Дзен-резиденция «Шаргора»

Баня парит, баня правит, баня всё поправит Пожалуй, вам доводилось слышать эту поговорку. И она верна: благотворное влияние бани на здоровье человека весьма многогранно. Ему и посвящена наша рубрика «Баня и здоровье». Сегодня поговорим о чистке кишечника. О её связи с посещением бани. «Как такое возможно?», – спросите вы. Мы вас удивим: более чем, и это просто и реально на 100%. Когда человек испытывает стресс, мозг посылает соответствующие сигналы в организм и сосредотачивается на наиболее важных физиологических процессах...

Какое отношение она может иметь к бане? Казалось бы, чего проще: Нечего надеть? Так в баню и надевать ничего не надо. Но вопрос, на самом деле, не праздный. На практике щекотливый момент обнажения заставляет задуматься. Компания может быть разнополой, да и пармастера – мужчины. Наш совет прост: одевайтесь так, как вам будет комфортно и удобно. Халат, банный килт, кимоно, простыня, парео и т.п. Да хоть костюм-тройка или «маленькое чёрное платье» (шутка). Главное, чтобы из натуральной ткани и/или специальных материалов: хлопок, лён, микрофибра...

«Быть или не быть?» «Есть или не есть?» – ещё один вопрос, которым озадачиваются перед походом в баню. Особенно, не сильно искушённые в банных процедурах гости. Ответ однозначен: есть. Только художник должен быть голодным. Но это не точно. Человек направляется в баню отдохнуть и телом, и душой. Но о каком расслаблении может идти речь, когда урчит пустой желудок, а мысли только еде? Поэтому кушайте на здоровье. И слово здоровье здесь ключевое. То есть, как есть: ✅ Вовремя Не позже, чем за полтора-два часа до визита в баню...

Несколько недель назад мы сделали то, о чём долго думали, но всё не решались. Мы провели турнир по городкам. Получился маленький праздник, который мы теперь хотим повторять снова и снова. Хочу рассказать, как всё прошло. И почему мы верим, что эта русская забава снова может стать частью нашей жизни. Видео о том как это было С чего всё началось Идея была простая: вернуть игру, которую знали наши бабушки и дедушки. Городки - это не только спорт. Это часть нашего культурного кода, которую мы почти потеряли...