Найти тему
Как еда влияет на нас? Попкорн подавляет депрессию, бобы вызывают усталость.
Вы голодны? Так что будьте осторожны с тем, что вы подаете на тарелке. Все, что вы едите, оказывает непосредственное влияние не только на организм, но и на психику. И часто вы даже не думаете об этом. С сахаром на американских горках Мозг считается самым важным органом. Он контролирует не только пищеварение, сердечную деятельность, движение, речь, мышление, память, но и эмоции. И это правда, что мозг «прилипает» к сахару. Но если вы хотите успокоить его шоколадным пирогом, не делайте этого. Простые...
5 лет назад
Ежедневное очищение организма, когда тебе за 40 лет
Стакан лимонада натощак – дело крайне полезное. Однако стоит учитывать, что речь идет не о газированном напитке, в который добавляют огромное количество сахара и красителя. Просто возьмите чашку воды и выдавите в нее сок половинки лимона. Подобное пробуждение замечательно сказывается на организме, смывая все накопившиеся шлаки и токсины. К тому же происходит процесс восполнения влаги, объемы которой мы теряем постоянно вместе с дыханием, потоотделением и т.п. Но обратите внимание, что температура...
100 читали · 5 лет назад
Йога в 45 лет поможет от боли в спине.
От болей в спине в наше время страдают многие. Причины этих болей могут быть различными, но йога – самое доступное и действенное средство для решения этой проблемы не зависимо от причины его возникновения. Упражнения йоги имеют не только физическую сторону, которая укрепляет мышцы и увеличивает эластичность суставов, но и духовную, благодаря которой мобилизуются внутренние силы организма, о которых вы и не подозревали. Спина выполняет множество незаменимых функций в организме, и она очень чувствительна к любым воздействиям...
5 лет назад
Что такое вакуумная терапия, лечимся банками кому за 50 лет
Вакуумная терапия - лечение банками может проводиться динамическим способом, когда водят банкой по телу и стабильным способом, когда банку ставят на одно место на определенное время. Это древний метод лечения как лечения пиявками, кровопускание, применение микронасечек. В советские времена банки ставили при заболеваниях органов дыхания. Однако, сейчас доказано, что банки помогают и при неврологических заболеваниях, а также и патологиях других органов и систем организма и широко применяются в лечении...
5 лет назад
Симптомы рака горла при курении
Довольно часто среди других злокачественных заболеваний встречается рак горла, в медицине ему отводят 10 место среди других раковых болезней. Ткани, которые входят в состав глотки и гортани и образуют это злокачественную опухоль. Форма опухоли, степень ее развития, размер и место расположения непосредственно связаны с тем, как будут проявляться признаки болезни, и как будет протекать заболевание. Например, на первых стадиях заболевания, рак горла практически не проявляет признаков болезни. Единственное,...
522 читали · 5 лет назад
Боль, которую нельзя игнорировать когда тебе за 50 лет
В беспокойной повседневной жизни мы склонны игнорировать различные виды боли и дискомфорта, потому что у нас нет времени обращать на них внимание. Некоторые люди думают, что боль пройдет сама по себе. Другие боятся врачей и лечения, третьи просто пренебрегают своим здоровьем. Одно можно сказать наверняка - есть боли, которые нельзя игнорировать, потому что они предполагают серьезные заболевания. Что это за боли? Острая боль в правой половине живота Если вы испытываете сильную боль в правой части живота, это может означать воспаление аппендицита...
163 читали · 5 лет назад
Комплексная программа борьбы с ненавистными складками на лбу женщинам за 40 лет
Практически каждую женщину, достигшую определенного возраста, беспокоят морщины на лбу. Как избавиться от этой напасти, да и можно ли? Безусловно, у тебя никогда не будет абсолютно гладкого лба – это противоречит законам природы. Мы ведь не роботы, и нам не чуда мимика. Однако минимизировать ее последствия и сделать лицо менее угрюмым и озабоченным вполне возможно. Главное – комплексный подход и регулярность. Пляшем от печки Как ты знаешь, любую проблему проще предвосхитить, чем решить. Поэтому давай сначала разберемся, в чем причины образования морщин...
5 лет назад
Раскрываем психологические причины набора веса кому за 50 лет
Решив привести свою фигуру в норму, вы должны быть готовы к тому, что необходимо не только изменить питание, но и в корне поменять свои привычки и образ жизни. Похудение – сложный процесс, в результате которого человек постоянно сталкивается с социальными и психологическими схемами-образами, своеобразными шаблонами, мешающими ему взять под контроль аппетит, и сформировать привычку питаться правильно. Знание психологических аспектов переедания – первый шаг к стройности и здоровью. Первое, что необходимо привести в порядок, так это подход к питанию...
5 лет назад
Как можно отравиться кислородом при дайвинге
Про вред от кислорода давно известно профессионалам дайвинга. Техника безопасности гласит, что при разных отравлениях, необходим свежий воздух. Поэтому все думают, что кислород довольно безвреден для человека. Этот миф опровергают медики и ученые. От куда пошло? Кислород — это ЯД, и называется он гипероксия. Чаще всего этим недугом страдают аквалангисты. В обыкновенном воздухе, тем что мы вдыхаем, сконцентрировано около двадцати процентов кислорода. С появлением на свет, наш организм адаптирован к воздуху в такой среде...
5 лет назад
Помощь астматику без ингалятора
Конечно же, необходимо вызвать скорую медицинскую помощь, советует medicinform.net Необходимо освободить дыхательные пути пациенту. Для этого освободите горло, если есть галстук, ослабьте его. Проверьте грудную клетку, что ни что не давило на неё. Постарайтесь открыть окна, для большего потока воздуха, если это произошло в здании. Нагрейте воду, и опустите туда ноги больного. Тем самым, вы поднимете влажность воздуха, такая процедура уменьшит приступы кашля, и облегчит дыхание...
5 лет назад
О пользе солевых ванн когда тебе за 40 лет
Хотите доставить себе удовольствие и побаловать свою кожу, совместить приятное с полезным? Солевые ванны — лучший способ расслабиться и одновременно зарядиться энергией. Соль — это химическое соединение хлора и натрия. Даже сами по себе эти элементы представляют собой пользу для организма: поддерживают в организме нормальный уровень pH, участвуют в работе мышц и нервной системы. Натрий содержится в каждой клетке организма. В соединении с калием он регулирует процесс обмена жидкостями во всем организме...
5 лет назад
Мерим давление, чтоб предотвратить развития болезней сердца после 45 лет
В ходе научного опыта, длительностью четырнадцать лет, медики обнаружили, что если показатели давления, фиксируются несколько раз в день, может стать хорошим сигналом, для обнаружения сердечно-сосудистых заболеваний. Сообщает Medicalxpress. Опыт продемонстрировал, что возникновение сердечно-сосудистых заболеваний была связана с давлением, которое фиксировалось в течении дня. Дневное стационарное наблюдения артериального давления показал эффективность для обнаружения сердечных недугов лучше, чем в домашних условиях...
5 лет назад