🕉 Проект Сансара 🕉

Доброго дня🌺 Сегодня немного хочу рассказать о сущностях в нашем поле. Почему немного? Это сложная и неоднозначная тема. Кто такие сущности? Это низковибрационные существа, которые пребывают в астральном мире. Как и для каждого паразита, им нужен донор для подпитки и своего существования. Когда эти существа попадают в биополе человека, то питаются его ресурсами и энергией. Как и у людей, есть разные подкасты сущей, но сегодня разбирать это не будем. Сегодня хочу рассказать, как и при каких обстоятельствах они могут подключиться к полю человека. Вот несколько из вариантов подключения : - когда человек испытывает низковибрационные чувства- гнев, страх, злость, безысходность и тд. Пример: клиентка в прошлой жизни была мальчиком, который жил в бедности и очень хотел кушать. Своровал хлеб. Его наказали -бросили в глубокую яму. Он испытывал жуткий страх, просил помощи. На помощь пришла сущ, помогла. Выпивала его энергию в той и этой жизни. -родовые сущи, которые передаются из поколение в поколение. Пример: у клиентки была родовая сущность, выглядела как ангел, только тёмный, с большими крыльями. Он так же питался энергией рода, но в тоже время был защитником. - тот случай, когда человек осознанно заключает контракт с сущностью, за какие-либо свои блага. - так же, человек, может сам создать сущность в своём биополе, не ведая этого, своими низковибрационными качествами. Но не всё так плохо. В основном, сущи не только берут но и дают человеку некие блага. Такие как успех, богатство, но забирать будут не меньше, а то и больше. Я приводила уже пример сеанса, когда девушка- умница, красавица, никак не могла создать семью. Выяснили, что в её поле сущность, которая даёт ей богатство, успех, взамен- любовь. Девушка отказалась убирать сущность, выбрав богатство. Человек всегда сам принимает решение. Понравился пост? Ставим 🔥

Венера 🤩 Шукра (Венера) – калатра-карака, показатель партнера по браку и способность человека любить, также представляет карму супружества. Согласно Джйотиш Венера - женская, земная планета. Венеру олицетворяют с богиней процветания Лакшми, поэтому Венера может одарить красотой, богатством и благополучием. Венера – планета стиля, вкуса, искусства, талантов. Она отвечает за семейные отношения, отношения с женщинами вообще (с подругами, матерью), за сферу красоты в любом ее проявлении, за жилище и средства передвижения, за благосостояние и комфорт, за гормоны и чувства в целом, частично за популярность и известность. Венера – планета чувственной и эмоциональной «земной» любви и является показателем брака, привлекательности, привязанности к чувственным наслаждениям. Хотя Венера считается благотворной по природе планетой, она считается учителем демонов и полностью противоположна Юпитеру, наставнику Богов. Венера и Юпитер дают два различных вида удовольствий. Юпитер показывает Божественную, или духовную Любовь и наслаждения, которое человек получает через знание и религию. Венера символизирует временное материальное счастье, связанное с наслаждением физического тела, означает поиск удовольствий, стремление к комфорту и роскоши. Она наделяет человека сексуальной притягательностью и делает как мужчин, так и женщин более привлекательными для противоположного пола. Она приносит богатство в виде предметов роскоши и украшений. Венеpa управляет сферами красоты, стиля и элегантности. Это не просто накопление имущества, а утонченное коллекционирование шедевров, драгоценностей, антиквариата. Её интересует не столько количество, сколько качество и хороший вкус. И вещи нужны ей не только ради удовольствия обладать ими, но и ради похвал, которыми будут осыпать другие люди столь изысканную коллекцию. Именно от положения Венеры зависит то, насколько жизнь человека будет наполнена счастьем и любовью. А также, насколько он сам будет способен дарить эту любовь, станет выдающимся деятелем искусства или под влиянием пораженной Венеры – рабом собственных прихотей и лени. Благодарю 🙏

