Найти в Дзене
Молоко, хлеб и сахар: как привычные продукты незаметно разрушают ваши сустав
Когда суставы начинают болеть, большинство людей ищет причину в травмах, возрасте или наследственности, не подозревая, что ежедневный рацион может быть значимым фактором, поддерживающим воспалительный процесс. Сегодня я, Павел Сергеевич Семиченков, травматолог-ортопед с 20-летним стажем и хирург, расскажу, какие Пищевые привычки становятся триггером воспаления, и почему суставы реагируют на повседневные продукты. Молочные продукты, изделия из пшеничной муки и сахар, составляющие основу современного...
207 читали · 5 дней назад
КТ сустава «нормально», а боль не проходит? Почему томография бессильна против истинной причины
Вы сделали КТ, потратили деньги и время, а в заключении сухо значится: «Патологий не выявлено». Но боль в паху или колене при ходьбе никуда не делась, скованность по утрам осталась, а ощущение, что сустав «не на своем месте», только усилилось. Знакомая ситуация? Таких историй очень много! Сегодня я, Павел Сергеевич Семиченков, травматолог-ортопед с 20-летним стажем и врач с огромным опытом в роботизированной хирургии, где точность до миллиметра решает всё, расскажу, почему полагаться только на...
894 читали · 1 неделю назад
Соленья на столе — боль в суставах: почему бабушкины заготовки вредят здоровью
Приближающиеся праздничные столы традиционно украшают баночки с хрустящими огурчиками, аппетитными помидорами и другими соленьями. Эти продукты ассоциируются с домашним уютом, семейными традициями, гостеприимством. Однако сегодня я, Павел Сергеевич Семиченков, травматолог-ортопед с 20-летним стажем и хирург, расскажу, что скрывается за привлекательным видом и знакомым вкусом, и почему соленья - это серьезная угроза для здоровья суставов, особенно для людей, уже имеющих проблемы с опорно-двигательным аппаратом...
2 недели назад
Боль в суставах: какие анализы сдать и обследования пройти при первых симптомах
Статистика показывает тревожную тенденцию: заболевания суставов стремительно "молодеют". Если раньше артроз считался уделом пожилых людей, то сегодня он все чаще диагностируется у активных людей 30-50 лет. Сегодня я, Павел Сергеевич Семиченков, травматолог-ортопед с 20-летним стажем и хирург, расскажу, какие анализы сдать при болях в суставах, как проводится диагностика артрита, что входит в обследование при артрозе, и дам пошаговый план обследования, который спасет ваши суставы. Первые симптомы...
3925 читали · 1 месяц назад
Артрит и артроз: как отличить и почему неправильный диагноз может привести к инвалидности
Когда сустав начинает болеть, многие пациенты ставят себе диагнозы наугад, руководствуясь схожестью симптомов. Однако артрит и артроз — принципиально разные заболевания с различными механизмами развития, прогнозами и подходами к лечению. Сегодня я, Павел Сергеевич Семиченков, травматолог-ортопед с 20-летним стажем и хирург, расскажу, чем отличается артрит и артроз, и эта информация может спасти ваши суставы от разрушения. Фундаментальное различие: воспаление против механического износа Артрит и...
515 читали · 1 месяц назад
Плазмотерапия при артрозе: правда о «волшебных уколах», которую скрывают клиники
В ортопедические кабинеты все чаще приходят пациенты с вопросом о плазмотерапии — процедуре, обещающей восстановление суставов без операции. Сегодня я, Павел Сергеевич Семиченков, травматолог-ортопед с 20-летним стажем и хирург, расскажу, что такое плазмотерапия, какая у нее связь с артрозом, разобрачу медицинский миф о процедуре и раскрою, почему уколы плазмы не спасут ваши суставы. Принцип метода плазмотерапии кажется логичным: взятая у пациента кровь обрабатывается в центрифуге, концентрат...
