Сексолог Виктория Сухарева

Темы, которые обязательно нужно обсудить с партнёром перед сексом  1. Выбор контрацепции 🖤 Есть разные по принципу действия контрацептивы: барьерные, гормональные, естественные и хирургические Есть презервативы (мужские и женские), шеечный колпачок, оральные контрацептивы, вагинальное кольцо, внутриматочная спираль, вагинальные свечи, пластыри и самый популярный и менее эффективный - прерванный половой акт. А самым радикальным и необратимым будет перевязка маточных труб или стерилизация. Что выбрать? Всё индивидуально и зависит от цели использования контрацептива. Перед тем, как выбирать один из способов выше, рекомендую обратиться к врачу гинекологу, чтобы подобрать наиболее подходящий для вас вариант. Это будет зависеть от возраста, репродуктивных планов, гинекологического анамнеза, наличия заболеваний и паталогий. Зафиксируем. С партнёром необходимо обсудить вопрос средства и контрацепции и (очень желательно) свежей справки о ЗППП🦠 Цель - выбрать оптимальный вариант контрацепции, который будет подходить вам обоим и исключит всякого рода заболевания  2. Границы дозволенного/недозволенного в сексе ✅❌ Можно начать с вопроса: «Есть ли у тебя что-то, что ты бы никогда не сделал(а)/что для тебя табу? Важно договориться, что вы приемлете, а что для вас категорично «нет»  3. Фантазии ✨ Здесь отлично подойдет таблица «Чего я хочу в сексе?» - это будет особенно полезно тем, кто не знает, чего конкретно ему хочется или тем, кто стесняется напрямую сказать о своих желаниях партнеру. Волшебная таблица сделает всё за вас 😉 Еще как вариант - прислать партнёру фото/видео того, что хотелось бы попробовать  4. Интимная депиляция 🖤 Сказать о своих предпочтениях. Спросить, как нравится партнёру. Варианты: частичная депиляция с дорожкой посередине, полное отсутствие депиляции, полная депиляция. Некоторые еще красят волосы разными красками, в общем, полёт фантазий не ограничен 😁  5. Оргазм 🔥 Рассказать партнеру, как можно вас довести до оргазма, чтобы это было более ярко и приятно  6. Оральный секс 🫦 Обсудить этот вопрос следует заранее, чтобы не испортить пик удовольствия. Заодно можно уточнить отношение мужчины к кунилингусу  7. Засосы 🔞 Некоторые терпеть не могут засосы, а некоторых заводит - лучше это уточнить  8. Порнофильмы 🎥 Какие жанры, что именно привлекает, что из этого хочется воплотить в жизнь. Здесь можно добавить предложение посмотреть фильмы для взрослых вместе 😏 Как вариант - начать с эротики, а дальше перейти на более откровенный формат 🔞