Найти в Дзене
Подушки медленно убивают вашу шею и осанку — показало масштабное исследование.
Согласно недавнему исследованию, проведённому учёными из университетов Киото и Хоккайдо, большинство людей используют подушки, которые негативно влияют на здоровье шейного отдела позвоночника и общее самочувствие. Как выяснилось, почти 9 из 10 опрошенных регулярно испытывают дискомфорт, связанный именно с неправильным положением головы во сне. Исследование показывает, что многие распространённые типы подушек приводят к таким проблемам, как: Особенно опасны пуховые подушки, создающие дополнительную нагрузку на позвоночник и способствующие развитию патологий...
35 минут назад
Технологии эффективного обучения - Осваиваем новые компетенции быстрее коллег
Привет, друзья! Сегодня мы поговорим о том, как стать настоящими профи своего дела, освоить новые знания быстро и эффективно, оставив конкурентов далеко позади. Мы расскажем вам о технологиях быстрого обучения, которые позволят достичь успеха в любых начинаниях! Представьте себе ситуацию: вы приходите на работу утром и видите, что ваш коллега уже освоил новую программу, научился писать код или внедрил новый инструмент маркетинга. А вы всё ещё разбираетесь в базовых функциях старого ПО. Это неприятная...
1 час назад
Одна большая пицца выгоднее двух средних, доказали математики.
Выбирая между двумя средними пиццами и одной большой, многие задумываются: что же выгоднее? Оказывается, математика подсказывает однозначный ответ: одна большая пицца! Площадь круга увеличивается гораздо быстрее, чем его диаметр. Это значит, что 18-дюймовая пицца даст вам больше еды, чем две 12-дюймовые вместе взятые. Для наглядности представьте себе круг диаметром 1 метр и два круга диаметром полметра каждый. Первый займет значительно большую площадь, чем сумма площадей второго и третьего. Вот простая формула площади круга: , где R — радиус...
2 часа назад
Известный криптан застрелился в Киеве на фоне рекордного падения крипторынка.
Недавно мир криптовалют потрясла трагическая новость о самоубийстве известного инвестора Константина Кудо, также известного среди поклонников криптовалюты как "Костя Кудо". Этот случай стал символом уязвимости даже опытных игроков рынка перед волатильностью цифровых активов и подчеркнул важность управления рисками в сфере инвестиций. Константин Кудо заработал репутацию успешного крипто-трейдера благодаря своим успешным инвестициям и управлению средствами клиентов. Его успехи привлекли значительное количество последователей и инвесторов, доверявших ему свои активы...
3 часа назад
Тайны тайм-менеджмента: как сделать дело, ничего не делая?
Привет-привет! Сегодня мы поговорим о том, как научиться успевать всё без лишней суеты и стресса. Ведь каждый из нас хотя бы раз мечтал о волшебном способе организовать своё время таким образом, чтобы работа выполнялась сама собой, а мы могли наслаждаться жизнью. Да-да, именно мечтали! Представьте себе такую картину: утром вы просыпаетесь, открываете глаза — и вдруг обнаруживаете, что ваша рабочая почта пуста, дедлайны соблюдены, отчёты готовы... Но самое удивительное — вы даже пальцем не пошевелили, чтобы достичь всего этого великолепия...
13 часов назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала