Почему взрослым нужно рисовать: это антистресс, тренажёр мозга и способ вернуть себя
Есть стереотип, который тихо портит жизнь многим взрослым: «рисование — это для детей или для талантливых». И вторая мысль-спутник: «мне уже поздно начинать». На самом деле именно взрослым рисование часто нужно больше, чем детям — просто по другим причинам. Не ради оценок, не ради “похвалы учителя”, а ради состояния, ясности и внутренней опоры. Взрослая жизнь устроена так, что мы постоянно “в голове”: планы, дедлайны, сообщения, ответственность, тревожные мысли, бесконечные решения. Мозг не выключается...