Найти в Дзене
Подключите премиум‑подпискуЭксклюзивные публикации
Публикация доступна с подпиской
Элитный.Элитный.
Оптимальное Время и Частота Публикаций на Яндекс Дзен для Канала “Само не пройдет”
Чтобы определить лучшее время и частоту публикаций для вашего канала “Само не пройдет” на Яндекс Дзен, нужно учитывать несколько факторов и провести небольшое исследование. Однако, я могу дать вам общие рекомендации и шаги, которые помогут найти оптимальный график. 1. Анализ Целевой Аудитории: 2. Общие Рекомендации по Времени Публикации: 3. Рекомендации по Частоте Публикаций: 4. Аналитика Яндекс Дзен: 5. Тема Канала “Само не пройдет”: Рекомендации для “Само не пройдет”: Важно! Универсального решения не существует...
7 месяцев назад
Публикация доступна с подпиской
Элитный.Элитный.
Польза тыквенных семечек
✨Введение В нашем быстро меняющемся мире, где зачастую на первом месте лежат технологии и напряжение, здоровье все больше отходит на второй план. Многие мужчины, сталкиваясь с проблемами в потенции и общей жизненной энергии, начинают искать натуральные способы улучшения своего самочувствия. Одним из лучших решений, на которое стоит обратить внимание, являются тыквенные семечки. Их полезные свойства известны с древности, но не утратили своей актуальности в современном мире. В этой статье мы детально...
8 месяцев назад
Публикация доступна с подпиской
Элитный.Элитный.
Блендер и овощные смузи
Ингредиенты: Приготовление: Ингредиенты: Приготовление: Ингредиенты: Приготовление: Ингредиенты: Приготовление: Ингредиенты: Приготовление: ✨Приятного аппетита🚀🚀🚀
8 месяцев назад
Публикация доступна с подпиской
Элитный.Элитный.
Польза богатства: Как оно может изменить вашу жизнь и здоровье
✨Введение В современном обществе богатство часто воспринимается как что-то недостижимое или даже негативное. Мы слышим о том, как деньги порождают жадность и несчастье, и, следовательно, теряем из виду тот немаловажный факт, что богатство может приносить немало благ. На самом деле, умение видеть и понимать богатство — это важный шаг к улучшению качества нашей жизни и здоровья. Давайте углубимся в тему и выясним, почему богатство — это не только финансовая состоятельность, но и возможность, которую необходимо использовать во благо. ✨Богатство и умение видеть богатство Богатство — это многогранное понятие, которое выходит за рамки просто множественных нулей на банковских счетах...
8 месяцев назад
Публикация доступна с подпиской
Элитный.Элитный.
Польза практики випассана: Путь к внутреннему спокойствию и осознанности
✨Введение Современная жизнь порой становится утомительной: мы окружены постоянным шумом, спешкой и информационным потоком. Происходящие изменения в жизни, рабочие стрессы и личные проблемы могут накапливаться, вызывая чувство тревоги и недовольства. И здесь на помощь может прийти практика випассана, которая помогает обрести ясность ума и спокойствие сердца. Но что же реально стоит за этой практикой? Какие изменения она может принести в нашу жизнь? ✨Практика випассана: Определение и здоровье Випассана, что в переводе с пали означает «наблюдение», является одной из самых древних техник медитации, корни которой уходят в буддизм...
8 месяцев назад
Публикация доступна с подпиской
Элитный.Элитный.
Не пей воду, если нет жажды, не кушай, если нет голода
✨Добрый день, привет, друзья мои! Саид-Селим вещает! Сегодня у нас с вами разговор… не о бамбуке! (Хотя бамбук я, конечно, обожаю!). А о чем? О животике нашем драгоценном и о том, как ему помочь быть счастливым! И звучит тема так: “Не пей воду, если нет жажды, не кушай, если нет голода”. Звучит просто, как две бамбуковые палочки, но на самом деле – это настоящий секрет здоровья и энергии! ✨Представьте себе реку. Спокойную, чистую, прозрачную. И вот вы начинаете без причины в неё бросать камни, палки, всякий мусор! Что произойдет? Река станет грязной, мутной, заиленной. И вместо того, чтобы радовать глаз и давать жизнь, она начнет приносить один вред! Так же и с нашим животиком...
8 месяцев назад
Публикация доступна с подпиской
Элитный.Элитный.
