Аналитический психолог Сергей Князев

Одна из наиболее интригующих особенностей психоаналитической практики заключается в том, что подлинные изменения часто происходят вне зоны осознания пациента. Это стало для меня особенно ясно благодаря случаю с одной из моих пациентов, поделившимся на третьем году анализа своими наблюдениями. Он сказал: «Я не понимаю, что вы делаете. Кажется, ничего особенного. Вы слушаете, задаете вопросы, порой делитесь своими чувствами или ассоциациями. У меня не было ошеломляющих прозрений или инсайтов. Я не могу сказать, что открыл в себе что-то совершенно новое, о чем раньше не подозревал. Но я меняюсь. Я уже не тот, что был до анализа. И я не понимаю, как это происходит». Истинная трансформация часто остается за пределами осознания пациента. Когда человек пытается рационально объяснить свои изменения, ссылаясь, например, на точные интерпретации аналитика, это может указывать на то, что глубинное изменение еще не произошло. Настоящие сдвиги в психике происходят в области бессознательного, где слова и логические конструкции теряют свою значимость. Таким образом, парадокс аналитического процесса заключается в том, что его эффективность часто проявляется именно в непонимании пациента. Если человек не может точно определить, как и почему он изменился, это свидетельствует о том, что изменения произошли на глубинном, бессознательном уровне. Именно в этой «тайне», в этой неосознаваемости, и кроется суть аналитической работы. Наилучшие результаты достигаются тогда, когда пациент не может рационально объяснить свои изменения, потому что они происходят за пределами его сознательного контроля и понимания. Этот феномен остается для меня ключевым в понимании аналитического процесса. Он напоминает о том, что подлинная трансформация — это нечто большее, чем просто осознание или интеллектуальное понимание.

Есть такое понятие, как "условная желательность симптома". В его основе лежит идея о том, что болезнь или симптом становятся своеобразным бессознательным выбором личности, альтернативой чему-то гораздо более мучительному и невыносимому. Это "худшее" может скрываться в осознанном переживании чувства вины, всепоглощающего стыда, страха наказания или иных форм внутреннего конфликта. Таким образом, симптом, как защитный механизм психики, возникает не случайно — он становится своеобразным "спасением" от более тяжелых, но скрытых переживаний. Важно отметить, что это не догма, а скорее очень широкая метафора, открывающая дверь к пониманию сложных процессов, происходящих в глубинах человеческой психики.

ТРАГЕДИЯ НАРЦИССИЧЕСКОЙ ЛИЧНОСТИ Идея о том, что нарцисс любит только себя, является глубоким заблуждением. На самом деле, нарциссическая структура личности строится на фундаменте ненависти к себе, стыда и самоуничижения. Нарцисс не любит себя — он презирает себя, но делает это так искусно, что маскирует свою ненависть за грандиозностью и величием. Нарциссическая личность использует других людей как инструменты для поддержания этой иллюзии. Другие становятся зеркалами, в которых нарцисс пытается увидеть свое отражение, но это отражение всегда искажено. Оно либо идеализировано, либо обесценено, но никогда не является подлинным. Таким образом, нарцисс не видит других людей как отдельных, автономных существ — для него они лишь продолжение его собственного "Я", объекты, которые должны служить его потребностям. Но самое трагичное в нарциссической структуре — это отсутствие подлинного "Я". Нарцисс — это "коридор зеркал", бесконечный лабиринт отражений, в котором нет центра, нет ядра. Его идентичность фрагментирована, а любовь к себе — это лишь маска, за которой скрывается пустота. Таким образом, нарцисс не любит ни себя, ни других. Его мир — это мир иллюзий, где нет места подлинной близости, эмпатии или любви. И именно это делает нарциссическую личность одной из самых трагичных фигур.

Открою новый год вопросом: существует ли иерархия боли и страдания? Кто страдает больше – маленький человек, заплаканный, в панике ищущий маму в бесконечном лабиринте супермаркета, или взрослый, оставшийся один в тишине пустующей квартиры, где каждый предмет настойчиво напоминает о недавней утрате?

Моя вахта на форуме некурим закончилась Странные чувства, с одной стороны грусть, с другой светлая радость. И все сильнее крепнущая уверенность в том, что я принял верное решение. Пиковый момент, когда я был погружен в форум и его развитие давно прошел. Обманывать дальше себя и вас тем, что вот сейчас вернусь и включусь в проект — ну такая себе история. Книга была последним аккордом. Нет, не вернусь. Давно ушел от темы и двинулся в своем направлении: сейчас я про консультирование в рамках анализа/психоанализа. Да, я работаю с зависимостями, но только в рамках длительной многолетней терапии, никаких разовых историй. Первая мысль была — продать проект. Ведь в него вложено 17 лет моей жизни. Я не говорю уже про финансовые средства. Но это ладно, в проект вложены тысячелетия жизней его участников и несравненной команды форума. Но пора уже принять тот факт, что это уже давно не мой проект. Я передаю форум (со всеми доменами, рассылками, чатами и тд) безвозмездно со всеми правами Андрею. От всей души благодарю тебя, Андрей, за то, что ты решился взять проект в свои руки. Верю и знаю, что в них он начнет развиваться еще быстрее, чем развивался N лет назад, когда и я горел им. Ближайшее время я буду еще присутствовать на форуме, постепенно улаживая разные вопросы. Но в целом все, моя вахта закончилась. 17 лет всему проекту, ~14 лет форуму. Это много, уже подросток. Пора расставаться. Ну а для меня… Пока дерево растет, на этом месте на вырастет другое. Для меня что-то должно умереть, чтобы я мог двинуться дальше в полную силу. Это очень сложное решение, я принимал его не один год, и меня посещают по этому поводу разные чувства. В свою очередь я продолжу развивать этот канал и группу.

Отпустить обиды и взять ответственность на себя — одно и тоже. «Я обиделся» = я не принимаю, что делает человек. Выходит, что причина в нём, а не во мне. А это уже снятие с себя ответственности и позиция: «Я д’Артаньян, а они негодяи гвардейцы Кардинала».

Успешные и талантливые люди часто не могут присвоить себе свои достижения из-за страха задеть внутреннего нарцисса. Это может показаться странным, ведь признание успехов обычно укрепляет здоровый нарциссизм. Однако признание собственных успехов может казаться конечной точкой, как будто человек достиг максимума и больше не сможет достичь ничего нового.

Если вы хотели начать новую жизнь с Нового года, войдя в него без сигарет, считайте, что это знак. Мы открыли запись на 60-й бесплатный марафон для тех, кто хочет бросить курить. ➡️ Регистрируйтесь по этой ссылке.

«Мать дает безусловную любовь своему ребенку только в первые годы его жизни. Но у каждого взрослого человека есть второй, и последний, шанс получить ее вновь, и заключается он в том, чтобы самому проявить к себе подобное безусловно расположение, как в высказывании Обермана: “Для Вселенной я мог бы быть ничем, а для себя - всем”». Рафаэль Э. Лопес-Корво. Как дерево вырастает реализуя свои ресурсы и потенции на 100% только при надлежащем уходе, так и человек может раскрыться только в лучах безусловной любви своих родителей. По этой причине так важно безусловное отношение к себе любимому: «я есть, и этого всегда и в любых обстоятельствах достаточно».

Обесценивание часто возникает там, где скрывается Зависть. Принижаем чужое, чтобы не признавать собственные желания.

Истинное прощение — это не про усмирение гнева, а про отказ от наказания и мести.

Юмористическая открытка. Российская Империя, 1900-е. Вечер пятницы обязывает :)