Найти тему
Как распадается брак (от слова бракованный). И начинается любовь.
А когда кризис наступает, то все ярче и ярче мысли о том, что: И это все не правда! Вы выбрали друг друга, вы были счастливы вместе, вы нравились друг другу и хорошо проводили время вместе, ладили, у вас есть что вспомнить из приятны моментов. А тут резко вы стали не подходить друг другу? Не смешно ли самим-то? А мозг еще может вытеснять все хорошее и подкидывать только негативные воспоминания. Типа: да нет, и хорошего нечего вспомнить. Поэтому! Никогда не нужно замалчивать и проглатывать то, что не устраивает, строить обиды...
139 читали · 9 месяцев назад
Почему возникает категоричность?
В работе с психологи я обратила внимание на одну свою черту характера, которая есть и была во мне всегда. Теневую. Которую я не никогда не принимала, и считала ее какой-то ненужной, странной, как каким то багом. И старалась всегда вытеснить ее — это КАТЕГОРИЧНОСТЬ.  Деление все на чёрное и белое. Только так или никак. И какой-то середины и быть не может в моем восприятии. Конечно, это во многом мешало мне в разных сферах жизни. Большенство решений приняты именно по такому принципу. Но и как управлять этим не понимала...
1 год назад
Зрелая VS инфантильная женственность
Давайте сегодня поговорим про женственность, что это такое? Как она появляется? Почему есть подмена понятий — женственность = инфантильность / детская позиция.  Сейчас тема женственности популярна. И многие психологи говорят, что нужно с одной стороны быть расслабленной и женственной, ничего не достигать, так как это мужские энергии, которые рушат женственность.  Но с другой стороны, нужно быть ухоженной, надо быть красивой, стильной, такой-то и такой-то, чтобы опять таки быть женственной.  И...
1 год назад
Щедрая подборка того, что повлияло на мое становление собой
Что я читаю / смотрю / слушаю  Все мы состоим и формируемся из нашего окружения, из книг, фильмов событий происходящих с нами.  И я решила поделиться тем, какие люди и знания повлияли на мое мышление и становление.  А так же мои знакомые / друзья / клиенты часто спрашивают меня, что я могу посоветовать в той или иной области почитать, изучить и я решила сделать вот эту подборку, чтобы не повторятся каждый раз, а отправлять ссылку.  В этой подборке те люди / знания, которые проверены и одобрены мною...
2 года назад
Мне кажется, я его больше не люблю. Прошла любовь? Или о том, какие стадии проходят отношения
Мне кажется, я его больше не люблю. Прошла любовь? Или о том, какие стадии проходят отношения  Недавно ко мне пришла на консультациях девушка, которая находилась в браке уже 5 лет. И ее запрос заключался в том, что она разлюбила своего мужа. Но не уверена в этом и хотела разобраться, прежде чем рушить годы отношений. Ей казалось, что нет больше любви, потому что часто сравнивала, как было в самом начале. Ей казалось, что вот когда только начинались отношения, там были и эмоции, и страсть и глубина...
1926 читали · 2 года назад
Недавно мы с Миланой собирались на фотосессию. Встала специально пораньше, чтобы успеть и позавтракать хорошо, и собраться не спеша. Но все пошло не по плану. В доме прорвало трубу и отключили горячую воду, пришлось греть кастрюлю. Потом Милана пролила на себя какао, когда была уже одета. В общем, утро прошло в суете и я понимала, что не успеваю накрутить волосы так, как планировала изначально. Для этого нужно время и определённый спокойный настрой. В суете и спешке всегда получается не очень. Тем более когда себе сама делаешь. И тут приходит идея зайти в салон красоты в соседнем доме. Голова у меня уже чистая, только что ведь вымыла и средства все нанесла, высушила. Нужно просто накрутить, опытному мастеру это как 2х2. И быстро, не нужно заморачиваться мыть, сушить. Заходим мы в салон, людей никого, стоит парикмахер. Объясняю ситуацию, что вот голову помыла, накрутить крупные локоны не успеваю, сколько будет стоить и как по времени, управимся минут за 20? И тут она начинает: девушка, нет, вы что, надо мыть заново голову, нужно все делать «грамотно», меньше часа не рассчитывайте. По цене 3.000р. Я конечно же сразу поняла, что мастер не клиентоориентирован. У неё не возникло никаких других идей и предложений, кроме своего «грамотно». Не было внутри желания войти в положение и действительно помочь. Выхожу расстроенная, понимаю что у меня в запасе есть минут 20-25 и скорее всего придётся фотографироваться так, как есть. И тут я вижу перед собой какой-то вагончик встроенный в рынке - «барбершоп». Думаю, ну там же тоже парикмахеры, может там смогут мне накрутить волосы? Захожу, а там парикмахер девушка к моему удивлению (обычно мужчины кавказской внешности работают в таких парикмахерских забегаловках). Объясняю ей ситуацию, говорю что мне нужно. И вижу, она даже не дослушав меня пододвигает кресло и показывает жестом —«садитесь». На лице спокойствие и понимание. Мне тоже без слов стало понятно что меня поняли и тут сделают то, что мне нужно. Она без лишних вопросов достаёт плойку, и начинает накручивать. Смело берет пряди, укладывает так, как мне нужно! Через 10 минут у меня на голове именно то, что я и хотела и даже лучше. Я спрашиваю, сколько я вам должна? – 300 рублей, скромно говорит она и мило улыбается. И почему я раньше так не делала? У меня на это ушло бы минут 40 - 50! (Учитывая что рядом бегает и отвлекает Милана) И все распалось бы через час. А тут так легко, быстро, и комфортно. Теперь у меня традиция, когда хочется почувствовать себя красивой, но при этом ощутить заботу со стороны, даже если мне не нужно куда-то ехать, на фотосессию или мероприятия, в обычный будний день, я иду в этот барбершоп и потом делаю обычные повседневные дела, работаю, иду в магазин, на площадку с Миланой, но в особом состоянии. И это состояние создаёт хорошее настроение, комплименты от окружающих и чувство удовлетворённости. Выводов у меня из этой истории несколько. 1. Всегда будьте клиентоориентированныси в своём деле. Если вы оказываете услуги, мастер в своём деле, то очень важно в первую очередь быть человеком и понимать того, кто к вам обращается. Не всегда нужно делать «грамотно и правильно, по шаблону». Важно быть гибкой и уметь входить в разные ситуации. 2. Не сдавайтесь. Если вы получили отказ где то в одном месте, услышали «это невозможно», не верьте сразу наслово. Скорее всего человек, который это сказал просто не хочет заморачиваться, а может это невозможно только в его картине мира. Так зачем вам перенимать его картину. Вам же нужно своё, правильно? Так что идите к 2,3 10 специалисту и вы точно найдёте и получите то, что нужно! Это касается любого вопроса и любой сферы. 3. Не экономьте на своём состоянии! Да, можно было самой накрутить волосы, как в моем случае, но опоздать, перенервничать, сделать наспех, а можно найти и другой вариант! И как показывает практика, не обязательно это «дорого», «недоступно». Где о вас позаботятся и ваше состояние станет мощнее и даст вам намного больше благ, чем вы заплатите за услугу. А вам что было полезно?
