Психологическая помощь в трудной жизненной ситуации

Удивление (оно же восхищение) – эмоция, возникающая в ответ на неожиданную ситуацию, к которой человек был морально не подготовлен. Удивление тесно связано с мыслями и убеждениями, то есть оно должно быть осмысленно, поскольку человеческому сознанию свойственно придавать внезапной ситуации определенный смысл. Для нас важна интерпретация происходящего, чтобы можно было сформировать о ней какое-то определенное и понятное нам самим мнение. Мнение, как известно, лежит в основе отношения. А определенное отношение позволяет упрощать поведенческую реакцию и экономить ресурсы организма...

Горе Горе (оно же тоска) – это негативно окрашенная эмоция, которая возникает при каком-либо недовольстве (внешней ситуацией или самим собой). Горе – это сильная негативная эмоция, переживаемая человеком в связи с какой-либо утратой. Утратой могут быть как отношения, так и значимый предмет (например, игрушка у ребенка), а также значимый человек. В то же время, горе – это необходимый процесс, посредством которого сознание человека работает с болью утраты, вновь обретая чувство равновесия и полноты жизни...

Гнев (он же злость, агрессия) – позволяет выражать недовольство или негодование, вызывает у человека активное желание устранить источник гнева (объект или ситуацию). Гнев является яркой эмоцией, которая направлена на конкретный объект или обстоятельства. Гнев может проявляться тремя различными способами: · Гнев как средство достичь своей цель, способ надавить на других, легкий способ получить желаемое. Этот способ является манипуляцией. · Гнев как оборона своих интересов, защита от опасности. Этот способ приводит к возникновению обид и конфликтов...

У каждого человека в жизни могут наступить трудные моменты, когда кажется, что выхода из какой-то ситуации нет и что смысл в жизни утерян. Каждому знакомо такое состояние, и каждый человек имеет право испытывать негативные чувства и говорить об этом, а не только быть всегда "на позитиве". Сегодня, вы почувствовали себя не очень хорошо, что-то осознали для себя, что-то поняли. Такое состояние не обязательно плохое - оно может быть одним из этапов личностного роста. Когда человек открывает для себя какое-то новое знание (приятное или не приятное) он становится больше - у него становится...

В каждом обществе есть представления о том, какие качества личности являются хорошими и желательными, а какие, наоборот, отрицательными и нежелательными. К желательным качествам, как правило, относят: искренность, щедрость, ответственность, доброта, порядочность, надежность. К нежелательным качествам относят их антиподы: зависть, замкнутость, безответственность, жадность, ненадежность, не порядочность. Целью большинства людей является моральное благополучие, под которым понимается состояние комфорта, спокойствия, уверенности в себе и знание о том, что и как нам нужно делать...