Психология и мудрость

О любви к себе говорят очень много, но далеко не все понимают, что это на самом деле означает. Давайте разбираться! 1. Вы позволяете другим думать о вас всё что угодно. Вы не против того, чтобы кто-то думал о вас плохо. Ведь вы-то знаете о себе правду, для чего вам тогда чужое мнение? 2. Вы всегда выбираете себя и свои интересы. Вы не станете жертвовать своим комфортом ради не очень близких людей. И пусть обижаются сколько хотят. 3. Вы знаете, что являетесь ценной личностью, и любите себя просто за то, что вы есть...

Зависимость - это когда человек не может хорошо себя чувствовать без какого-либо объекта (алкоголя, наркотика, сигареты, еды, компьютерных игр или даже другого человека). Его настроение фактически зависит от этого объекта. Когда объект рядом - "всё хорошо, я в безопасности, я счастлив". Стоит лишь объекту исчезнуть - и начинается: "Мне больно, я страдаю, моя жизнь бессмысленна, меня ничто не радует, мне скучно, одиноко и грустно". И это не пустые слова. Зависимая личность действительно себя так ощущает...

Было время, когда меня очень сильно раздражали любые высказывания, не совпадающие с моей точкой зрения. Я жила по известному принципу "есть только два мнения - моё и неправильное". Но со временем я стала замечать, что чем больше пытаешься переубедить других - тем сильнее они сопротивляются. Тогда какой смысл вообще кого-то переубеждать? Убеждения и ценности человека формируются под влиянием его личного опыта. Опыт у всех разный, потому и мнения тоже различаются. Это нормально. Так и должно быть...

Почему мы не должны чувствовать себя виноватыми? Потому что людям, которым мы нанесли ущерб, наша вина не нужна. Им совершенно всё равно, что мы там чувствуем в своей голове. Они хотят от нас другого - чтобы мы исправили последствия своих действий. От того, что вы будете чувствовать себя виноватым, никому легче не станет. Ни вам, ни человеку, которому вы навредили. А вот если вы исправите свой поступок - тогда другое дело. Что делать, если вы кого-то обидели Обида - это манипуляция. Когда человек...

Всем привет! С вами Полина, и сегодня я собрала для вас несколько действенных способов, как ответить на оскорбления в ваш адрес. С агрессией и неуважением сталкиваются многие из нас, но далеко не все могут им противостоять. Что ж, теперь вы будете знать, как отвечать злым и невоспитанным людям. Итак, вот несколько лучших ответов: 1. С какой целью ты мне это говоришь? 2. Ты просто так интересуешься, или помочь хочешь? 3. Со мной всё в порядке! 4. Я не нуждаюсь в изменениях. 5. А что ты мне сделаешь? 6...

Чтобы забыть человека, нужно перестать играть роль в его жизни. Вот вы снимаетесь в сериале. У вас есть определённая роль. Даже если по сюжету вы расстанетесь с вашей второй половинкой, сериал на этом не закончится. Вы всё ещё будете играть свою роль. То же самое происходит и в жизни. Вы разбежались, больше не общаетесь, и вообще даже не видитесь. Но сериал под названием "МЫ" всё ещё продолжается. Вы обсуждаете этого человека, думаете о нём, мысленно представляете ваши диалоги, смотрите его соцсети...

Самооценка - термин, окутанный множеством мифов. Одни говорят, что высокая самооценка решает всë в нашей жизни и автоматически делает нас успешными. Другие утверждают, что обрести её может любой человек, даже если он совершенно ничего не добился. Третьи уверены в том, что чем выше самооценка, тем больше человек любит себя. Что из этого правда, а что нет, мы с вами сейчас и разберëмся. Начнëм с главного. Существует распространëнный миф, который гласит, что самооценка бывает завышенная и заниженная...

Я обожаю в свободное время зависать на форумах и с улыбкой читать забавную писанину местных обитателей. На форумах-болталках самые популярные темы - это красота, отношения и карьера. Люди всерьëз думают, что эти вещи жизненно необходимы для счастья. И готовы часами обсуждать, до какого веса необходимо похудеть, чтобы наконец-то тебя стали уважать. Или как купить новую БМВ. Ведь без БМВ ты не человек вовсе, а просто овощ. Так же, как и без общественно одобряемой внешности. Надо признаться, лет десять назад я думала так же...