Найти тему
Боязнь выступлений перед публикой
Выступление перед аудиторией - дело не простое. Как бороться со страхом? Как получить хороший отзыв публики? Давайте разбираться. Мне много раз приходилось выступать на сцене и каждый раз это очень волнующее мероприятие. Страх сцены не проходит даже после сотни концертов. То есть выхода нет? Для тех, кто не хочет избавиться от волнения, его действительно нет. Так как же успокоиться, если в зале вас ожидают сотни человек, а нервы на пределе? Во-первых, нужно заставить себя поверить, что ничего страшного в этом нет...
2 года назад
Лидер или диктатор? Казалось бы - такие разные понятия, но все их почему-то путают. И даже если человек полностью уверен, что он не строит тоталитарное государство, а лишь ведет людей за собой, то это не всегда так. Когда-то мне довелось побывать в группе, где жесткий диктатор считал, что он - идеал лидерства. Его мнение было единственным. Он осуждал всех за любые оплошности. И в то же время, все участники группы были свободны в своих действиях настолько, что не могли договориться между собой. Рома (назовем его так) не знал и половины вещей, которые происходили в группе. Его коллектив разделился на две группы, каждая из которых не любила другую, а он продолжал диктовать свои правила, соглашался за всех на участие в концертах, критиковал работу участников группы и говорил, чтобы без него ребята ничего не делали. Я видела, что все музыканты хорошие и целеустремлённые. У них был потенциал, но они долгое время стояли на месте и когда я пришла в коллектив, то каждый написал мне о причине их застоя, а именно - лидере группы. Уже тогда я поняла, что не задержусь надолго, по крайней мере, если ничего не изменится, то точно. У меня уже был опыт лидерства, но я решила особо не вмешиваться. Я лишь предложила свою помощь коллеге, но тот, разумеется, отказался, сказав, что сам все прекрасно знает. Немного поразмышляв, мне в голову пришла мысль о том, что "война" мне не нужна, но сдаваться мне не хотелось. Некоторое время я потратила на разговоры с участниками, чтобы получше узнать их, понять ход мыслей. Это принесло свои плоды. Моя реформаторская деятельность постепенно начала осуществляться. Сначала мы поменяли название, которое не нравилось никому, кроме лидера. Рома воспринял это не очень-то позитивно, но сдался, когда осознал, что находится в меньшинстве. Затем я организовала несколько мероприятий, на которых мы выступили, и рассказала о процессе написания материала. Энтузиазм участников группы постепенно возрастал. Они открыли для себя что-то новое, помимо того, чтобы просто собираться на репетиционной точке и играть одно и тоже по сотому кругу. Лишь один человек безразлично отнесся ко всему этому. Пытаться изменить его было бессмысленно, да и возиться с этим мне не хотелось. Моя задача была выполнена - я показала ребятам другую сторону медали и они ощутили новые эмоции. Вскоре я ушла из этой группы и почти все поблагодарили меня за прогресс и со многими из них мы общаемся до сих пор. Это был интересный опыт. К счастью, ребята поняли мой посыл и даже начали что-то записывать. Медленно, но верно они движутся вперед. Это лучше, чем стоять на месте.
2 года назад
Нужно быть готовым ко всему. Или нет? Не так давно у моей группы был концерт, на который нас пригласили в качестве гостей. Помимо нас было еще четыре коллектива. Ничего необычного - такие события устраиваются достаточно часто. Все шло хорошо - репетиции, идеи, костюмы... Все участники были настроены на отличное выступление. На финальной репетиции решили, что покажем всем кто мы такие. Что могло пойти не так? День концерта. Я уже собралась, немного распелась и почти была готова выходить. Не люблю опаздывать, поэтому решила, что на место встречи прибуду заранее. И вот, допивая кофе, я увидела, что в беседу группы пришло сообщение. Один из участников написал, что он не придет. Никто не ожидал такого поворота событий. Этот парень появился в группе задолго до остальных и я была почти уверена, что на него можно положиться. Собрав все свои мысли воедино и немного отойдя от наступающей паники, я начала уговаривать Васю приехать. Я готова была вызвать ему такси в обе стороны, хотя он жил достаточно далеко от площадки, где проходило мероприятие. На самом деле я не люблю уговаривать людей, но в данной ситуации не видела другого выхода. Если бы Вася заранее написал, что не хочет или не сможет, то все было бы гораздо проще. Мы могли бы отказаться от участия и организаторы нашли бы нам замену. За пару часов это сделать невозможно. Оставшиеся участники тоже подверглись панике. Вася не отвечал на звонки и сообщения. Немного подумав, я написала ребятам, что у нас есть два пути: выступить без Васи и никого не подвести или отказаться от участия и прослыть группой, которая может пропасть в последний момент (и такую, конечно же, никто никуда приглашать не будет). Мы выбрали второй вариант. Когда мы прибыли на место, то все уже собрались. Они заметили нашу нервозность и уже через минут десять все знали о нашей проблеме, войдя в положение. К счастью, все прошло не так плохо. Мы отыграли меньше, чем планировали, но публика приняла нас. Другие коллективы не остались равнодушными, поблагодарили нас за участие и поддержали. Мы не сдались, когда казалось, что выхода нет. Теперь эта ситуация станет для нас уроком и мы готовы к такому повороту событий.
2 года назад
Давайте знакомиться - меня зовут Аня. Я творческий человек, а творческие натуры устроены сложно, по крайней мере, так говорят, а правда ли это - разберемся по ходу. В моей жизни произошло много интересных историй, которыми я могу поделиться. В каждой из них есть своя мораль. Именно эти ситуации, мысли, действия и люди рядом сделали меня той, кем я являюсь сейчас. Возможно они помогут и вам определиться с тем, кем вы хотите быть, если вы еще не определились. А может быть я смогу подтолкнуть кого-нибудь к самопознанию, обрести силы и смелость к действиям. Так уж случилось, что мне захотелось стать музыкантом, да не просто каким-то, а тяжелой направленности. И сейчас я нахожусь на пути осуществления своей мечты. И вот поэтому я здесь. Никто не пишет о том как стать успешным, никто не пишет пишет о своем пути с самого низа. Давая какие-то советы, люди совершенно не понимают, что все мы - разные. Место на социальной лестнице, страна проживания, личные принципы, воспитание... Это лишь малая часть пазла, из которого состоит каждый из нас. В любом случае, я - лишь рассказчик, а вы - главный герой своей жизни.
2 года назад