Канал Сергея Терешкина

PMI, CPI, отчёты S&P 500, отчёты Европы, отчёты Азии На финансовых рынках начинается одна из самых насыщенных недель декабря, и пропустить её инвесторам будет по-настоящему дорого. С 15 по 20 декабря на арену одновременно выходят макростатистика, решения крупнейших центробанков и отчёты глобальных корпораций из США, Европы, Азии и России. Это тот редкий период, когда новостной поток буквально формирует ожидания по рынкам акций на первый квартал нового года – от того, как инвесторы прочитают эти сигналы, будет зависеть, в какие активы зайдут деньги в начале 2026-го...

ARB, ZRO, ASTER, VANA, STBL, MERL На следующей неделе криптовалютный рынок входит в один из самых напряжённых периодов декабря: сразу несколько крупных проектов открывают новые партии токенов для свободного обращения. Разблокировка токенов затронет Aster, LayerZero, Arbitrum, Vana, Yooldo Games, STBL и Merlin Chain — имена, которые хорошо знакомы активным инвесторам и трейдерам. Для кого-то это просто техническое событие в расписании токеномики, но для внимательного инвестора — возможность заранее...

стресс и мозг, мозговая усталость, биохимия умственного труда Много думать — вредно. Не в смысле «лучше вообще не напрягаться», а в том, что бесконечные часы за ноутбуком, телефонами и отчётами запускают в организме стрессовые механизмы, которые рано или поздно выставят счёт. Инвесторы, предприниматели и топ-менеджеры привыкли гордиться своей выносливостью: «работаю головой по 10–12 часов в день», «постоянно в сделках и переговорах». Но нейропсихологи и врачи всё чаще говорят: когнитивное переутомление...

здоровье, крышки, пищевые риски, упаковка, ANSES Представьте себе ситуацию: вы в магазине выбираете напиток и почти автоматически тянетесь к стеклянной бутылке. В голове включается привычная логика: «Стекло – это экологично, безопасно, без пластика, значит, полезнее для здоровья». Но новое исследование французских учёных ставит под сомнение этот привычный сценарий. Оказалось, что именно в напитках из стеклянных бутылок может быть больше микропластика, чем в пластике или алюминиевых банках. Звучит парадоксально, но проблема не в самом стекле...

криптовалюты, токены, крипторынок На крипторынке приближается одна из самых напряжённых недель декабря: с 8 по 14 число сразу несколько крупных проектов снимают локапы и выводят на рынок сотни миллионов долларов в токенах. Для инвесторов это не просто очередная дата в календаре – это момент, когда баланс спроса и предложения может резко сместиться, а цена отдельных монет – изменить тренд за считанные часы. В центре внимания – сразу семь проектов. Самое масштабное событие недели – разблокировка токена...

инвесторы, s&p 500, euro stoxx 50, nikkei 225, moex Впереди неделя, за которой инвесторам и предпринимателям стоит внимательно следить — с 8 по 12 декабря 2025 года на рынках совпадают сразу несколько сильных драйверов: решения центробанков, свежие данные по инфляции и отчётность крупных публичных компаний из США, Европы, Азии и России. Именно в такие периоды формируются тренды, которые потом определяют стоимость активов и «деньги на развитие бизнеса» на месяцы вперёд. С одной стороны, эту неделю задают регуляторы...

курс валют 2025, прогноз рубля, ЦБ РФ Когда курс доллара подбирался к отметке 100 рублей, казалось, что сценарий очевиден: национальная валюта будет только слабеть, а иностранная – дорожать. Но конец 2025 года принес совершенно иную картину. Рубль внезапно укрепился, доллар откатился к уровням 75–80 рублей, а поисковые запросы «обесценивание доллара» в Google обновили исторический максимум. Люди растеряны: если доллар «дешевеет», не поздно ли уже покупать валюту, или, наоборот, сейчас лучший момент? Именно на эти вопросы мы отвечаем в новой статье на основном сайте...

юридические риски переводов, защита капитала Представьте ситуацию: на карту неожиданно приходит перевод на несколько десятков тысяч рублей. Номер отправителя неизвестен, но через пару минут раздаётся звонок — взволнованный голос объясняет, что деньги ушли «не туда», рассказывает историю про больного родственника, срочную операцию или ошибку в реквизитах. Большинство людей в такой момент думают не о финансовых рисках, а о том, как быстрее «вернуть чужое». Именно на этом и строится новая схема отмывания денег, которая уже приводит обычных граждан на скамью подсудимых...

гормоны, научное исследование, иммунитет, восстановление организма Представьте себе, что привычные советы о здоровом образе жизни — сон, правильное питание, спорт — дополняются ещё одним фактором, о котором обычно предпочитают говорить шёпотом: качественная интимная жизнь. Но новое научное исследование показывает, что секс и нежная близость — это не только про эмоции и удовольствие, но и про очень конкретный физиологический эффект. Участники эксперимента, которые получали больше ласки, нежных прикосновений...

дорожные знаки по гост 2026 С 1 января 2026 года на российских дорогах начнётся одна из самых заметных реформ последних лет: вступает в силу обновлённый ГОСТ, который вводит более 60 новых дорожных знаков и табличек. Это не косметическое обновление, а серьёзная перестройка привычной навигации, которая затронет каждого — от водителей и пешеходов до владельцев электросамокатов и жителей крупных городов. Главный вопрос, который уже сейчас волнует многих: как новые знаки повлияют на повседневную жизнь?...

задолженность иностранных государств перед россией в 2024 году Когда мы говорим о России как об игроке на мировых финансовых рынках, чаще всего вспоминаем экспорт энергоресурсов, санкции, курс рубля. Но есть менее очевидный, хотя и крайне важный аспект – Россия выступает не только заемщиком, но и кредитором для десятков государств. По данным международной статистики, к 2024 году задолженность иностранных стран перед Россией выросла до $33,1 млрд и обновила максимум с конца 1990-х годов. Это не просто...

литий: рост цен, мировой рынок и перспективы добычи в россии Литий уже называют «белым золотом» новой энергетики. Пока инвесторы по привычке следят за нефтью, газом и ураном, именно этот самый легкий металл становится ключевым ресурсом для мировой экономики ближайших десятилетий. Цены на литий снова пошли вверх на ожиданиях бурного роста спроса со стороны производителей аккумуляторов для электромобилей, систем хранения энергии и портативной электроники. Рынок постепенно выходит из фазы коррекции...