С чего начать свое утро?!
Как, я уже, писала ранее - каждый проводит утро по своему. Есть лишь одно общее условие для всех методов. Все должно быть в удовольствие. И я, предлагаю вам, рассмотреть еще пару вариантов. возможно они станут основой вашего утра. 1. С чего начать свое утро. Начни свой день с вопросов. Чего я хочу сейчас? Что сделает меня счастливей? Полежать в кровати или встать? Если полежать, то выдели еще пару минут на наслаждение в кровати. Умыться теплой или холодной водой? Выпить воды с лимоном или без? Позаниматься спокойной йогой или сделать активную зарядку? Сладкий или не сладкий завтрак? Чай или кофе? Музыка «попеть» или «потанцевать»? каждый ответ старайся почувствовать...