Найти в Дзене
Как преодолеть кризис в браке и укрепить отношения
Кризис в браке — это как непогода в жизни: иногда яркое солнце вдруг затмевает черная туча, а иногда, кажется, не видно горизонта. Вопрос только в том, как мы будем реагировать на эту бурю. Перепады эмоций, недопонимания и потеря близости могут оставить вас с чувством, что вы гуляете по канату на высоте, не удерживаясь ни на чем. Однако кризис — это не конец; скорее, это шанс переосмыслить свои отношения и разбить на кусочки застой, который мог образоваться. Проблемы в браке могут возникнуть по множеству...
14 часов назад
Как укрепить иммунитет ребенка: эффективные советы родителей
Да, формирование крепкой иммунной системы у ребенка — это не только важная задача, но и настоящая родительская миссия. Иммунитет — это как мощный щит, защищающий юное тело от всех невзгод: инфекций, болезней и, о боже, острого респираторного вируса. И вот, как супергерои, мы должны обсуждать, как обеспечить детей всеми необходимыми витаминами и добавками, которые помогут им не только выжить, но и процветать. Особенно в осенне-зимний период, когда детская болезнь может ворваться в дом, как нежданный гость на празднике...
2 дня назад
Как правильно подобрать перчатки для девушки?
Самый лучший способ как правильно подобрать перчатки — это точно знать объём кисти в сантиметрах. Таким образом, даже не примеряя ту или иную модель перчаток, будет сложно ошибиться с шириной перчатки — а это самое главное. Существует специальная таблица, где указано соответствие размера перчатки и ширины кисти. К тому же нужно знать точную длину пальцев. Потому что если приобрести перчатки, пальцы у которых будут короче или длиннее: перчатки не будут комфортны в носке. Существуют и разные правила относительно того, как носить перчатки...
4 дня назад
Как с любовью адаптировать ребенка к новому учебному году
Обновление календаря на стене, резкий переход от бесконечных летних дней к строгим утренним подъемам, с одной стороны, вызывает легкое волнение, а с другой — легкую панику. Новый учебный год — это как новая глава в книге, где все только начинается, и даже на первой странице не обойтись без немногочисленных трудностей. Мы, как опытные читатели, понимаем: к новым условиям нужно привыкать заранее. Вот тут-то и приходит на помощь мягкая адаптация. Давайте разберемся, как это сделать с минимальным стрессом и максимально положительными эмоциями...
6 дней назад
Ночные кошмары у детей: как помочь справиться с страхами
Что может быть хуже, чем услышать, как ваш ребенок по ночам всхлипывает и зовет вас? Ночные кошмары — это не только сюрреалистичные картины из сновидений, но и настоящая тревога для родителей. Обычно эти фобии проявляются у детей в возрасте от трех до шести лет. Но не стоит паниковать, ведь ночные страхи — это естественная часть детского развития. Вместе с тем, чем быстрее мы поймем причины их возникновения, тем быстрее сможем помочь нашим светлым головам пережить это темное время суток. В этой статье...
1 неделю назад
О чем думают мужчины
Говорят, что «чужие мысли – это потемки». На самом деле это так. Ведь каждый из нас до конца не знает всех мыслей наших друзей, родных, а также любимых людей (мужа или жены). Например, у мужчин принято считать, что женские мысли трудно понять и объяснить. Поэтому и бытует понятие «женская логика». Если с женщинами, как говорится все ясно, то, что можно сказать о мужчинах? Вообще, о чем думают и о чем мечтают мужчины? Поскольку...
1 неделю назад
Дыхательные практики для женщин: путь к гармонии и здоровью
Дыхательные практики в последние годы стали яркой звездой на небосклоне wellness-культуры, привлекая внимание как суперэффективный инструмент для улучшения здоровья и внутреннего комфорта. Но, как это часто бывает, ритм жизни у женщин нередко напоминает карусель: стрессы, эмоциональные качели, гормональные метаморфозы — и вот вы уже не понимаете, где верх, а где низ. Исследования показывают, что осознанные дыхательные практики могут стать настоящим «душевным спасителем», позволяющим сбалансировать нервную систему и поднять общее состояние...
1 неделю назад
Обучение ребенка чтению
Современные родители не доверяют обучение собственных детей детскому саду или развивающим центрам, стремясь все сделать самостоятельно. Конечно, больший объем работы родители должны проделывать дома, воспитатели только могут показать нужное направление. А некоторые родители пытаются научить ребенка читать еще до того, как тот пойдет в детский сад. Насколько это целесообразно, и не навредит ли раннее обучение ребенку? Если заниматься с малышом правильно, то результат не заставит себя долго ждать....
2 недели назад
Если расстаться намерен парень
Первое, что нужно сделать — это позволить себе поплакать. Нужно постараться не сдерживать чувств и высказать любимому партнеру все наболевшее, все обиды, вопросы, все, что непонятно. Однако не следует опускаться до унижения или «поливать грязью». Нужно обговорить все моменты и причины расставания. Следует постараться признаться хотя бы себе, есть ли правда в том, о чем говорит партнер, или тебе не понятно, что он имеет в виду. Не стоит мстить, если бросил парень. Ты должна помнить, что нет ничего страшного в том, что тебя бросили, тем более, если это произошло в 13-18 лет...
2 недели назад
Как всегда выглядеть красиво в школе?
Выглядеть хорошо и красиво хочет каждая девушка. Добиться желаемого эффекта не так сложно. Когда речь идет о школьнице, то данный вопрос принимает совершенно другой характер. Ведь в школе нужно выглядеть красиво, но никак не вызывающе. Откуда вообще такое желание? Многие ведь девочки совершенно не красятся. Вот как раз все возникает из-за того, что хочется некой схожести со сверстницами. Да и вообще, как известно, все дети стараются быстрее вырасти. Именно поэтому были разработаны специальные советы, позволяющие девушкам выглядеть хорошо, без особых излишеств...
2 недели назад
Травы и масла для облегчения менопаузы: секреты природы
Каждая женщина на своём жизненном пути сталкивается с периодом, который известен как менопауза. Это, как если бы вы прошли через ворота, в которых написано «Добро пожаловать в новый этап жизни!» — но с другой стороны вас ждут не только радужные перспективы, но и не очень приятные изменения. Гормональные метаморфозы могут принести с собой ворох физических и эмоциональных симптомов, которые порой заставляют вздохнуть с облегчением, когда хоть что-то начинает восприниматься как нормальное. Однако не...
2 недели назад
Как выбрать свадебное платье по фигуре?
Каждая из девочек, мечтая о своей свадьбе, видит в фантазиях прекрасного принца, который ведет ее под звуки завораживающей мелодии в сказочную жизнь. А сама виновница торжества – блистательна и неповторима. И все в этих мечтах радужно и прекрасно, даже предсвадебные заботы такие приятные и абсолютно не утомительны. Но, как показывает опыт, все это ровно до того момента, пока не придется с головой окунуться во все эти хлопоты. Ведь все хочется до мелочей продумать, устроить так, чтобы свадьба стала настоящим праздником и для приглашенных, и для самих молодоженов...
3 недели назад