Работа и психология

Если вы устали, понимаете, что не вывозите, есть одно действенное средство, чтобы исправить ситуацию - сон. Сон — это важно, потому что именно во сне восстанавливается наша нервная система, а именно нервная система отвечает за то, чтобы мы справлялись с окружающей действительностью, спокойно воспринимали стрессы, справлялись с работой. Поэтому, когда человек долгое время не высыпается — нервная система быстро перегружается, не...

Тест MBTI или "16 персоналий" — один из самых популярных и подробных тестов личности. Это тестирование по системе Майерс-Бриггс — типология, которая основана на базе теорий Юнга еще аж в 1940-х, очень популярно в США и Европе. Суть теста заключается в оценке личности по 4 дескрипторам, которые показывают наиболее комфортные и полезные для человека характеристики и стили работы...

1.Водопад. Такой ответ указывает на технический склад ума. Наверняка вы обладаете хорошей памятью и внимательностью. Если это не так, то срочно займитесь их тренировкой. У вас отличный потенциал, который можно быстро развить. 2...

Итак, чего же нельзя делать, если в ваших ближайших планах стремительное восхождение по карьерной лестнице?

Общение с любым человеком требует некоторой деликатности, чувства такта, эмпатии. Но, если в обыденной жизни мы рискуем лишь задеть кого-нибудь нечаянно своим неловким вербальным локтем, то в рабочей обстановке можно навлечь на себя всяческие неприятности. Человек, которого невзлюбил начальник, должен, пожалуй, подумывать о смене компании, потому как в этой ему будет трудно чего-либо добиться, если только он не умудрится исправить ситуацию. Но лучше не доводить до крайностей и не портить отношения с начальником...

Собеседование — это не просто разговор с работодателем на предмет трудоустройства, а уникальный шанс показать себя. Поэтому всё должно быть продумано до мелочей: грамотно составленное резюме, рассказ о ваших достижениях и навыках и, конечно, внешний вид. Как же одеться на собеседование, чтобы предстать перед потенциальным работодателем в наиболее выгодном свете? Опытные менеджеры по персоналу рассказали, всегда ли они встречают по одёжке и какой она должна быть, чтобы не испортить первое впечатление...

Никому не хочется быть в коллективе белой вороной. Люди — существа социальные: нам нужно и важно общение, в том числе на работе, где мы проводим значительную часть времени. Напряженные отношения на службе могут привести к ряду проблем, например к постоянному стрессу, эмоциональному переутомлению, а в итоге — к вынужденной смене работы. Почему же может не складываться общение с коллегами и как исправить ситуацию? Вот пошаговое руководство, которое может помочь. Шаг 1. Поищите проблему в себе Если...

Неважно, мала ваша цель или велика — потерять 5 или 25 килограмм, пройти пешком один километр или пробежать свой первый марафон — изменения требуют планирования и УМНОГО (от англ. SMART — умный) подхода к постановке целей. В этой статье мы разберемся, как ставить и достигать цели согласно популярной методике SMART-целей. Следуйте этим указаниям по УМНОЙ постановке целей, и результаты вас приятно удивят: 1. Цель должна быть конкретной, понятной и точно выраженной. Общие формулировки, типа «стать здоровее», не подходят...

Привыкать к новому окружению, новым правилам всегда сложно. Особенно стеснительным и мнительным личностям. Коллеги для них – это настоящие агрессоры, угроза и даже препятствие. Быстро влиться в трудовую среду – это особое качество, которым, к сожалению, обладают не все. Это навык, состоящий из нескольких факторов: умения адаптироваться, подстраиваться под окружающую атмосферу и располагать к себе незнакомцев. Как же вести себя новичку на новом месте? 1. Лучшая позиция – нейтралитет. Первое время присматривайтесь, наблюдайте, изучайте...

Социальная психология – это психологический раздел, который изучает особенности поведения и общения личности в обществе или в группе, ее восприятие других, а также влияние членов группы друг на друга. Работа для многих людей является «вторым домом», большинство именно в трудовом коллективе проводят большую часть времени, поэтому организация взаимодействия личности в коллективе имеет такое большое значение. Рабочий коллектив – это социальная среда, в которой взаимодействует множество разных людей с разными способностями и взглядами на жизнь, воспитанием и целями...