Сатурн Шани (Сатурн) – аюш-карака, показатель продолжительности жизни. Сильный Шани в гороскопе говорит о долголетии. Сатурн в джйотиш - показатель негативной кармы, считается самой неблагоприятной, но очень важной планетой. Он разрушает ложные идеалы, заставляя задуматься над самым важным вопросом - поиском смысла жизни. Сатурн приводит ум в состояние внутренней концентрации, сосредоточенности на деятельности души и стимулирует стремление к духовному совершенствованию, поэтому его называют еще и мокша-каракой, показателем освобождения из круга перевоплощений. Сатурн нейтральная, медленно двигающаяся, инертная и неблагоприятная планета. Сатурн является холодной и сухой планетой, тамасичной и старой. Вид его плохой и о нем говорится, как о неблагоприятном среди неблагоприятных). Эта планета темноты и ограничений. Своим влиянием она делает людей скрытными и задумчивыми, мятежными и терпеливыми. Сатурн — самая грозная планета в Ведической астро¬логии. Сатурн разрушает тот дом, в котором находится (исключением является седьмой дом, в котором Сатурн получает направленную силу) и любые дома, которые он аспектируют, а также он разрушает планеты, которые имеют с ним соединения и аспекты. Сатурн – планета возмездия, разрушения, старения, смерти, суровых духовных практик и самых тяжелых кармических уроков. Эта энергия привносит в нашу жизнь длительные страдания, промедления в делах, траты, тяжелую работу, суровые условия жизни, испытания и бедность. В обществе Солнце - аристократ, Сатурн - демократ, в то время как Марс - диктатор. Сатурн представляет нашу способность к действию. Если мы совершаем что-либо регулярно, Сатурн приводит в движение определенные силы. Эти силы нашей регулярной деятельности переходят с нашей душой из одной формы жизни в другую. Ретроградный Сатурн. Часто говорит об отсутствии формирующего влияния отца в детстве. Отец или оставляет семью или столь занят работой, что ребенок растет без его участия. Присутствие ретроградного Сатурна в 7-м доме у девушки может откладывать реализацию планов на замужество. Сатурн всегда все замедляет, а ретроградный - тем более. Может дать уныние, мрачность, склонность человека подходить ко всему серьезно, склонность к депрессивности. С таким Сатурном события в личной жизни происходят либо на противофазе Сатурна, либо при его возвращении его в натальное положение. Благодарю 🙏

Сурья Солнце - атма-карака, показатель эго, индивидуальности, личностных качеств человека и его внешности (так как внешнее зависит от тонкого источника, от внутренних качеств человека). Солнце в Джйотише считается огненной, мужской планетой. Солнце – показатель души в гороскопе, высшая мужская природа, царственность, власть, достаток и амбиции. Солнце представляет принцип отца или мужского начала, именно оно наделяет человека лучшими мужскими качествами, такими как благородство, ответственность, честность, целеустремленность, лидерство, твердость духа, независимость, дисциплинированность, храбрость и уверенность в себе. Именно Солнце показывает самостоятельность человека, умение принимать решения, брать на себя ответственность. Солнце управляет жизненными принципами, авторитетом и руководящими постами, достоинством, гордостью, энергией, вдохновением, чувством отождествления и способностью накапливать опыт. По силе Солнца в гороскопе судят о силе личности, характера, о здоровье человека и его жизненных силах. Солнце - планета жизненной энергии и представляет основное выражение индивидуальности человека, силу воли, личность, эго. Солнце отвечает за экстраверсию, как мы показываем себя во внешнем мире. Солнце астрономически – душа всей нашей вселенной, и символически представляет свет нашей Души, сокрытый материальными оболочками в земном существовании. Слово атма (душа) означает «индивидуальность». И «индивидуальность» человека нужно рассматривать из положения и состояния Солнца в его гороскопе. Если Солнце сильно в гороскопе, душа человека будет зрелой и ей предстоит значительный духовный прогресс. Кроме того, Сурья-питри-карака, показатель кармы в отношении отца, предков. По положению Сурьи в гороскопе можно судить о том, какую поддержку от предков получает человек, судить о его роде. Древние тексты говорят, что сильное Солнце в гороскопе приносит удачу от Бога, правительства и отца. Солнце в семье представляет отца семейства и отцовские отношения, а также олицетворяет уважаемого авторитетного старшего, осуществляющего управление. Благодарю 🙏

