Влияй! Управляй!

? Наглядный пример того, как невербалика работает в реальной жизни. Обратите внимание, как изменение положения тела полностью меняет впечатление. Изменение идет от жесткой, зажатой «плоской» позы до расслабленной и уверенной «объемной» позиции. В основе нейроэстетики движений лежат понятные принципы. Одни позы считываются окружающими как маркер стресса и зажатости, а другие моментально транслируют комфорт и статус...

? Этот слайд - фрагмент из теоретической части моего индивидуального сопровождения. Наглядный пример того, как поза и движения работают в реальной жизни. Обратите внимание, как незначительное изменение положения тела полностью меняет транслируемый сигнал: от жесткой, зажатой «плоской» позы до расслабленной, уверенной и по-настоящему женственной «объемной» позиции. В индивидуальной работе мы не просто заучиваем красивые позы. Моя система построена на главном принципе: глубокое знакомство с теорией и сразу же отработка всех вариантов на практике...

Мы просто не задумываемся о том, какую нагрузку мы создаем для своего тела в повседневной жизни. Когда мы наклоняем голову, чтобы посмотреть на экран, мы смещаем центр тяжести. В результате этого, шейным позвонкам и мышцам приходится выполнять колоссальную работу, чтобы удержать голову. Нагрузка на шейные позвонки возрастает. Мало того, что со стороны выглядит как «крючок на ножках», визуально добавляет возраста, так ещё и гробит здоровье. Держите телефон на уровне глаз. Это самое простое и эффективное решение...