Подушки медленно убивают вашу шею и осанку — показало масштабное исследование.
Согласно недавнему исследованию, проведённому учёными из университетов Киото и Хоккайдо, большинство людей используют подушки, которые негативно влияют на здоровье шейного отдела позвоночника и общее самочувствие. Как выяснилось, почти 9 из 10 опрошенных регулярно испытывают дискомфорт, связанный именно с неправильным положением головы во сне. Исследование показывает, что многие распространённые типы подушек приводят к таким проблемам, как: Особенно опасны пуховые подушки, создающие дополнительную нагрузку на позвоночник и способствующие развитию патологий...