✅ ЗОЖ с Сарматом | Дзен

Главная Премиум Видео Статьи Ролики Подборки

33:00

1,0×

00:00/33:00

Шаги которые меняют тело за 30 минут в день

1203 смотрели · 5 дней назад

16:12

1,0×

00:00/16:12

Вам за 60? Не повторяйте эти 5 ошибок в упражнениях

18,8 тыс смотрели · 1 неделю назад

19:45

1,0×

00:00/19:45

Вам старше 60? Хватит только ходить! Эти упражнения вам нужны

3689 смотрели · 1 неделю назад

33:21

1,0×

00:00/33:21

Лучшая тренировка дома для похудения

1726 смотрели · 2 недели назад

17:35

1,0×

00:00/17:35

7 упражнений, которые замедляют старение после 60

12,1 тыс смотрели · 3 недели назад

09:19

1,0×

00:00/09:19

Укрепляем руки и суставы

14,8 тыс смотрели · 1 месяц назад