Тесто бывает разное| обычное, дрожжевое, слоëное. Как я говорил в одном видео, они очень сильно отличаются. Из чего вообще состоит тесто? Обычное тесто - это сочетание муки, воды и соли. Тогда получается главный враг это мука? По большей части да, но не всё так просто. Я на себе неоднократно замечал, что разные продукты содержащие тесто, от пельменей до пиццы усваиваются по разному. Я не мог долго понять почему, но к вашему счастью, я нашёл ответ. В последнее время Я не понимал, почему именно от пиццы|пельменей организму хуже всего, даже если есть в маленьких количествах. Логичная мысль, являющаяся темой поста - тесто, но когда я ел например печенье из теста - такого не было...
Сергей Лайффакер
ВОТ почему так тяжело худеть/сушиться:
Жир занимает очень много пространства, он намного менее плотный чем те же мышцы. Думаю все вы понимаете, что такое доминантность/статус. И на это, очевидно, сильно влияет положение твоего тела. Человек с ровной осанкой и человек который едет в полицейской машине в той клетке, которая сделана так что ты можешь только буквой Г в ней находится: очевидно что второй будет сильно подавлен, в отличии от первого. Или в чёрном дельфине заключённых максимально подавляют похожим образом, перемещение раком с руками за спиной в наручниках. Но это грубые примеры. Если человек даже не осознанно идет сгорбленный,...
Запивать еду водой - крайне вредно
Я думаю многие во время/сразу после приёма пищи испытывают жажду, либо просто так запивают еду водой. Все знают, что надо пить больше воды, так что же может быть здесь плохого? Представьте, что вы вместо того чтобы просто вилкой съесть картофельное пюре - перемешаете его с водой и проглотите. Очевидно, что будет противно даже от вида этой субстанции. Но ведь многие ту же картошку запивают водой - чем по вашему это отличается от такого коктеля? Только тем что это приятнее съесть, но вашему животу будет так же плохо. Дело не только в картошке, это применимо к почти любой еде. Но вот именно, почти к любой...
