Полина | Психолог | Твой путеводитель навстречу себе

Скажу честно, долго не могла сесть и написать хоть что-то по одной простой причине: «Я не знаю, какой я хочу быть в своем блоге, кто будет нравиться публике, и к кому эта публика пойдет за консультацией». Проблема сложная, для меня уж точно, какой НАДО быть. Давайте проведем эксперимент: посмотрите на три фотографии и скажите, какими качествами обладает девушка на фото. Можете написать свои варианты, а можете просто посмотреть, какие характеристики дали мои знакомые, когда я показала им фотографию: 1 - роковая, холодная, закрытая, дерзкая 2 - смешная, свояшная, дурная, сумасбродная 3 - милая, теплая, добрая, принимающая Да, один человек, один образ, но какие разные характеры на фото. Согласны ли вы с этим? Я скорее согласна, но стоп, а какой же я тогда должна быть, если я психолог, который хочет, чтобы его консультации были нужны людям? На одном из вебинаров мне сказали: «Вы должны быть такими, каким вас хочет видеть ваш будущий клиент». Звучит логично, и я даже согласилась с этой мыслью на какое-то время, а потом она меня так разозлила. То есть я долгое время сама хожу к психологу, чтобы понять, какая я, чего я хочу, что мне нравится, а потом быть такой, какой меня хотят видеть клиенты? Попахивает враньем, не кажется? Поэтому я решила, все эти три девушки на фото и есть Я, такая какая есть, разная, и я не готова променять себя на то, чтобы быть такой, какой меня кто-то хочет видеть. Я не буду создавать себе образ или особенный характер, а наоборот постараюсь быть максимально собой, и речь идет не только про блог и консультирование…

Почему важно выходить на улицу, чтобы выжить во время осенней хандры? Сегодня в Москве отвратительная погода, и я сразу словила такое же состояние (плаксивость, раздражительность, апатия, брр). Дело в том, что вся моя жизнь это уже выстроенная "бытовуха", поясню: я знаю, во сколько встану, куда пойду, с кем, как, что будет потом и тд, новых впечатлений ноль, положительных эмоций тоже. Нужно было срочно искать какой-то новый источник дофамина, и мы решили сходить на выставку, а потом вкусно покушать. Итог: все заработало (конечно, не обошлось без агрессии на подмосковный транспорт, но это уже другая история) Что могу сказать - ПРОБУЙТЕ! Если привычные вещи больше не радуют, можно добавить в жизнь красок другими способами. Кстати, о красках, если живёте в Москве или ближайшем Подмосковье, то рекомендую мультимедийную выставку "Лаборатория цвета", как раз зарядит позитивом на неделю, пока идут дожди. Мне ещё помогает еда, не обжортсво, а поиск новых вкусов, сегодня таким местом стал LARS VEGANS. Находится рядом с выставкой, достаточно дёшево и очень вкусно (советую прийти до 12 и на завтрак у них крэпсы с разными начинками, это надо пробовать!) P. S. фотография сделана на выставке, остальное спойлерить не буду