ВАШ ПСИХОЛОГ

Молоко и молочные продукты входит в мировые рекомендации по питанию,однако все чаще можно услышать про вред молочных продуктов для здоровья. Правда ли это? ФАКТЫ О МОЛОЧНЫХ ПРОДУКТОВ 1) В молоке содержится сахар, который может вызвать различные заболевания. Лактоза – это сахар, содержащейся в молоке. При его потреблении, как и при потреблении любого сахара, стимулируется выработка инсулина, что приводит к инсулинорезистентности и увеличению веса. Лактоза расщепляется ферментом лактазой, который прекращает вырабатываться у взрослого человека, на глюкозу и галактозу...

В настоящем времени стало модно понятие «менять свою жизнь». Резко начинать зарабатывать деньги, открывать свое дело сразу успешно,или худеть очень быстро.Еще в тренде вегетарианство и сыроедение, йога и разные восточные практики, правильный режим дня и ведическая философия. Все это считается проявлением крутизны и волевого характера. Это чудесные побуждения. Но часто так бывает, что начиная меняться, люди делают много стремительных шагов в эту сторону, лучше себя чувствуют, «просветляются»... Но потом быстро сдуваются, и всё возвращается на круги своя...

Деньги,деньги,деньги...Культура потребления впитало идею постоянного обогащения , о постоянных потребностях,а также о постоянной работе для достижения денежного успеха...Все это изменило нас до неузнаваемости,изменило наше сознание ,люди готовы на многое ради денег,но люди не замечают,как они потеряли смысл жизни. В современном мире,если спросить человека,почему ты там работаешь,раз тебе там не нравится,он тебе ответит,ради денег. Либо студента в университете ,у многих выбор профессии падает из-за оплаты труда, но он скажет что ненавидит свою работу...

Психотравмы возникают практически у каждого из нас в детском возрасте,но на кого-то они могут влияют незначительно,а для кого-то могут стать серьезной проблемой, и в будущем вызвать нарушения психики.Часто,сами того не понимая,родители наносят травмы своим детям. Детская психологическая травма — это травма, полученная в детстве, которая оставляет свой отпечаток в подсознании, может формировать наше мировоззрение, убеждения, идентификацию своего «Я» в социуме. И поскольку травма влияет на нас на...

ПОНЯТИЕ ДУХОВНОГО РАЗВИТИЯ. Духовное развитие – это духовное понятие себя,стремление к более высоким и совершенным возможностям, к получению новых знаний и способностей. Этот путь самосовершенствования развивает дух и сознание и ведет их к новым высотам, поэтому развитие – это символический путь вверх.Это относиться как и к эзотерическому значению,так и психологическому. Но часто можно увидеть такие явление,как падение сил,усталость,снова какое-то не понятие и не принятие,эмоциональное выгорание...