Путь Сатурна

Материал носит исключительно ознакомительный характер и не является призывом к действию. Любые манипуляции с организмом следует проводить только после консультации и под наблюдением профильного специалиста. Наверняка многие слышали о таком термине «периодизация», «периодизация нагрузок/тренировок». Сегодня постараемся разобраться что это такое и какую роль играет в жизни тренирующихся людей, спортсменов. В жизни каждого атлета наступает момент, когда привычные и, зачастую, достаточно примитивные и неправильные, схемы тренировок перестают приносить прогресс...

Статья носит ознакомительный характер, это не призыв к действию. Самой частой непредусмотренной проблемой человека, уже начавшего свой курс, являются побочные эффекты от приёма анаболических стероидов и тестостерона. Рассмотрим некоторые из них как уже устоялось - простыми словами. В начале рассмотрим легкие побочные эффекты, которые легко купируются аптечными препаратами. Наверняка практически каждому известно слово ароматизация. Это процесс конвертации тестостерона в эстрадиол. Грубо говоря, организм...

Статья не призыв к действию, носит ознакомительный характер В разнообразии препаратов новичку легко запутаться: что это, для чего и как их использовать. Разберем основные препараты, что такое их эфиры и какова их роль — простыми и понятными словами. Что такое эфиры и зачем они нужны Эфиры влияют на период полувыведения анаболических стероидов (ААС), то есть на время действия препарата в организме. Эта информация полезна: зная период полувыведения, можно управлять поддержанием концентрации вещества в организме или его выведением...

Материал носит исключительно ознакомительный характер и не является призывом к действию. Любые манипуляции с организмом следует проводить только после консультации и под наблюдением профильного специалиста. Сегодня мы рассмотрим процесс, именуемый сушкой. Под сушкой в данном контексте понимается достижение рельефной физической формы без экстремальных подходов, не для соревновательной подготовки, а для личных целей. Данный процесс условно подразделяется на три ключевых этапа: - создание дефицита калорий, - соблюдение диеты, - выход из режима сушки...