Немного о предательстве, мысли вслух
✨Предатель — это человек, который нарушает доверие, обманывает или предает свою группу, идеи или близких. ✨В контексте межличностных отношений предательство может проявляться как обман, измена, недостойное поведение или стремление к собственной выгоде за счет других. ✨Важно понимать, что предательство — это не всегда открытое злодейство; иногда оно происходит по причинам, связанным с внутренними конфликтами, страхами или неуверенностью человека. 💥Чтобы распознать предателя, можно обратить внимание на несколько психологических характеристик. 🎯Во-первых, предатель часто проявляет склонность к манипуляции; он может использовать других для своих целей, стремясь получить выгоду...
9 месяцев назад
Публикация доступна с подпиской
Элитный.Элитный.
33 крылатых выражения, связанных с дружбой с глупым человеком.
✨Вот несколько крылатых выражений, связанных с дружбой с глупыми людьми. ✨Эти выражения передают различные аспекты такой дружбы, от иронии до предостережений. 1. «Слово дурака – пустая трата времени». 2. «Не беда, если барин дурак, главное, чтобы крепко держал метлу». 3. «Дружба с дураком – вещь тонкая, но веселая». 4. «Когда ты дружишь с дураком, имей в виду, что рано или поздно он тебя разочарует». 5. «Друг дурак – враг никогда не возьмёт верх». 6. «С дураком много не наговоришь – слово в свисток, а ветер унесёт». 7. «Мудрость – не всегда залог успешной дружбы». 8. «Друг – это тот, кто не даст тебе взглянуть на мир своими глазами, особенно если он дурак»...
9 месяцев назад
Публикация доступна с подпиской
Элитный.Элитный.
Экстренная хирургия в повседневной жизни человека и хирурга, проблема поздней обращаемости пациентов с хирургическими заболеваниями
✨Добрый вечер, уважаемые коллеги, гости и все присутствующие. Я, Эльсанов Саид-Селим Баудинович, хирург с тридцатилетним стажем, рад приветствовать вас на сегодняшнем докладе, посвященном важной теме нашей профессии — «Экстренная хирургия в повседневной жизни человека и хирурга, проблема поздней обращаемости пациентов с хирургическими заболеваниями в медицинские учреждения в ургентной хирургии и их последствия». ✨Экстренная хирургия — это неотъемлемая часть нашей медицинской практики, охватывающая широкий спектр жизнеугрожающих состояний, от острых аппендицитов до травм и осложнений, требующих немедленного вмешательства...
9 месяцев назад
Публикация доступна с подпиской
Элитный.Элитный.
Основные артерии и вены брюшной полости
В брюшной полости находится множество важных сосудов, включающих как артерии, так и вены, которые играют ключевую роль в кровоснабжении органов этой области. Артерии, которые снабжают брюшную полость, начинаются с аорты, основной артерии тела, которая делится на несколько крупных ветвей. Среди них особо значимы следующие: 1. Чревный ствол – это короткая артерия, от которой отходят три главные ветви: печеночная артерия (снабжает печень и часть желудка), селезеночная артерия (питающая селезенку) и верхняя брыжеечная артерия (обеспечивающая кровоснабжение тонкой кишки и части толстой кишки). 2. Верхняя...
9 месяцев назад
Публикация доступна с подпиской
Продвинутый
Как развить концентрацию внимания и научиться сосредотачиваться на одной главной цели?
✨Повышение способности фокусироваться на одной главной цели требует системного подхода и практики. Вот несколько стратегий, которые могут помочь: 1. Определите вашу главную цель - Четкость: Убедитесь, что ваша цель ясна и конкретна. Используйте метод SMART (Specific, Measurable, Achievable, Relevant, Time-bound) для формулировки цели. - Запишите цель: Запись помогает закрепить намерение и служит постоянным напоминанием. 2. Разделите цель на подцели - Маленькие шаги: Разбейте вашу главную цель на более мелкие, управляемые задачи. Это поможет избежать чувства перегруженности и даст возможность отслеживать прогресс...
9 месяцев назад
Публикация доступна с подпиской
VIP
Время суток и гормоны
В организме человека выработка гормонов происходит в определенные часы, что связано с суточными ритмами и физиологическими процессами. Вот некоторые ключевые гормоны и их периодичность выработки: 1. Кортизол - Выработка: Наивысший уровень кортизола наблюдается утром (около 6-8 часов) и снижается в течение дня, достигая минимума ночью. - Функции: Участвует в ответе на стресс, регулирует обмен веществ и уровень сахара в крови. 2. Тестостерон - Выработка: Уровень тестостерона у мужчин обычно максимален утром (примерно с 7 до 10 часов) и уменьшается в течение дня. - Функции: Важен для либидо, мышечной массы и общего самочувствия...
9 месяцев назад