2 года назад
Почему мужчина пропал, перестал писать и звонить?
Почему мужчина перестал писать или звонить? Нестандартное мнение + инсайт  Ситуация очень типичная, стара как мир. Наверное, каждая девушка сталкивалась с ней. Мужчина пропал после знакомства. Это могло быть и свидание, и несколько свиданий или, например, длительная переписка онлайн.  Вы прекрасно общались, нашли много всего общего, общение складывалось идеально. Не было ни ссор, ни конфликтов, что могло бы стать причиной прекращения общения. Ты уже построила в своей голове какая вы пара, как живете вместе, путешествуете, проводите выходные, играете свадьбу, ведёте совместный быт и прочее...
4097 читали · 2 года назад
Августовское счастье
Рубрика #ПрекрасноеВКаждомМесяце В августе воздух пахнет летним закатом. Пахнет мёдом, жженой травой, сеном, когда проносишься вдоль полей, мча на машине далекооо за мкадом в сторону моря! Московская суета остаётся все дальше и дальше… Проносишься мимо станиц, деревень, вдоль дорог встречая женщин, сидящих у дороги с полными корзинами бархатных персиков, наливных яблок, сочных груш, которые так и манят остановиться и забрать их с собой. И ты останавливаешься. Покупаешь самые вкусные и сочные фрукты и ешь их прямо на стоянке вдоль трассы...
2 года назад
Хочу чтобы муж нес ответственность за меня
Хочу чтобы муж взял ответственность за меня, не хочу ничего решать. Ответственность. Сильное, многогранное слово. Которое каждый понимает по своему. Предлагаю вместе со мной поразмышлять об ответственность в целом, и о том, чтобы переложить ее на кого-то в частности.  НЕСТИ ОТВЕТ. Вот так слышится мне это слово. Но какой ответ? Кому нести? И для чего? Вне зависимости от пола, человек становится взрослым, совершеннолетним, и с 18 лет он может и должен заботится о себе сам. В здоровом варианте. Уметь обеспечить себя...
180 читали · 2 года назад
Муж должен!
Часто в своей практике я вижу такую позицию у женщины: муж мне должен. Давайте разберёмся, так ли на самом деле? И кто что кому должен. Хотелось бы коротко и четко ответить: НИКТО НИКОМУ НИЧЕГО НЕ ДОЛЖЕН. Но это необоснованно и мало о чем говорит. Поэтому давайте раскладывать по полочкам. Есть я. У меня есть сформированный характер. Свои убеждения и ожидания. У меня есть свои представления о разных вещах в этой жизни. В том числе и о том, как должны складываться семейные отношения между супругами...
509 читали · 2 года назад
Как ваши фотографии в социальных сетях урезают ваш доход
Сегодня хочу вам рассказать о том, как ваши фотографии в социальных сетях урезают ваш доход. Прочитав статью до конца, вы: Для начала я хочу представиться. Меня зовут Александра Рубцова. Я женский психолог, brand - фотограф, наставник. ✔️ Имею высшее психологическое образование. ✔️ На протяжении 7 лет изучаю тему женственности, отношений, а так же древние и современные источники о женской природе и саморазвитии. ✔️ Являюсь автором блога для девушек, где делюсь своими знаниями, женскими секретами, отвечаю на ваши вопросы, а так же приоткрываю занавес личной жизни...
2 года назад
Кто я?
КТО Я? Психолог? Астролог? Фотограф? Долгое время я избегала ответ на этот вопрос. Мне было сложно ответить на него.  🔹Психолог?  Как-то мало для меня? Просто сидеть и консультировать слишком скучно. Я знаю психику, знаю как работать с травмами, знаю термины, я училась на психолога, невероятно понимаю причинно-следственные связи. Но я не хочу западать в боли и травмы, я хочу идти вперёд! 🔹Астролог? Тоже самое… не могу про себя сказать, что я астролог. Хотя уже 5 лет изучаю и практикую на себе и близких...
2 года назад