, гормоничное, правильное тело; Кико 気功 кит. Цигун – работа с жизненной энергией Ки, культивация или искусство Ки). На занятиях мы практикуем: · Гёги-хо – методы циркуляции жизненной энергии Ки · Мисоги-хо – практики очищения организма и сознания · Дзидо-ундо или Кацуген-ундо – методы регенерирующих, спонтанных движений · Сейтай Тайсо – упражнения регулирования тела, методы наладки организма · Кокью-хо – дыхательные методы · Тёрицу-хо – методы тонкой наладки · Дзэн-хо – методы медитации и концентации Ума, работа с сознанием, чувствами и эмоциями · Кото Дама – голосовые практики · Разучивание комплексов рабоы с Ки для здоровья и самосовершенствования · Кидзукикай (подмечание) – теоретические занятия, беседы о здоровье Занятия проходят в Московском Доджо Каратэ Киокушин. Проводит занятия наставник Шидо-ин Султанов Радий и Султанова Галина +7(916) 922-48-56 +7(915) 307-81-57
Радий Султанов - Школа здоровья по методу Ногучи СЕЙТАЙ
23
подписчика
Канал посвящен восточным методам культивации здоровья, энергии и Духа. Практикам посредством которых мы возвращаем себе здоровье, баланс и гармонию Светящейся жизни.
Мисоги 禊
Мисоги это синтоистская практика - ритуал очищения питьем воды и омовением тела в водоемах, реках, водопадах и священных источниках. Практика Мисоги связана с другим синтоистским ритуалом очищения, называемым Хараэ – духовное очищение или экзорцизм. Вместе они называются Мисоги Хараэ 禊祓 Каждый год многие японцы совершают паломничество к священным водопадам, озерам, рекам и источникам. В одиночку или небольшими группами собираются, чтобы совершить очищение мисоги. Гора Онтакэ, горный хребет Кии и гора Есино - это лишь несколько примеров древних и хорошо известных мест мисоги в Японии...
КАЦУГЕН УНДО 活元運動 – СПОНТАННОЕ РЕГЕНЕРАТИВНОЕ ДВИЖЕНИЕ 2
Основные принципы КАЦУГЕН УНДО · Дзибун дэ наосу 自分で治す - "Исцеление себя естественным путем" · Мукаэ кацуген 迎え活元 - "Приветствуем естественное движение" · Сэйтай 整体 - "Сбалансированная структура тела" Кацуген Ундо работает, включая врожденную способность организма приспосабливаться и восстанавливать равновесие, подобно тому, как тело трясется после интенсивных переживаний, чтобы снять стресс или чтобы согреться когда мы замерзаем. Преимущества КАЦУГЕН УНДО · Высвобождает застрявшую энергию, эмоции,...
КАЦУГЕН УНДО 活元運動 – СПОНТАННОЕ РЕГЕНЕРАТИВНОЕ ДВИЖЕНИЕ 1
Что означает кацуген ундо活元運動? Кацуген Ундо - это японская практика спонтанных движений, которая позволяет телу снять напряжение, перезагрузить нервную систему и восстановить естественный поток энергии. Это ключевая практика метода Сэйтай 整体- целостного японского подхода к здоровью, регуляции тела, энергии Ки и сознания. · 活 Катсу - "Жизнь, активность, действие, жизненная сила" · 元 Ген - "Происхождение, источник, коренная энергия" · 運動 Ундо - "Движение, упражнение" Естественное значение:...
Сэнсэй Кацуми Мамин о Сейтай 4
Эта практика заключается в ощущении состояния нашего CVP (черепа, позвонков и таза), стимулирующего спонтанное движение тела. В той мере, в какой это движение является более плавным, то есть происходит большая координация CVP, наше тело не только регенерирует, но и выражает себя психически и телесно более аутентичным образом и в большей степени в соответствии со своей природой. Юки состоит в том, чтобы заботиться о нашем организме через руки. Это техника интуитивной перцепции и обнаружения руками проблемных областей организма...
