6 признаков зависимости от телефона
Зависимость от телефона – это современная проблема, которая затрагивает все больше людей. Постоянное желание проверять сообщения, обновления в социальных сетях или просто листать ленту может существенно влиять на нашу жизнь, мешая работе, учебе и общению с близкими.
1. Постоянное желание проверять телефон. Вы не можете отложить телефон даже на короткое время, чувствуете тревогу, если он недоступен.
2. Проблемы со сном. Вы засыпаете с телефоном в руках, просыпаетесь ночью, чтобы проверить уведомления...