✨Стихии✨ Ни для кого не секрет, что в астрологии мы рассматриваем 4 стихии (если быть точными 5 – это эфир, пространство, которое включает в себя все остальные): огонь, земля, вода и воздух. Каждая из них включает в себя по 3 знака зодиака: Знаки Огня 🔥 - Овен, Лев, Стрелец Знаки Земли 🌏- Телец, Дева, Козерог Знаки Воздуха 🌪️- Близнецы, Весы, Водолей Знаки Воды 💧- Рак, Скорпион, Рыбы При построении карты мы смотрим, какая стихия преобладает. Это нам нужно для того чтобы понять как человек себя ведет, проявляет эмоции, реагирует на кризисы, насколько он мобилен в жизни. Очень важно посмотреть стихии в двух картах: карте рождения и навамше (это дробная карта, о которой нужно писать отдельный пост, она раскрывает потенциал планет). Например, если в карте рождения стоит знак огня, то внешне человек будет очень активен в жизни, проявляться ярко, но в навамше мы видим знак воды, например, это означает что внутри он очень чувственный, для него очень важно признание, он переживает, много мечтает и вообще личность очень ранимая. Много огня в карте дает энергичность, уверенность в себе, способность лидировать и брать все в свои руки. Стихия земли нас призывает опуститься с небес на землю и думать больше о материальных вещах, о комфорте, о земных удовольствиях. Стихия воздуха показывает людей свободных духовно и физически, они легки на подъем, много путешествуют, постоянно учатся, получают информацию. Стихия воды дает романтиков, для которых душевный покой и гармония во всем важнее, они главные мыслители, и чаще всего далеки от материальных привязанностей. В каждой стихии есть свои плюсы и минусы, очень много зависит от знака зодиака, так как есть другие показатели, например природа знака (мужские и женские) и подвижность (подвижные, неподвижные и двойственные). Каждый из этих показателей дает свой оттенок стихии. Например, Рак – женский, водный и подвижный знак – это значит, что его представители очень эмоциональны, экстравертны, легки на подъем и очень любят находиться у воды. Спешу сразу удивить всех тех, кто считает себя представителем этого знака – вы скажет: « я же Рак и совсем не такая» Но в Ведической астрологии вы, скорее всего, не попали в знакомый вам знак, потому что знаки меняются в течение суток, каждые 2 – 2,5 часа, вы легко можете оказаться, например, Стрельцом или Близнецами. И это касается всех знаков. Астрология помогает нам лучше понять себя, принять свои достоинства и недостатки, выбрать направление в жизни и стать осознанным и успешным человеком, живущим в гармонии с самим собой Благодарю за внимание 🙏

Доброго дня, друзья 🌺 Сегодня хочу вам рассказать о ресурсной жизни. Что такое ресурсная жизнь? Было ли у вас состояние, когда вы полны сил и энергии? Есть всё что нужно для счастья: любимые люди рядом, карьера, деньги, возможность путешествовать? То состояние, в котором нет никаких переживаний? Есть все навыки, ресурсы для достижения целей? Вот это и есть ресурсное состояние, ресурсная жизнь. Сразу отмечу, что на сеансе регресса на запрос - самое ресурсное воплощение, вам могут не показать ту самую ресурсную и счастливую жизнь. Покажут именно ту, что сейчас необходима человеку, со всеми качествами, знаниями и умениями, которые именно сейчас необходимы, на данном этапе. Пример: была у меня регрессантка, с запросом в ресурсное воплощение. На тот момент она обладала многими знаниями в той области, в которой хотела развиваться, но мешала неуверенность в себе( неуверенность - также блок из прошлой жизни или настоящей жизни) . Дали запрос, попали в жизнь, где она была мужчиной - вождём племени. Это была не совсем счастливая жизнь, было много потерь и страданий. Но! В той жизни, жизни вождя, она обладала теми качествами, которые ей необходимы на данном этапе- никакого сомнения в себе и своих решениях, упорство, ораторство, лидеские качества! Мы распоковали эти качества и ресурсы в ней. На данный момент эта девушка ни минуты не сомневается в своих решениях, ведёт людей за собой, умножает свои знания и получает плоды от этого. Итог: благодаря просмотру, анализу своей ресурсной жизни (возможно просмотру и не одной, а нескольких жизней), вы извлекаете из памяти эти ресурсы и они будут распаковываться, раскрываться в вас, возможно мгновенно, возможно постепенно. Пишите в комментариях, есть ли у вас ощущение, что вы обладаете теми или иными качествами, но сейчас они никак не проявляется👇 Жду каждого на проработку, участникам канала скидка 50%

Как выбрать имя для ребенка 👶 Добрый день, друзья! Сегодня я бы хотела затронуть такую тему, как выбор имени ✨ Как корабль назовешь – так он и поплывет, эта мудрость нам давно известна, имя дает человеку вектор, наделяет определенными чертами характера и может вообще помогать по жизни. Это один из самых трепетных моментов, сакральных✨ Некоторые родители хотят дать ребенку необычное имя, чтобы малыш мог выделяться среди сверстников, некоторые – наоборот, считают, что обычное имя поможет лучше раскрыться. Кто-то выбирает по святкам, кто-то даже называет именами героев комиксов. Короче кто во что горазд✨ В Ведической астрологии есть такое понятие как джанма-накшатра, то есть накшатра, в которой находится Луна в момент рождения. Считается, что правильно подобранное имя позволяет максимально раскрыть положительный потенциал личности. Луна – наш разум, наш внутренний мир и имя может помочь гармонизировать Луну✨ В Индии имя подбирают для ребенка не только из позиции «нравится – не нравится», а также обращаются к астрологу, чтобы подобрать правильное имя. Мы с вами понимает, что имена для индусов и наших детей имеют очень большое различие, считается что слоги накшатры должны быть первым слогом, но в наших реалиях это совершенно невозможно. Ниже я приведу перечень слогов, и вы поймете, о чем я говорю: Ашвини - Чу, Че, Чо, Ла. Бхарани - Ли, Лу, Ле, Ло. Криттика - А, Е (Э), У. Рохини - О, Ви, Ва, Ву. Мригашира - Ве, Во, Ка, Ки. Ардра - Ку, Га, Гья. Пунарвасу - Ке, Ко, Ха, Хи. Пушья - Ху, Хе (Хей), Хо, Да. Ашлеша - Де (Дэ), Ду, Ди, До. Магха - Ма, Ме (Мэ), Му, Ми. Пурва Пхалгуни - Мо, Та, Ти, Ту. Уттара Пхалгуни - Те (Тэ), То, Па, Пе. Хаста - Пу, Ша, На, Тэа. Читра - Пэ, По, Ра, Ри. Свати - Ру, Ре (Рэ), Ро, Т(х)а. Вишакха - Т(х)и, Т(х)у, Т(х)о. Анурадха - На, Ни, Ну, Не. Джйештха - Но, Йа (Я), Йи (И), Йу (Ю). Мула - Йе (Е), Йо (Ё), Би, Ба. Пурва Ашадха - Бу, Да, Б(х)а, Э. Уттара Ашадха - Бе, Бо, Джа, Джи. Шравана - Джу, Дже, Джо, Г(х)а, Ша. Дхаништха - Га, Ги, Гу, Ге (Гэ). Сатабхиша - Го, Са, Си, Су. Пурва Бхадрапада - Се (Сэ), Со, Да, Ди. Уттара Бхадрапада - Ду, Т(х)а, Джна, Гйа. Ревати - Де, До, Ча, Чи. Как вы видите, невозможно поставить эти слоги в начало имени. Как вариант, можно придумать ласковое прозвище для ребенка и включить слог в него✨ Также есть принцип компенсации. Например, родилась девочка, мы смотрим карту и понимаем, что характер там сильный, волевой, активные мужские планеты – для того, чтобы это скомпенсировать можно дать более мягкое имя. Или мальчик, по карте мы видим мягкого ребенка, это можно гармонизировать более строгим именем✨ К астрологу можно обратиться по любому поводу, но детские карты — это особый раздел. Для составления карты необходимо знать время рождения, лучше до минут. Получая рекомендации по воспитанию именно вашего ребенка, вы не идете в темноте, ваш путь родителя уже освещен, вы знаете на что обратить внимание, вы готовы работать и воспитать гармоничного ребенка 🙏 Благодарю!

