Я счастливый человек. Психология роста.

😎 Сегодня поговорим про правильную постановку целей. Есть универсальная смарт модель. 1. Цель должна быть конкретная, не просто хочу побольше денег и всех благ мира. А напр., 500 тысяч в месяц. 2. Цель должна быть измеримая. Не просто сделать лучше свои продажи, а напр., повысить конверсию холодных звонков с 5 до 7%. Измерять можно в штуках, литрах, часах, в чем угодно... 3. Достижимость. Цель должна быть реальна для вас с учётом ваших ресурсов внутренних и внешних. Это важно, чтобы не разорваться на части и не скатиться в депрессию. Напр., увеличить доход с 200 тысяч до 2 млн рублей. Может и круто звучит, но для сознания и подсознания это нереально, а потому ещё будет и внутреннее сопротивление. Поэтому нужно определить следующую ступеньку, на которую хотите подняться, это на 20-50% больше, чем то, что у вас есть. Достигнете этого и сможете поставить новую цель. И получите плюсик к своим успехам и повысить веру в свои силы. 4. Релевантность. Цель должна резонировать изнутри, вы понимаете, что это реально вам ХОЧЕТСЯ. Т.к. если кроме надо, в этой цели нет хочу, вы будете прокрастинировать, саботировать. Слушайте себя. 5. Дедлайн. У каждой цели должен быть срок, желательно конкретная дата. Напр., заключить 30 новых договоров до 31.12.2023. И тогда постановка целей начинает работать магическим образом. Вы понимаете куда вы идёте, как измеряется результат, глаза горят, дедлайн стимулирует на активные действия. ♨️ Понравилось и хотите поставить цели в своей жизни и бизнесе, пишите, разберем все по полочкам @murashev_sergey

🤠 Как лучше внедрять привычки и изменения? Для тех, кому нужно все и сразу, вынужден разочаровать, волшебной таблетки не существует. 👉 Во-первых, внедряем только одно, чтобы вы были сфокусированы только на одном новом действии или на одной привычке. 👉 Во-вторых, новое поведение формируется 3 недели или 40 дней или 90 дней, зависит от того как быстро у вас это закрепляется. Дайте себе время, не переживайте, т.к. потом эта привычка будет у вас в течение всей жизни. 👉 В-третьих, если что-то вам не заходит, привычка не закрепляется, подумайте как можно изменить это, может пока внедрить частично или в немного другой форме. 💥 Если же никак не выходит, пишите в личку, помогу разобраться @murashev_sergey в телеграм

Готовность к риску и личная эффективность. Как вообще это соотносится? 😱 Если человек не готов рисковать своими деньгами, своим временем, другим ресурсами, то он как недвижимость стоит на своем месте, пока мир медленно, но безусловно меняется. А потом наступает момент, когда поздно пить Боржоми. Это и про обучение, смену работы, смену/расширение бизнеса и т.д. Это касается всей нашей жизни. 🤯 Если же человек супер рисковый, он много находит и много теряет. По факту обычно пребывает в состоянии нуля: сегодня заработал миллион, завтра неудачно вложил и потерял. Как всегда важна золотая середина. 👉Тем, кто привык рисковать, важно научиться просчитывать свои риски и не ввязываться в дело до его оценки. Напр., просчитанная экономика нового бизнеса, просчет экономики отдельного товара, если вы его хотите производить или перепродавать. И когда цифры сходятся, остается действовать. 👉Для тех, кто не готов рисковать, действовать самое сложное… И тут надо разобраться, вам всегда было сложно рисковать или были негативные моменты в жизни, после которых у вас такая возможность пропала. ✔️Если это было «всегда», то ответ кроется в воспитании, социуме, т.е. среда в которой вы росли сформировала у вас такое отношение и такие вопросы мы с клиентами периодически решаем. ✔️Если же был негативный опыт, то это еще проще, нужно 1-2 сессии, чтобы переработать негатив ситуации и вы сможете двигаться дальше. 📌 Если тема зацепила, интересно разобраться в ней подробнее и решить ее для себя, пишите мне @murashev_sergey в телеграм

🌐 Самое стабильное в нашей жизни это перемены! К ним не всегда можно приготовиться, но и отрицать их наступления тоже невозможно. Самое лучшее, что мы можем делать, так это развивать гибкость мышления и адаптивность. Тогда в любой момент вы будете готовы к переменам, можно, конечно, жить и бояться перемен, но тогда вся жизнь пройдет, пока вы от нее прячетесь в пещере. Спустя полтора года выступлений в Школе Меркатус, я завершил их, сегодня было последнее очень душевное выступление, прямо кайфанул, но тема себя исчерпала и хочется идти дальше и глубже. Чем мы с вами здесь и будем заниматься. ⁉️А как вы относитесь к переменам?