Сэнсэй Кацуми Мамин о Сейтай 3
Фундаментальное движение жизни — это напряжение и расслабление. Эти движения мы можем видеть в сердце, в легких, во всех тканях организма. Человек создает в себе напряжение для выполнения любого вида деятельности, это естественно и присуще факту пребывания в живых. Но у каждого напряжение возникает по-разному, поэтому перед одним и тем же фактом одни люди напрягают шею, другие плечи, живот, почки или ноги, у когото пропадает аппетит, а на кого-то нападает жор и т.д. Когда избыток напряжения накапливается...
Сэнсэй Кацуми Мамин о Сейтай 2
2) Осей – базовые движения тела, знергии Ки и души. Это естественная способность реагировать на раздражители единым образом (двигательным, биологическим и психическим) для достижения жизненного равновесия и адаптации. Существует пять осей, каждый из которых может быть активным или восприимчивым, создавая таким образом десять способов восприятия мира и реагирования на него. Каждый человек обладает уникальной комбинацией этих пяти Осей: Вертикальный:созерцательная психика, способность к организации, плану, философское мышление, объективное видение...
СЭЙКИ СОХО - СВЕТЯЩАЯСЯ ЖИЗНЬ 5 (Жизнь и философия Акинобу Киши)
5) Гё-ки (Gyo-ki) Для Киши гё-ки - это чувство космической энергии. Мы все знаем, что наше тело с его низкими вибрациями окружено слоем высокой вибрации, аурой, а затем - космической энергией Вселенной. Снова и снова Киши напоминает нам об этих высших энергиях, чтобы мы могли развить свои ощущения и чувствовать их (энергии). В позе сэйдза (Seiza) или стоя вертикально, мы входим в состояние легкой релаксации. При этом наша концентрация направлена на нижнюю часть Нага. Руки мягко соединяются перед грудью...
СЭЙКИ СОХО - СВЕТЯЩАЯСЯ ЖИЗНЬ 4 (Жизнь и философия Акинобу Киши)
4) Кацуген (Katzugen) Во время занятия сэйки терапией время от времени возникают самопроизвольные физические реакции, которые не подавляются, но сознательно исключаются, с тем чтобы тело немедленно восстановило свой естественный баланс, Кацуген можно делать одному или с партнером. В состоянии глубокой внутренней концентрации вы должны попытаться почувствовать свои собственные внутренние движения, вы следуете за ними и даете им возможность стать четче и больше для того, чтобы в конечном счете отпустить и изменить их...
СЭЙКИ СОХО - СВЕТЯЩАЯСЯ ЖИЗНЬ 3 (Жизнь и философия Акинобу Киши)
3) Что происходит в терапии сэйки? Посредством простого метода диагностики, который разработал Киши, он получает первое впечатление об энергетическом состоянии человека, с которым он собирается работать. На определенных точках тела, например, на коленях и ступнях. Киши проверяет это интуитивное впечатление. Его руки просто прикасаются очень легко, и он чувствует тело другого. Это очень тесный контакт. В некоторых точках возникает резонанс, в некоторых нет. Картина становится яснее. Что значит резонанс?...
СЭЙКИ СОХО - СВЕТЯЩАЯСЯ ЖИЗНЬ 2 (Жизнь и философия Акинобу Киши)
2) Сэйки - концепция и метод Для Киши неприятные ощущения, болезнь, боль не являются чем-то плохим, что нужно подавить и ликвидировать любым способом. Они имеют смысл, наше тело хочет что-то выразить. Ясная (чистая) боль - это шанс. Хорошее здоровье и болезнь не противостоят друг другу, они являются разными, но естественными проявлениями тела. Во время терапии сэйки главным намерением мастера является помочь пациенту восстановить естественный баланс с тем, чтобы отпала надобность в болезни и боли и тело могло все решить самостоятельно...
ВВЕДЕНИЕ В ПРАКТИКУ СЭЙТАЙ 9
9) Как подойти к практикам Сэйтай? Практики Сэйтай направлены не на то, чтобы попытаться достичь определенного состояния, экстаза, духовного блаженства или спокойствия, а на то, чтобы создать внутри себя пространство, в котором становится возможным осознать, раскрыть и устранить наши напряжения, страхи, иллюзии о себе, неврозы, скрытые надежды и т.д. Парадоксально, но мы создаем это пространство через практику ничегонеделания. Вначале очень трудно постигать эти практики, ничего не желая, точно так же, как очень трудно предаваться ничегонеделанию и неделанию...
