Саморефлексия

Предварительный этап На определённом  этапе развития приходят различные состояния, которые задерживаются с тобой и ты не можешь их отпустить. Тогда находишь точное описание переживания и оно проходит. К примеру «Меня тревожит большое число задач». Находишь это описание и тревога проходит. С своём пути проходишь от ада до рая или по крайней мере выхода из него. Спуститься в ад для своего саморазвития при жизни путь для смелых. Иногда у тебя просто нет выбора. Для удобство нахождения состояния можно использовать метод свободного потока. Раз за разом ты точнее подходишь к описанию состоянию и в конце концов ты находишь точное описание переживание состояния...