ГИНЕКОЛОГ ЛФК САРИНА НЮРКИНА
22
подписчика
🌸Реабилитация тазового дна…
«Сарина не до конца разобралась в этом вопросе, потому что на практике не прожила высаживание со своими детьми». Был такой комментарий 😀 Из серии «нет детей-недопедиатр». Ну ладно😃 ‼️Итак, ранние высаживания не несут пользу малышу‼️ ❗️В некоторых случаях несут вред, создавая предпосылки для гиперактивного тазового дна. ❗️Отмечу, что, говоря о ранних высаживаниях, я не имею в виду помощь при младенческой дисхезии. ⠀ 🔸Когда же приучать ребёнка к горшку? ▫️Если ребёнку интересен горшок, в форме игры ненавязчиво можете предложить с 2х лет, если хочется пораньше. Но это никак не повлияет на созревание центров в головном мозге. ▫️Уверенные «горшочные» успехи у ребёнка начинаются в 3-3,5 года. С 4х лет ребёнок чувствует себя еще увереннее в этих вопросах. ⠀ 🔸Ранние высаживания не помогают избежать колик. Эх, если бы все так просто было! ⠀ ▫️Также есть предположение, что реакция родителя на беспокойство ребенка перед мочеиспусканием создает предпосылки для развития гиперсенсорного мочевого пузыря. И в будущем есть вероятность формирования ложных позывов, чувства неполного опорожнения мочевого пузыря, дисфункционального мочеиспускания. ⠀ ▫️Мама вырабатывает условный рефлекс похлопыванием по попе и приговариванием «пись-пись»Условные рефлексы можно выработать даже у младенцев. Не надо любое беспокойство ребёнка воспринимать и рассматривать, как сигнал к готовности помочиться! И достигать цели помочиться благодаря подкреплению ритуалами условного рефлекса. Пишу так много об этом, потому что у многих, кто знаком с этими диагнозами, неправильные туалетные привычки сформированы с раннего детства. И нужен лишь триггер, который приведёт к срыву компенсаторных возможностей. Развод, болезнь, увольнение. Да все, что угодно в жизни может случиться! ⠀В карусели еще многобукв. Делитесь своим опытом👇
Профилактика дисфункций тазового дна у детей. Уточню, что имею в виду возраст 0-7 лет. С чего начать? ⏩ Не мериться достижениями своего ребёнка с другими, не торопить этапы естественного формирования физиологических функций. О чем это я? Не высаживать ребёнка —над раковиной, приговаривая «пись-пись» —на горшок раньше времени. Почему? 💧У здорового младенца первого месяца жизни мочеиспускание примерно раз в час. Чем старше ребёнок, тем этот интервал больше. 💧Между мочеиспусканиями нет потери мочи. Почему? Потому что МТД в норме в покое находятся в незначительном физиологическом тонусе. У взрослых, кстати, тоже так. Именно поэтому между актами мочеиспускания и дефекации мы СУХИЕ. ⠀ ⏩Контроль над мочевым пузырем формируется в течение первых 4-6 лет жизни. Это очень сложный процесс. Но! Большинство детей приучены к горшку уже к 3м годам. Вот на этот возраст и ориентируйтесь, учитывая интерес ребёнка к горшку. Можно ненастойчиво в игровой форме примерно с 2-2,5 лет предлагать горшок. ⏩ Что с подгузниками? При надлежащем уходе они не вредны абсолютно. Ни мальчикам, ни девочкам. Подгузники-для удобства родителей в первую очередь. Они не провоцируют перегрев яичек🤦♀️, бесплодие, задержку развития навыков удержания мочи и кала и ещё чего-то там. Выдохните и пользуйтесь этим прекрасным благом цивилизации😅 ⏩ К 5 годам ребёнок обычно способен опорожнить мочевой пузырь по своему желанию. Он может откладывать мочеиспускание социально приемлемым способом. То есть ситуации вроде « Потерпи, пока доедем до дома» вполне реальны и без подгузников. К возрасту 5 лет и старше непроизвольное недержание мочи в ночное и дневное время становится социальной проблемой. Это повод для обращения к врачу. Чтобы понимать: норма/не норма для вашего ребёнка, определиться с тактикой. К кому? Начните с грамотного педиатра. Про ночной энурез, частые мочеиспускания, физическую активность и туалетные привычки в следующий раз. ⠀ Если интересна тема, продолжаем. От вас прошу ❤️ и репост. Эта информация нужна каждому родителю. Обсудим?
Поговорим про формирование гигиены «туалетных» дел с раннего детства. ⠀ 1. Я против раннего высаживания детей. Дайте ребёнку «дозреть» до горшка. Есть данные, что раннее высаживание может стать предпосылкой к развитию гиперактивного тазового дна. Оно вам надо? Это нефизиологично к тому же: структуры головного мозга, отвечающие за произвольное мочеиспускание и дефекацию, созревают примерно к 3м годам. Ранее высаживание актуально только в диких племенах Африки, где нет памперсов, средств гигиены. ⠀ 2. Не торопите своих малышей, когда они сидят на горшке. Никаких «быстрее, опаздываем»! …. пусть весь мир подождёт ☀️ ⠀ 3. Не нужно «на дорожку» ходить в туалет, если нет ощущения полного мочевого пузыря. Эту рекомендацию максимально адаптируйте к реальной жизни. Если вы напились перед выходом🥤 и предстоит длительная прогулка, а туалетов по маршруту нет, имеет смысл сходить в туалет, если есть позыв. Берите с собой дорожный горшок, если «на дорожку» заставляете детей помочиться. ⠀ 4. Не заставляйте детей ходить в 🚽Ребёнок должен САМ захотеть! Сделайте так, чтобы поход в туалет был максимально комфортен, чтобы ребёнок не боялся боли. Да, к сожалению, есть ситуации, когда родитель переживает, что «уже пора», ребёнок давно не был в туалете. Родители деток с РАС поймут меня. В таком случае могут помочь специальные часы Potty Watch⌚️. ⠀ 5. Если у ребёнка запор, не нужно угрожать клизмами/свечами. Это лишь сформирует негативный опыт у человека. Боль при дефекации нужно забыть человеку. Как это сделать? Добиться кашицеобразной консистенции стула первое время. Обратитесь к адекватному педиатру. ⠀ 6. Если ребёнок хочет уединиться в момент Х, позвольте ему это сделать. Уважайте личные границы маленького человека! Не врывайтесь в туалет со словами: «Ты покакал(а)???» ⠀ 7. Не приучайте к развлечениям в связке с горшком с детства. Никаких мультиков и книжек, пока ребёнок на горшке! То же самое и взрослых касается! Гаджеты не берёте в туалет. ⠀ Продолжение следует… ⠀ Какой пункт присутствует в вашей жизни?
Опубликовано фото
Опубликовано фото
Опубликовано фото
Опубликовано фото