Инфопроект «ЧЕЛОВЕК РАЗУМНЫЙ»

Источник статьи Музыка сопровождает человека с самых ранних этапов жизни — ещё до рождения. Сегодня она всё чаще рассматривается не просто как искусство, а как мощный терапевтический инструмент, подтверждённый исследованиями в области нейронауки и медицины. То, что раньше воспринималось как интуитивная практика, сегодня становится частью доказательной медицины. Использование музыки в лечебных целях уходит корнями в глубокую древность. Ещё Пифагор рассматривал музыкальные интервалы как средство гармонизации...

Источник статьи Думаете, вы можете одновременно говорить по телефону, отвечать в мессенджере и читать почту? Исследователи Стэнфордского университета предупреждают, что даже попытка делать это может ухудшать когнитивные способности. Учёные обнаружили, что люди, которые постоянно получают информацию из нескольких источников одновременно, хуже концентрируются, хуже управляют памятью и хуже переключаются между задачами, чем те, кто предпочитает выполнять одно дело за раз. Команда исследователей во главе...

Источник статьи В истории науки есть страницы, которые словно написаны невидимыми чернилами. Их не найти в учебниках, о них редко вспоминают на лекциях, но именно в них иногда скрываются ключи к пониманию мира. Для биологии одной из таких страниц стала книга «Бешан или Пастер? Утерянная глава истории биологии» Этель Дуглас Хьюм. В 2022 году книга вышла на русском языке в издательстве «Белые альвы». Перевела книгу М. Веденеева. На нашем сайте уже была статья «Биг Фарма и Рокфеллер: что общего?» — она стала первым шагом к разговору о том, как формировались интересы в медицине...

Если вы прочитали нашу статью «Прощай, Юлий Цезарь: Почему многозадачность крадет ваше время и здоровье» и уже готовы смириться с тем, что многозадачность — это миф и главный враг продуктивности, у нас для вас есть сноска, которая ломает стройную теорию. Существуют люди, для которых всё написанное выше — не указ. Учёные называют их сверхзадачниками (supertaskers), и это, пожалуй, единственные живые люди, которые действительно могут делать несколько сложных дел сразу без потери качества. Как им это удаётся? Спойлер: их мозг просто работает иначе...

Представьте, что ваш мозг — это мощный, но слегка глючный компьютер. Иногда он зависает, иногда выдает случайные числа, а иногда убеждает вас, что 2+2=5. Эти «глюки» называются когнитивными искажениями. Они есть у всех — от кассира до профессора. Мы не можем их «удалить», но можем научиться ловить с поличным. Вот 100 способов, которыми ваш мозг вас обманывает. Примечание: пункты 26–29 и 39 взяты из книги Андре Куклы «Ментальные ловушки» и описывают контрпродуктивные паттерны...