Доброго дня, друзья 🌺 Хочу затронуть сегодня такую тему, как- прогрессия в регрессии Все мы знаем, что будущее человека многовариантно, многое зависит от принятого решения самим человеком. Карму на завтра мы строим прямо сейчас, именно в этот момент. Знал бы что случится -соломку бы постелил; вот бы мне кто-нибудь сказал, что так будет; нет нерешимых проблем, есть неверное решение.... Знакомо? Есть в арсенале у регрессолога такая техника, как перемещение в будущее( возрастная прогрессия). Такая техника позволяет регрессанту принять верное и правильное ( на его взгляд) решение. В процессе сеанса, бессознательное регрессанта устанавливает возможные варианты событий. Что произойдёт если ничего не менять? Что случится если взять курс на изменение? В процессе сеанса смотрим несколько вариантов, от 2, как минимум. Запросы у регрессанта в прогрессии так же могут быть любые- от семьи до карьеры, от финансов до предназначения, идти учиться или нет, менять ли работу, покупать ли дом, переезжать ли в другую страну или город и многое другое, посмотреть можно практически все. Такая техника позволяет человеку принять лучшее для себя решение проблемы или развитие событий. Пишите в комментариях, прибегали ли к такой технике для принятия важных для себя решений? Для участников канала скидка на сеанс регресса или прогресса 50%

✨Куджа✨ Семья – это главная ячейка общества. Создавая семью, мы надеемся, что это на всю жизнь. Но всегда гладко не бывает: бывают и конфликты, не дай Бог рукоприкладство. В начале отношений мы все сидим в розовых очках, и рядом бегают единороги по радуге, мы не замечаем недостатков партнера. В Ведической астрологии есть понятие «куджа-доша». Куджа - это другое название Марса. Именно его влияние может дать негативные эффекты в браке. В карте это проявляется так: Марс находится в 2, 4, 7 или 8 домах гороскопа. Наиболее сильно это чувствуется в 7 доме отношений или когда Марс очень близок к нему по градусам. Человек, который имеет в карте такое положение, может страдать физически от партнера. Когда она присутствует в карте, не рекомендуется вступать в брак до 27-29 лет (в этом возрасте наступает пик Марса, он дает свой полный эффект), потом его влияние уменьшается. Конечно, это не самый главный показатель в отношениях и он совсем не значит, что партнер будет «руку поднимать», нужно смотреть всю карту в целом. Говорят, что желательно искать себе партнера с таким же положением в карте, тогда эффект от него сводится к нулю. Существует множество форм нейтрализации этого положения, поэтому если вы у себя или в карте партнера увидите его – не падайте в обморок, это не так страшно, как может показаться 💫

Доброго субботнего дня, друзья. 🌺 Продолжаем нашу рубрику- реинкарнация. Есть много случаев, когда наши дети нам пытаются рассказать о своих прошлых жизнях, кто-то верит, кто-то нет, а кто-то вообще злится. Сегодня подготовила сообщения разных людей о своих прошлых воплощениях, вся информация взята с интернета, а верить вам или нет, решаете только вы😉 "Когда была маленькой, года 3-4, постоянно представлялась чужим именем. Сейчас не помню каким, но случай в памяти остался. Мама приводит меня в садик, там новая воспитательница, спрашивает, как меня зовут. Я называю ей то, другое имя, мы несколько дней так общаемся, однажды мама меня забирает