1876 читали · 1 месяц назад
Правда ли, что стресс разрушает суставы? Разбираемся, как нервное напряжение превращается в физическую боль
Когда появляется боль в суставах, мы обычно ищем физические причины: износ хряща, воспаление, последствия травм. Однако современные исследования показывают, что хронический стресс может быть тем спусковым крючком, который превращает начальные изменения в суставе в выраженный болевой синдром. Нервное напряжение работает как катализатор, ускоряя дегенеративные процессы и значительно снижая эффективность лечения. Сегодня я, Павел Сергеевич Семиченков, травматолог-ортопед с 20-летним стажем и хирург,...
231 читали · 1 месяц назад
Глюкокортикостероиды, хондропротекторы и гормоны: почему самолечение суставов опасно для здоровья
Когда появляется боль в суставах, многие люди обращаются к аптечке, а не к врачу. Сегодня я, Павел Сергеевич Семиченков, травматолог-ортопед с 20-летним стажем и хирург, объясню механизмы действия популярных добавок, принимаемых при артрозе, расскажу про риски “игры в доктора” дома, и дам ответ, почему самолечение суставов подобно игре в русскую рулетку. Мази, настойки, разрекламированные добавки, к ним часто обращаются люди, чтобы избавиться от боли при артрозе. Но правда в том, что большинство из них лишь создают иллюзию контроля над ситуацией...
627 читали · 1 месяц назад
Почему не стоит откладывать операцию на суставы?
Откладываете операцию на сустав? А вы знаете, что страх перед хирургией усугубляет ваше состояние? Хоть многие и думают, что месяцем больше, месяцем меньше, ничего страшного не случится, но это не так. Сегодня я, Павел Сергеевич Семиченков, травматолог-ортопед с 20-летним стажем и хирург, расскажу, что на самом деле происходит, когда вы откладываете операцию, как на самом деле проходит эндопротезирование в 2025 году в современных медицинских учреждениях, и почему ваши представления об операциях устарели...
945 читали · 1 месяц назад
Не терпите боль в суставах! Почему сегодняшнее страдание завтра может привести к инвалидному креслу
Ежедневно тысячи людей просыпаются с болью в суставах и засыпают с той же болью, принимая ее как неизбежную часть жизни. Утренняя скованность, невозможность свободно подняться по лестнице, ноющие ощущения при смене погоды — все это постепенно становится привычным фоном существования. Такое терпение напоминает медленное сползание по наклонной плоскости: сначала небольшие ограничения, затем трость, потом костыли, а в перспективе — инвалидное кресло. Сегодня я, Павел Сергеевич Семиченков, травматолог-ортопед...
189 читали · 2 месяца назад
5 запретов при артрозе: что категорически нельзя делать при больных суставах
Сегодня считается, что артроз — заболевание мультифакторное, стремительно «молодеющее». Коксартроз является одной из самых распространенных форм артроза в России, поражая около 20% взрослого населения старше 60 лет. В одной из предыдущих статей я, Павел Сергеевич Семиченков, травматолог-ортопед с 20-летним стажем и хирург, рассказывал, что можно и даже нужно делать при артрозе, а сегодня поговорим о том, какие запреты спасут ваши суставы от разрушения, и расскажу, какие четкие и обоснованные ограничения существуют...
22,8 тыс читали · 2 месяца назад
Отказали в замене сустава? Почему врачи говорят «нет» и где найти решение
Услышать от врача «вам нельзя делать операцию» — тяжелый удар для человека, месяцами или годами живущего с постоянной болью и ограничениями. Традиционное эндопротезирование действительно имеет границы применимости: выраженные костные деформации, последствия застарелых травм, сложные анатомические особенности часто становятся непреодолимым препятствием для хирурга, работающего с ручным инструментом. Сегодня я, Павел Сергеевич Семиченков, травматолог-ортопед с 20-летним стажем и хирург, расскажу,...
1224 читали · 2 месяца назад