1 год назад
Клуб Светлых идей
1
подписчик
Жизнь и добро миру.
Дети и полноценное питание
Дети, это наше будущее, наша реализация, наши надежды и радости. Дети не в состоянии подумать о том, что полезно, что вредно, что приносит пользу, что нет… Детям нужно полноценное питание, обязательно. Это даёт правильное развитие тела, мозга, костей и суставов, мышечной ткани и связочного аппарата. всех органов. Как правило, большинство детей плохо едят. Сладости, чипсы и газировку не считаем. Это вредно. Важно начинать питать ребёнка, ещё до момента рождения. Когда мама отвечает рационом питания за того, кто родится. Продукты, которые мы вынуждены покупать в магазинах, давно растеряли большую часть полезных элементов, витаминов, минералов...
Хочу, немного, скинуть вес…
История из жизни. Такой человек был и есть. Мужчина, 35-40 лет. Прибавил лишних 15-20 кг. Появилась отдышка, быстрая утомляемость, одежда на 2 размера больше, лень, привычка питаться поздно вечером, простудные заболевания стали чаще докучать… Решил что-то изменить в жизни. Поговорили, составили простой и (как оказалось) эффективный режим питания, подобрали витаминный комплекс. Случайно узнал от знакомой, что есть такая система -Раздельное питание. Почитали, прикинули. Вариант интересный. С небольшими ограничениями возможно есть большинство привычных продуктов. Что нужно для начала и как этим пользоваться:...
Здоровье и успех
Не секрет, что в здоровом теле -здоровый дух!!! Это выражение мы все знаем. Но как Вы думаете, что заложено в этом постулате? Рискну предложить свою трактовку. Итак: А что есть счастье и успех? Счастье, скорее всего, состояние души, восприятие окружающего мира, восприятие ответной реакции на нас. Счастье, вроде бы и цель. Но, ощущать счастье в режиме 24/7 невозможно. Ведь всё познаётся в сравнении. Успех да, успех это цель. Успех в конкретном деле. Успех в данную минуту и т.д. Получается, успех -это составная часть счастья. Из локальных успехов набирается тот объём положительных эмоций, который и даёт ощущение радости, удовлетворения, счастья...
Женщина, как мир
Кто есть женщина для мира? Мира людей? Родных и близких? Женщина -это любовь, красота, доброта, яркое солнце, ясное небо, продолжение жизни, дочь, невеста, жена, мама… Жить и радоваться жизни, быть здоровой и позитивной, любимой и любящей. Реализовать себя в семье, учёбе, работе, науке, спорте… Не это ли залог успеха, счастья? Зачастую, нет времени, нет сил, нет возможности уделить себе время. Выспаться не получается, полноценно питаться, не получается, стрессы, страхи. Остаются, только мечты изменить текущий ход жизни, приостановить бегущую череду событий. И всё же, на несколько минут нужно остановиться...
Наш клуб называется так потому, что «Светлые» идеи, слова, поступки делают нас лучше, радостнее. Мир вокруг нас становится ярче и интереснее
Клуб -Светлых идей, это клуб для всех. Для тех кому интересна жизнь в мире людей. Клуб для тех, кто хочет жить и быть здоровым. Для этого есть витамины компании NSP. Высочайшее качество. Максимальный положительный эффект от применения. Различные витамины и добавки к пище, которые оздоравливают организм и улучшают качество жизни. Различные крема, которыми пользуется вся семья и знакомые, уже много лет. И взрослые и дети. Практически не вызывает аллергических реакций. Обязательно спрашивайте. Всё расскажу. Клуб для тех кто любит рыбу. Есть замороженная рыба из Мурманска. Качество отличное. Лишней воды, при разморозке нет (5-10%, )...
Рецепт рыбы в томате.
500-600 грамм филе трески, или пикши, или минтая. Без кожи и без костей. 3 средних морковки, 3 средних луковицы (лук репчатый), 150 грамм томатной пасты, соль и перец по вкусу. Кто любит овощи, можно брать 4 моркови 4 луковицы. Натереть морковь на крупной тёрке, лук нарезать (я нарезаю небольшими кубиками). Обжарить лук, добавить морковь. Потушить под крышкой 10-15 минут. Я готовлю в сковороде с высокими стенками. Размороженное рыбное филе выложить на обжаренные овощи, посолить и поперчить. Рыбу я не обжариваю, слоями не выкладываю...
Прайс на рыбу
Вкусная рыба и морепродукты из Мурманска. Сухая заморозка. Без воды. Только рыба. Прямые поставки, без посредников. Гарантия качества. Сертификация по единому государственному стандарту в базе «Меркурий». Стоимость за килограмм -1650 руб. Заводская упаковка -2 кг. Производитель –Аргентина. Стоимость за килограмм -850 рублей. Заводская упаковка -5 кг. Производитель –ДВ РФ. Стоимость за килограмм -1200 рублей. Заводская упаковка -10 кг. Производитель –Импорт. Стоимость за упаковку 0,5 кг -1000 рублей...
Почему предлагаю рыбу?
Долгое время, почти, не ели рыбу. В магазине дорого, выглядит не привлекательно, переморожено, много лишней воды. Половина, а то и две трети воды. Знакомый рассказал, что есть морская замороженная рыба из Мурманска. Воды минимум (5-10%). Сухая заморозка. Качество и вкус отличные. Рыба морская, полезная. Никаких селитёров и аписторхов. Есть треска (филе и тушки без головы), минтай, пикша, креветки, мидии, гребешок морской, очень вкусные рыбные котлеты и палочки...
Ноги, руки, суставы…
Попробую рассказать историю о человеке, который решил изменить себя, изменить свою жизнь, изменить своё отношение к здоровью. Около трёх лет назад ко мне обратился знакомый, с вопросом о реабилитации, для мужчины 60+. Ходить не мог, атрофия мышечной ткани левой ноги, онемение, потеря чувствительности ноги, воспалительные процессы, синяки и гематомы, явно выраженная дистрофия конечности, прямая угроза ампутации ноги (со слов хирурга в больнице). Был подобран курс витаминов, добавок к пище. Курс рассчитали на 6 месяцев...
Первый шаг к здоровой жизни.
Скорее всего, почти каждый знает: Здоровый организм -не зашлакованный организм. Как я понимаю фразу -«зашлакованность» организма: 1. Сложности с пищеварением и плохой «стул». Как следствие, то что должно из организма выводиться -остаётся в кишечнике. Всасывание токсинов -вторичное. В кровь попадают токсины, а кровь разносит эти токсины по всем органам и в мозг. Может проявляться усталость, сонливость, замедление реакций, угнетение мыслительной деятельности, апатия, прыщи, аллергические проявления, онемение конечностей и т...
Цветы и «Гумат»
В арсенале участников клуба есть био -активное питание для растений. Применение данного питания всегда приносит великолепный результат. Например цветы. На фото обычные цветы, из обычных семян и луковиц. С питанием «Гумат», Вы видите какие вырастают цветы и растения. При всех равных условиях (с применением питания «Гумат»), растения приживаются и выживают лучше...