из садика и называет меня моим настоящим именем - Наташа. Воспитательница: "Как Наташа?" А она говорит, что она... Мамин ответ: "Да не слушайте вы ее!", а мне говорит: "Кончай придуриваться". А я не придуривалась, меня ТАК звали, что я могла поделать. И еще из той же жизни. Мне года 4. Я всем говорю, что у меня есть муж и двое детей. Взрослые хохочут. Помню общий праздник во дворе, взрослые сидят за столом. Мне говорят: "Наташка, ну-ка иди сюда, расскажи про мужа и детей". И я рассказываю. Мне 4 года, откуда, что взялось? Какой муж, какие дети? Но знаю, что ТА женщина погибла в войну, попала в облаву. Мне столько раз снились ужасы военные, как я пряталась. Так что верю я в это явление. Даже не верю, а знаю, что так и есть". "Когда мне было лет 5 мне приснился страшный сон. Я мужчина, идёт война, я бегу по мосту с винтовкой, в меня стреляют пуля попадает мне в грудь,чувствую боль, падаю, понимаю, что я умираю. Проснулась я в поту и плача. Ну и сон,я подумала. Прошли года, мы переехали на новую квартиру. Мне 13 лет. Снится тот же самый сон, во сне я понимаю что уже эти краски и сюжет я видела и знаю что будет дальше.Также просыпаюсь в шоке. Проходит ещё много лет и мне снится тот же самый сон уже в третий раз. Вот это да! Я думаю, что в прошлой жизни я была мужчиной, военным и погибла на войне". "А я всегда знала, что меня сожгли во время ВОВ. Мне часто снятся сны, но этот я помню с детства. Мне приснилось, что горит деревня, а я стою за полем на окраине леса и удивляюсь, как мне удалось спастись. А потом я посмотрела на свои руки, а они горят, но боли нет, и я понимаю, что меня тоже нет. После этой статьи, особенно про метки на теле, мне стало страшно. У меня на спине огромное белое родимое пятно с рваными краями, которое очень напугало мою маму, когда она увидела меня после родов. Пятно почти не видно, так как у меня светлая кожа. Но оно не краснеет, когда я в бане, и не темнеет от загара". "Когда мне было года три, я пытался рассказать маме о своей какой-то другой прошлой жизни. Мои попытки начинались с фразы - "Мама, вот когда у меня были другие мама и папа...". Но мама очень сердилась и сразу прерывала меня. Как она впоследствии объясняла, она была очень возмущена, поскольку с рождения на оставляла меня одного ни на минуту, какие могут быть еще другие мама и папа. А я недоумевал, почему мама сердится, я ведь точно помню ту свою другую жизнь. Потом это прошло. Что я хотел рассказать, я уже не помню, это как то сразу забылось. И мама тоже не знает, поскольку так и не дала мне возможности рассказать то, что я хотел". А вы в детстве помнили что-то из прошлого воплощения? Преследовали ли вас повторяющиеся сны? Делитесь своими историями в комментариях 👇 Всем добра❤️

Доброго дня, друзья 🌺 Сегодня хочу вам рассказать о ресурсной жизни. Что такое ресурсная жизнь? Было ли у вас состояние, когда вы полны сил и энергии? Есть всё что нужно для счастья: любимые люди рядом, карьера, деньги, возможность путешествовать? То состояние, в котором нет никаких переживаний? Есть все навыки, ресурсы для достижения целей? Вот это и есть ресурсное состояние, ресурсная жизнь. Сразу отмечу, что на сеансе регресса на запрос - самое ресурсное воплощение, вам могут не показать ту самую ресурсную и счастливую жизнь. Покажут именно ту, что сейчас необходима человеку, со