Секрет гармонии

Статья о попытках беременного психолога минимизировать снижение когнитивных способностей на третьем триместре беременности. Записано со слов коллеги, пожелавшей остаться инкогнито: «Наступление скорого декрета знаменовалось парой новинок в моём взаимодействии с пациентами. Во-первых, мне приходилось сдерживать слёзы, слушая своих плачущих собеседников. Зато (это во-вторых) я могла их рассмешить ухудшением умения формулировать предложения. Например, пациенту, интересующемуся сельским хозяйством, я сообщила: «У моего мужа были свиньи ещё до меня»...

Баланс двух Эго в новой семье зависит от многого. Например, от родительского поведения. Но при достижении нужного уровня зрелости супруги могут стать более или менее свободными от негативного наследия, оставленного старшим поколением. Предлагаем немного поразмышлять о крайних вариантах «Я + Я», используя образ пары однокрылых птиц, мечтающих взлететь, объединившись друг с другом (распространённый миф о том, что два несчастных человека могут образовать счастливый союз и все связанные с ним ожидания): 1...

Мы твёрдо запомнили, что в общественных местах следует носить маски. Но чтобы защитить себя от коронавируса, также важно избегать прикосновения к лицу и держать руки в чистоте. Но есть категория людей, для которых выполнять данные рекомендации крайне затруднительно – это невротики. Не все из них стремятся получить психологическую помощь, а сейчас воспользоваться консультацией специалиста довольно сложно. Тем временем, тревога из-за нового заболевания и весеннее обострение объединяются в общем порыве, усиливая симптомы, которые способны принести вред не только душевному здоровью...

«Иди к мамочке, лапулька. Будем тебе ножки мыть… детка, ты куда, брось эту бяку сейчас же!» - «Гав-гав!» Знакомая история? Может, для кого-то даже слишком знакомая, особенно, если вы где-то в глубине души ощущаете себя родителем своего питомца. Люди по всему миру попадают на эту удочку и радостно усыновляют (иногда – буквально) симпатичного котяру или очаровательного пса. А они и не против. Да кто против-то? Оказывается, есть ещё непонимающие люди, особенно с детьми, которым не нравится, когда их родительский опыт приравнивается к опыту содержания домашних животных...

Золушкой быть не так и сложно – слушайся понукающих тебя мачех, дружи с крысами и делай всю чёрную работу. К тебе прилетит фея-крёстная, приоденет и умоет, а потом отправит на бал в объятия принца. Главное, будь всегда в ожидании и сади тыкву каждый год, чтобы не пришлось идти пешком. Дорогие девушки, если сказка про добрую Золушку – ваша любимая, то она вполне может стать и жизненным сценарием. То есть, подсознательно вы будете выстраивать свою личную жизнь по сюжету этой дивной истории (как её «поймёт» ваше подсознание), а в сюжете есть несколько ловушек...

«Это был шок. Я хоть и слышала пару раз про мошеннические схемы на Авито, но почему-то считала, что со мной такого не случится. Когда мне позвонил мужчина и сказал, что всё у меня купит, только я должна бежать с картой к терминалу, будто бы что-то оборвалось внутри меня – я лишилась ощущения защищённости». Чувство безопасности позволяет нам спокойно жить и заниматься своими делами, не думая о превратностях нашего мира. Но если мы специально внушаем себе, что являемся неприкосновенными для всяких неприятностей, то становимся слабее...

Мы привыкли говорить об ответственности, как о чём-то абстрактном, но на самом деле она бывает разная. Например, ответственность перед другими или за свою жизнь. На последней теме и остановимся. Представьте, что вы – офисный сотрудник и делите свой кабинет ещё с тремя коллегами. Однажды утром, придя на работу в предвкушении плодотворного дня, вы обнаруживаете, что на вашем столе нет скотча. Первая мысль: 1. «Опять эта Маринка взяла мой скотч и забыла вернуть!»; 2. «Наверное, я запихал(а) скотч в коробку с карандашами»; 3...

Почему Хелен Миррен отказалась от мысли родить ребёнка? Что должно произойти, чтобы женщины перестали воспринимать беременность, как прекрасный и естественный период жизни? Изучим этот вопрос вместе. Деторождение – тревожная тема для женщин, однако большинство из них может справляться со своими страхами. У 14% беременных эта боязнь превращается в серьёзную проблему – токофобию («токос» – роды). Страхом перед родами и самой беременностью могут страдать и мамы, и даже отцы будущих ребятишек. Термин...

Повышенный аппетит – нередкое явление у беременных женщин, что оправдано гормональными процессами в организме. Однако сама склонность к перееданию имеет лишь косвенное отношение к беременности. Так считают многие научные сотрудники из сферы психологии, медицины и философии, с чьими исследовательскими работами мы ознакомимся в нашей новой статье. Сесили Берг, Лейла Торгерсен, изучавшие со своими коллегами расстройство пищевого поведения норвежских беременных (2012 г.), заявляют: "Беременность способна...

Как можно искриться счастьем, когда вокруг столько жизненных неурядиц? Они возникают каждый день – в разных количествах и масштабах. Даже если вы посчитаете сегодняшний день удавшимся, всё равно сумеете вспомнить какую-то неприятную мелочь, как будто созданную для того, чтобы вам не надоели спокойствие и комфорт. Когда люди задумываются о счастье, в голове всплывают такие вещи, как достижение важных целей, наличие поддерживающих близких отношений (семья, друзья, единомышленники); удовлетворение профессией, хобби и личным благополучием...

Сказка про чуткую красавицу, спасшую чудовище, волнует поколения женщин. Мечты о том, что страшила окажется принцем (а кому тут принцы лишние?), становятся ловушкой, первым шагом к негативному сценарию отношений. Дамы посвящают годы заботы «заколдованным чудам», забывая про личные радости, цели и интересы. А потом запоздало понимают, что их подопечные вовсе не были зачарованы и больше реагируют не на душевные песни и волшебные палочки, а на сковородку в руках и обещание налить за собранный шкаф...

Даже закоренелый пессимист верит в какое-то чудо. Люди, отрицающие существование волшебного, сами не замечают, что пребывают в ожидании невероятных событий, так и напрашивающихся под категорию чудес. Сказочные мечты (давайте назовём их нереалистичными ожиданиями) преследуют нас повсюду, и довольно часто их несоответствие действительности вызывает у человека разочарование и обиду – на окружающий мир, близких и карму. Посмотрим, какие иллюзии наиболее популярны среди людей, и, может, вы найдёте парочку «чудес», с которыми вам пришлось столкнуться лично: Чудо №1: телепатия...