Вкусно и просто на личном опыте!

Завтрак – это не просто утренний прием пищи, это начало нового дня, заряд энергии и настроения. Именно поэтому важно уделять ему особое внимание, ведь от того, как мы начнем свой день, зависит продуктивность и общее самочувствие. В этой статье хочу поделиться своими основными рецептами здорового завтрака, которые помогут вам начать день правильно. Все мы люди и не хотим тратить на очередной рецепт или напиток пол своей зарплаты, поэтому я подобрал бюджетные, но не менее вкусные варианты с простыми ингредиентами, которые можно найти в ближайшей “пятерочке”...

Лето – это самое время для освежающих напитков, где бы вы ни были, дома, на даче, выдвигаетесь в поход или на прогулку в парк. Представленные коктейли можно, как разлить по красивым бокалам дома и насладиться ими в гордом одиночестве, либо компании друзей, удивив их своей необычной находкой, так и взять с собой, даже в обычной бутылке, на прогулку. Лично я рекомендую приготовить, охладить, налить в термос (либо любой другой аналог тары, сохраняющий температуру) и отправиться в локальное...