Секреты родительства

Как научить ребёнка не прятаться от незнакомцев, не давя и не стыдя Вы идёте в гости к друзьям, ребёнок радостно одевается, но стоит открыть дверь и увидеть хозяев дома, он намертво вцепляется в вашу ногу. Вы пытаетесь мягко подтолкнуть, улыбаетесь, извиняетесь, а внутри нарастает смесь неловкости и досады. В садике похожая история — воспитатель приветливо тянет руку, малыш прячется за вас и молчит, будто язык проглотил. К концу дня вы чувствуете себя виноватым, измотанным и не понимаете, что с этим делать...

Что стоит за детскими словами «меня никто не любит» и как вернуть доверие Вечер, вы отказали дочке в третьей серии мультика, потому что пора спать. Она надувает губы, отворачивается и бросает через плечо: «Ты меня всё равно не любишь». Внутри всё сжимается. Вы весь день крутились как белка, забрали её из садика, сварили любимый суп, поиграли в лото, а она — вот так. Хочется сказать что-то в ответ, доказать, объяснить, но слова застревают. Или наоборот, вырывается раздражённое «Не говори глупости», и вы сами потом жалеете об этом тоне...

Когда ребёнок оказался «новеньким»: как за неделю вернуть уверенность и спокойствие без лишних нервов Обычно весёлый и болтливый, сейчас ваш сын (или дочка) молча мнёт шнурки у двери, глаза опущены. «Я не хочу туда идти… там все уже дружат». За завтраком он молчит, рюкзак застёгивается с усилием, и даже шутка про бутерброд не помогает. Вчера вы думали, что после пары дней он втянется, но тревожные взгляды и долгие паузы только усиливаются. Вы ловите себя на том, что утром сами нервничаете. Хочется помочь, но как? Разговариваете — он отмахивается...

Как перестать каждый вечер воевать с детьми из-за сна и вернуть спокойствие в дом Девять вечера. Вы уже третий раз заходите в детскую и говорите: пора спать. Старший листает комикс под одеялом, младшая просит ещё пять минут с планшетом. Вы чувствуете, как внутри всё закипает, голос становится резче. Вроде бы просили по-хорошему, объясняли, что завтра рано вставать, а в ответ — капризы, оттягивания, новые просьбы. К половине десятого силы на исходе, вы срываетесь, дети обижаются, и все ложатся спать с тяжёлым осадком...

Он снова начал говорить со мной: что изменилось в моём подходе Вечер, на кухне чай остывает, телефон молчит. За стеной комнаты сына слышна музыка, дверь закрыта. Вы подходите, стучите, спрашиваете, как дела. В ответ коротко: нормально. Всё. Разговор окончен. Вы стоите перед дверью и не знаете, что делать дальше. Внутри тревога: когда он перестал вам доверять? Что вы сделали не так? Раньше он рассказывал про школу, друзей, мелкие радости. Теперь только тишина и односложные ответы. Вы пытаетесь вспомнить, когда началось это отдаление...

Как перестать бороться за самостоятельность ребёнка и увидеть, что он готов сам Утро, вы смотрите на часы и понимаете, что снова опоздаете. Дочка стоит посреди комнаты с одной надетой туфлей, смотрит на вас и хнычет. Вы просите её собрать портфель, она молчит, потом начинает плакать. Вы чувствуете, как внутри всё кипит: почему так сложно? Ведь другие дети в её возрасте уже всё умеют сами. Вы пытаетесь объяснить, уговорить, потом срываетесь, делаете всё за неё. Ребёнок ещё сильнее плачет, вы виноваты и злы одновременно...

Как помочь ребёнку спокойно отпустить вас хотя бы на десять минут без слёз и паники Вы только присели с чашкой чая, а за спиной уже слышится «мама, не уходи». Стоит только встать — маленькие ручки тянутся, цепляются за ногу, а глаза наполняются слезами. Даже поход на кухню превращается в испытание: вроде бы ничего страшного, вы ведь рядом, но для малыша каждая минута без вас — целая вечность. К вечеру накапливается раздражение, от усталости хочется взорваться, но затем приходит чувство вины. Вы ведь...

Как не сорваться, когда ребёнок огрызается: 4 шага к спокойной реакции Вы просите сына убрать тарелку после ужина, а он бросает через плечо: отстань, сама делай. Вы стоите посреди кухни, и внутри всё сжимается от обиды. Минуту назад всё было нормально, а теперь хочется либо накричать, либо развернуться и уйти, чтобы не наговорить лишнего. Вечером, когда наконец наступает тишина, вы прокручиваете эту сцену снова и не понимаете, куда пропал ваш ласковый ребёнок. И главное, как теперь реагировать, чтобы не испортить отношения окончательно, но и не позволять такое просто так...

Когда у ребёнка не получилось: как быть опорой, а не судьёй После школы вы открываете дверь и видите — ребёнок со слезами. Контрольная по математике, которую он готовил всю неделю, пошла наперекосяк. Вместо привычного приветствия — сжатые губы и молчание. Вы пытаетесь его приободрить: «Ну ничего, исправишь». А в ответ — раздражённое «отстань». Воздух становится тяжёлым, и вы чувствуете себя виновато: ведь хотели поддержать, не упрекнуть. Похожие сцены случаются после проигранных соревнований, неудачно нарисованного рисунка или ссоры с друзьями...

Что делать, когда силы на исходе, а ребёнок снова не слушается Восемь вечера. Вы пришли с работы, быстро разогрели ужин, а сын уже третий раз за час отказывается идти в ванную. Голос поднимается сам собой, внутри всё сжимается, и вы чувствуете, как терпение заканчивается. Ещё секунда — и сорвётесь. Потом, когда ребёнок заснёт, вы будете сидеть на кухне с чаем и корить себя: опять накричала, хотя обещала больше так не делать. Утром проснётесь с тяжестью в груди и мыслью: я плохой родитель, не умею справляться...

Что говорить ребёнку, когда он просит деньги, чтобы не превратить его в вечного потребителя Вы стоите у кассы в магазине, а семилетний сын тянет вас за рукав и показывает на очередную машинку. Вы уже объясняли, что дома их целый ящик, но он хнычет, а очередь сзади нетерпеливо вздыхает. Внутри поднимается волна: раздражение, вина, усталость. Хочется просто купить, лишь бы не устраивать сцену, но в голове вертится мысль — а не избалую ли я его окончательно? Может, надо строго отказать, сказать что-то про нехватку денег? Но ведь деньги есть, просто не хочется каждый раз сдаваться...

Когда старший перестал быть единственным: как вернуть мир и внимание между детьми без крика и обид Знакомо? День вроде идёт спокойно: вы кормите младшего кашей, а старший вдруг с яростью швыряет игрушку об пол и кричит, что тоже хочет кашу, хотя минуту назад отказался. Или вы хвалите младшего за первую попытку надеть носочек, а в ответ раздаётся душераздирающий крик старшего: «А я тогда не молодец!» со слезами и обидой. Вы устали от этих сцен. Вчерашний ласковый ребёнок будто превратился в маленький вулкан — то ревёт, то требует, то специально выводит вас...