Найти в Дзене
‼️Нам часто мешает КРИТИКА со стороны💯 А как часто добиться результата, или просто начать что-то новое мешает САМОКРИТИКА И ПЕРФЕКЦИОНИЗМ ❓ КАК ПЕРЕСТАТЬ СЕБЯ КРИТИКОВАТЬ ⠀ Несколько советов перфикционистам ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️ ⠀ 1️⃣ Наша ценность не сводится к успехам. Если мы, как следует поразмыслим о том, что в жизни действительно ценно и важно, то поймем, что люди могут быть щедрыми, любящими, заботливыми, творческими и трудолюбивыми, но при этом не обязательно успешными или победителями. ⠀ 2️⃣ Извлекайте уроки из ошибок. Попробуйте рассматривать их не как неудачи, а как возможности для обучения, роста и развития. ⠀ 3️⃣ Не ждите подтверждения своей ценности от других. Прежде всего важно, чтобы вы сами себя ценили. Если ваша самооценка зависит от мнения других, вы передаете им власть. ⠀ 4️⃣ Держитесь подальше от негативно настроенных людей. Необходимо одновременно бороться и с «внутренними», и с «внешними» критиками. ⠀ 5️⃣Учитесь относиться к себе с сочувствием и прощать себя. Сочувствие к себе — противоположность самокритики. Сочувствуя себе, вы признаете, что несовершенны, но делаете все, что в ваших силах. ⠀ 6️⃣Не вступайте в негативный внутренний диалог. Такие беседы происходят на автомате и глубоко укоренены в нашей психике. Не принимайте негативные высказывания своего «внутреннего голоса» на веру. Спросите себя: это правда? А где доказательства? Было полезно? Напишите в комментариях ✍️
1 неделю назад
🦋ВЫХОД ИЗ ЗОНЫ КОМФОРТА или РЫВОК В НОВУЮ ЖИЗНЬ🦋 ⠀ ☝️Многие слышали об этом, но не все понимают👉как это происходит в реальности. ⠀ Давайте разбираться вместе😉 ⠀ Существует два способа выхода из зоны комфорта: ⠀ Это 👉Добровольный – когда мы осознанно понимаем, что где то застряли и нужно выходить за границы привычного, учиться чему-то новому, расти над собой. ⠀ И второй это 👉Принудительный – когда начинают сыпаться проблемы извне и очередные события выбивают почву из-под ног. Все это, вынуждает нас покидать свою зону комфорта уже в обязательном порядке. ⠀ ☝️Советую расширять границы своего комфорта постепенно, приучая себя выходить за рамки привычного. Тогда принудительного выхода никогда не случится и Вы легче будете реагировать на данные события. ⠀ ✅ Личный пример: ⠀ Много лет я отдала работе юристом. Я считала, что впрочем достигла много чего и получала удовольствие от работы😀 И тут появился малыш (второй декрет) и настало время декретного отпуска. И перевернуло моё сознание рождение моего малыша. Я поняла, что хочу растить его, уделять ему кучу своего времени, а не приходить усталой с работы и отмахиваться от своего мальчика 👶 Так я оказалась в сетевом. К сожалению я не успела осуществить задуманного, где то поторопилась, где то опыта не хватило🤷 И что же сейчас ❓Спросите вы) А сейчас я продолжаю сидеть в декретном отпуске и пока спит мой малыш, развиваю свой бизнес онлайн. И я скажу вам небезуспешно👍👍👍 И впереди реализация моей мечты ☝️ ⠀ Что хочу сказать вам, мои хорошие: Не ждите когда прилетит палка или выбьет почву из под ног, начинайте меняться сейчас, знакомиться, общаться, учитесь, развивайтесь .... ⠀ Помните невозможное возможно, главное действовать😉 ⠀ Хотите оказаться в моей мега крутой команде пишите в ЛС, покажу вам путь к исполнению вашей мечты 👌 ⠀
1 неделю назад
Нет денег, чтобы начать зарабатывать в интернете😞 ⠀ Последнее время часто я слышу такую фразу от людей, что в интернете без вложений денег не заработать. ⠀ И это понятно ведь люди проводят различные обучения, марафоны, курсы и все это за немаленькие деньги. ⠀ А как быть мамам в декрете, получается они не смогут зарабатывать. Сначала нужно купить продукт или обучение, а потом уже только начать зарабатывать, так получается. ⠀ Нет, не нужно, можно поступить иначе. ⠀ Я мама в декрете, которая научилась зарабатывать в интернете с 0 рублями в кармане. Я помню как родилась дочка и траты значительно увеличились, памперсы, одежда, лекарства, массажи, нужно постоянно что-то покупать и тратить деньги.На детские пособия и одну зарплату далеко не разгуляешься, ведь все текущие платежи остаются, кредиты, ипотеки, квартплата. А ещё хочется о себе не забывать, ходить на маникюр, в спа, реснички делать, откуда взять столько денег. ⠀ Я целенаправленно искала работу без вложений и начала зарабатывать деньги на свои хотелки и детей. ⠀ И мне хочется каждому из вас сказать, что это реально. ⠀ Не нужны вложения, обучение бесплатное, никакого риска. ⠀ Какой первый шаг сделать? Напиши мне в Телеграмм t.me/...aswW и я расскажу подробности
1 неделю назад
Почему Siberian Wellness?
*Почему я выбрала эту компанию? Для успешного сотрудничества мне важны такие факторы как : 💯 репутация и надёжность, 💯 продукты,
1 неделю назад
🌿 Познакомьтесь с моей историей знакомства с «Сибирским здоровьем» 🌿 Привет! Хочу поделиться своей историей о том, как я впервые столкнулась с продукцией компании «Сибирское здоровье». Меня познакомила с этой маркой Юля, сестра моего мужа. Она давно увлекалась натуральными средствами и всегда искала что-то полезное для себя и своих близких. Особенно много внимания уделяла здоровью нашей свекрови, у которой были проблемы с суставами. Юля заказывала разные продукты «Сибирского здоровья», и я, честно говоря, сначала относилась к этому скептически. Даже шутила, что они хотят найти одну волшебную таблетку, которая исцелит всё 😄. Но однажды я решила попробовать продукцию самой. Осень приближалась, а вместе с ней и сезон простуд. Но больше всего меня беспокоили непонятные высыпания на коже – большие волдыри, причины которых мне так и не удавалось выяснить. Решив укрепить организм изнутри, я начала с программы «Детокс» от «Сибирского здоровья». Сейчас впереди весна и я снова буду проходить курс по очищению. Хочу попробовать "Детокс про Актив". Но сейчас не об этом. В компании я 1,5 года. За это время я набрала обороты по продажам продукции. Что хочу сказать, это может каждый из вас👌стоит лишь захотеть. Компания Siberian Wellness с огромным количеством возможностей, автопроект, путешествия, бизнес встречи и общение с лидерами компании, и получение от них вдохновения, и опыта💪 Буду брать от компании все что в моих силах🥂 Так что, друзья, не бойтесь пробовать новое! Иногда самые неожиданные решения могут привести к приятным результатам. Буду держать вас в курсе моих успехов💪 А пока немного видео моего награждения🏆
1 неделю назад