всеми качествами, знаниями и умениями, которые именно сейчас необходимы, на данном этапе. Пример: была у меня регрессантка, с запросом в ресурсное воплощение. На тот момент она обладала многими знаниями в той области, в которой хотела развиваться, но мешала неуверенность в себе( неуверенность - также блок из прошлой жизни или настоящей жизни) . Дали запрос, попали в жизнь, где она была мужчиной - вождём племени. Это была не совсем счастливая жизнь, было много потерь и страданий. Но! В той жизни, жизни вождя, она обладала теми качествами, которые ей необходимы на данном этапе- никакого сомнения в себе и своих решениях, упорство, ораторство, лидеские качества! Мы распоковали эти качества и ресурсы в ней. На данный момент эта девушка ни минуты не сомневается в своих решениях, ведёт людей за собой, умножает свои знания и получает плоды от этого. Итог: благодаря просмотру, анализу своей ресурсной жизни (возможно просмотру и не одной, а нескольких жизней), вы извлекаете из памяти эти ресурсы и они будут распаковываться, раскрываться в вас, возможно мгновенно, возможно постепенно. Пишите в комментариях, есть ли у вас ощущение, что вы обладаете теми или иными качествами, но сейчас они никак не проявляется👇 Жду каждого на проработку, участникам канала скидка 50%

Доброго дня🌺 💎Сегодня поговорим о такой технике работы с подсознанием, как медитация 💎 Медитация-это классика, база познания. Само слово произошло от латинского meditatio, то есть размышление. Главная цель процесса-контроль над сознанием путём духовного очищения🙏 Медитация - прекрасное средство для восстановления душевных сил, внутреннего спокойствия человека, укрепить здоровье, уменьшить стресс, беспокойство, депрессию, повысить самооценку. Медитацию практикуют во многих религиозных традициях. Самые ранние записи о медитациях (дхьяне) содержится в Упанишадах. К нам пришла не так давно, возникла в перестроечный период и достигла пика в 90х годах. Выделяют 3 разновидности медитации : - визуализация, взор внутрь себя; -прозрение, состояние внутренней пустоты и тишины; -концентрация, сосредоточение на дыхании( на начальном этапе эта техника хорошо подойдёт). Итак, что важно соблюдать при медитации 1. Во всех техниках и методиках работы с подсознанием важно - хорошее настроение и бодрое самочувствие. 2. Место и время. Важно, чтобы во время медитаций вас никто не отвлекал. 3. Осанка. Во время медитации нужно сидеть скрестив ноги, голова и спина ровные. Но при этом, вам должно быть комфортно. Таким образом нормализуется поток энергии, она идёт ровно и таким образом наполняет. 4. Остановка мыслительного процесса. По началу это кажется невыполнимой задачей, человек постоянно о чём-то думает, казалось бы, процесс неостановим, в этом случае поможет: 📌счет на вдохе и выдохе до 5 (начинаем считать 5 счетов вдох, 5 счетов задержка дыхания, 5 счетов выдох, 5 счетов задержка. Число можете выбрать произвольно, не обязательно 5) 📌слушать своё дыхание, ощущать весь процесс, видеть путь воздуха, т.е включить визуализацию. 📌концентрация на кончике носа 5. И ,конечно, в конце медитации это благодарность себе. Поблагодарите себя с любовь 💘за проделанную работу. Не сомневайтесь в том, что ваше подсознание обладает огромной силой, верьте в то, что вы делаете 🙏 Остались вопросы, пишите в комментариях. Всем добра❤️